2019-10-15 來源：治腎之正道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：我們都知道糖尿病發(fā)病是胰島素產(chǎn)生抵抗引起的。在康奈爾大學(xué)的小白鼠實(shí)驗(yàn)中，研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素A能夠幫助β細(xì)胞的產(chǎn)生，而胰腺中的β細(xì)胞負(fù)責(zé)產(chǎn)生調(diào)節(jié)血糖的胰島素。

糖尿病的治療為什么遲遲沒有突破性地進(jìn)展，很重要的一個(gè)原因就是至今為止糖尿病的發(fā)病機(jī)理一直未明，所以治療更是遙遙無期。但是最近美國(guó)的康奈爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院卻研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致糖尿病的罪魁禍?zhǔn)卓赡苁侨狈S生素A。

我們都知道糖尿病發(fā)病是胰島素產(chǎn)生抵抗引起的。在康奈爾大學(xué)的小白鼠實(shí)驗(yàn)中，研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素A能夠幫助β細(xì)胞的產(chǎn)生，而胰腺中的β細(xì)胞負(fù)責(zé)產(chǎn)生調(diào)節(jié)血糖的胰島素。所以缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致β細(xì)胞死亡，阻礙胰島素的產(chǎn)生，這些來自食品中的維生素A負(fù)責(zé)糖的代謝。這項(xiàng)研究為2型糖尿病的病因提供了新的線索。

另外，科學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)在胎兒發(fā)育的過程中，維生素A對(duì)于胰島素細(xì)胞的產(chǎn)生發(fā)揮著關(guān)鍵作用。結(jié)合這次發(fā)現(xiàn)，康奈爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院藥理學(xué)系主任洛林博士發(fā)言：“去除維生素A如何引起β細(xì)胞的死亡并且使胰腺中胰島素水平下降是我們需要回答的一個(gè)重要問題。這些胰腺中的β細(xì)胞對(duì)于飲食中缺乏維生素A異常敏感，之前沒有被人發(fā)現(xiàn)。”

目前關(guān)于維生素A的研究還在繼續(xù)，研究人員想要弄清楚維生素A的缺乏癥狀到底是糖尿病患者節(jié)食引起的攝入不足，還是因?yàn)樘悄虿〈x紊亂帶來的代謝缺乏。但是至少我們知道一點(diǎn)維生素的缺乏對(duì)糖尿病的病情控制是極為不利的，這是目前來說對(duì)糖友最有用的消息。

都說缺啥補(bǔ)啥，既然缺乏維生素A，那當(dāng)然要從食物中攝入來補(bǔ)充這缺失的部分。

哪些食物含有維生素A？

1、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟堪稱食品中的“維生素A之王”。人們常吃的動(dòng)物肝臟，其維生素A含量從高到低依次為：羊肝、牛肝、雞肝、豬肝。從肝臟中直接吸收得到的維生素A足以補(bǔ)充人體日常所需。但是要注意，肝臟的膽固醇的含量往往較高，同時(shí)還是動(dòng)物體內(nèi)的主要解毒器官，所以一定要徹底清洗，徹底煮熟。

2、動(dòng)物奶油

注意是動(dòng)物性奶油，即從天然牛奶中提煉的奶油，而市面上大部分的奶油其實(shí)是植物奶油，是不符合要求的。

另外糖尿病患者如果合并有心腦血管疾病或者偏肥胖的患者，是忌食奶油的，因?yàn)闀?huì)加重動(dòng)脈硬化癥狀；

3、蛋黃

糖尿病患者如果膽固醇不高是可以吃蛋黃的。

4、水果

（1）芒果的中的胡蘿卜素、維生素A含量特別高，是所有水果中少見的。但是要注意不能大量食用芒果，以免使皮膚變黃，損傷腎臟；（2）柑橘之所以呈橘紅色，就是因?yàn)楦缓S生素A這種成分。柑橘內(nèi)含大量胡蘿卜素，入血后轉(zhuǎn)化為維生素A，能夠美容養(yǎng)顏，抗衰老。柑橘色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。但柑橘同樣不宜多吃，每天別超過3個(gè)，風(fēng)寒咳嗽、痰飲咳嗽者更是不宜食用；

總之，即使是補(bǔ)充維生素A，但是糖尿病患者也不要忘記考慮熱量和多食帶來的后果。

除了吃富含維生素A的食物來攝取所需物質(zhì)以外，糖尿病患者還可以選擇吃維生素片，當(dāng)然最好是復(fù)合型的維生素最佳。因?yàn)樘悄虿〉娜狈ν皇侨狈α四骋环N元素，而是多種維生素的缺乏，但這些元素確是人體代謝所必須的；加上糖尿病患者的飲食較為單一，所以用復(fù)合維生素片來補(bǔ)充缺乏的維生素和微量元素不失為一種方法。

所以糖尿病患者每天服一粒復(fù)合維生素是明智的選擇。

但需注意：1.在選擇維生素片之前建議咨詢醫(yī)生，可以得到更針對(duì)性的解答；2.維生素片雖好，但是記得切不可過量服用，例如維生素C過量可致尿路結(jié)石，維生素E過量可致消化道癥狀等。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

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用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。

健客價(jià)：￥6

預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。

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本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

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