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“糖媽媽”必看 重視妊娠期糖尿病

2019-11-12 來源:溫嶺市婦幼保健院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著人們生活水平的提高,營養(yǎng)過剩已經(jīng)成為了一個普遍問題,近幾年市面上的網(wǎng)紅餐廳、奶茶甜品店、火鍋烤肉烤魚川菜越來越多,這些無疑都是高油高糖的重災(zāi)區(qū)。

隨著人們生活方式的改變和高齡孕婦的增加,妊娠期糖尿病已經(jīng)成為了孕期常見的一種并發(fā)癥,目前妊娠期糖尿病的發(fā)病率為20%左右,也就是說每五個孕婦里就可能有一個會得妊娠期糖尿病。

為什么妊娠期糖尿病的發(fā)病率越來越高?

隨著人們生活水平的提高,營養(yǎng)過剩已經(jīng)成為了一個普遍問題,近幾年市面上的網(wǎng)紅餐廳、奶茶甜品店、火鍋烤肉烤魚川菜越來越多,這些無疑都是高油高糖的重災(zāi)區(qū);孕婦及家人營養(yǎng)知識的缺乏,導(dǎo)致有些孕婦大量進(jìn)補(bǔ)、水果過量、缺乏運(yùn)動、體重飆升;二胎政策的放開,導(dǎo)致出現(xiàn)一大批35歲以上的高齡產(chǎn)婦,高齡孕婦的代謝能力下降,容易出現(xiàn)高血糖高血脂高血壓這些并發(fā)癥。

以上種種原因?qū)е铝巳焉锲谔悄虿〉陌l(fā)病率逐年上升。

什么是妊娠期糖尿???

顧名思義,也就是懷孕期間發(fā)生的血糖異常。一般孕婦,在懷孕24-28周之間會做一個糖耐量試驗(yàn),先測空腹血糖,然后在5分鐘之內(nèi)喝下50%葡萄糖液160ml,再測服糖后1小時、2小時血糖,三次血糖的正常標(biāo)準(zhǔn)是5.1-10.0-8.5,如果有一次血糖超過這個標(biāo)準(zhǔn),就診斷為妊娠期糖尿病了。

有些人覺得,我血糖高,自己沒有任何不舒服啊,還是照樣能吃能喝能睡,但殊不知,寶寶在長期的高血糖環(huán)境下生長,已經(jīng)受到了不良的刺激,如果不控制飲食,放任血糖不管,那勢必會對媽媽和寶寶的健康產(chǎn)生很多不良影響。

對孕婦的影響:

易患妊娠期高血壓;

易感染:如霉菌性陰道炎、尿路感染等;

如發(fā)生巨大兒會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血、軟產(chǎn)道嚴(yán)重裂傷、難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)率增加等不良后果;

產(chǎn)后5-10年,得II型糖尿病的幾率明顯增加。

對胎兒的影響:

胎兒畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎死宮內(nèi)、胎兒生長受限、巨大兒等。

對子代的影響:

近期:新生兒低血糖(會對腦細(xì)胞造成不可逆損害),高膽紅素血癥、低鈣血癥、呼吸窘迫綜合征等;遠(yuǎn)期:兒童時期肥胖、糖代謝異常、成年時期患糖尿病和心血管病等代謝性疾病的風(fēng)險增加。

但是得了妊娠期糖尿病也并不可怕,只要孕媽媽掌握一些糖尿病飲食和運(yùn)動方面的知識,同時在醫(yī)生指導(dǎo)下,多數(shù)孕婦經(jīng)合理的飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動治療,均能控制血糖在滿意范圍,得到一個良好的妊娠結(jié)局。

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