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糖尿病與鹽有關(guān) 到底是什么關(guān)系呢

2019-12-25 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者為了控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥,最好能夠?qū)Ⅺ}的攝入控制在一定的數(shù)量范圍之內(nèi),最好的攝入量應(yīng)該小于或者等于5克。如果是糖尿病合并高血壓患者,鹽的攝入應(yīng)更加控制。

說到鹽,相信沒有誰不知道這個(gè)調(diào)味劑吧。如果沒有鹽,整個(gè)飯菜會(huì)變得非常沒有滋味。糖尿病患者需要遵守嚴(yán)格的飲食禁忌,在糖類控制上是很是苛刻的,很多人不了解的是鹽對于糖尿病也是非常不好的,它也是血糖升高的一大元兇。那么鹽和糖尿病到底有什么關(guān)系呢?糖尿病患者每天應(yīng)該吃多少鹽呢?

鹽和糖尿病到底有什么關(guān)系呢?

1、鹽可以增加血糖

鹽雖然是日常生活中必備的調(diào)味品,但是如果吃鹽過多,對于糖尿病的血糖控制非常有影響,因?yàn)樗鼤?huì)使人體內(nèi)血糖上升。鹽會(huì)使血糖上升有兩個(gè)原因,第一個(gè)原因就是如果吃鹽吃的多,就會(huì)增加人的食欲和饑餓感,人們就會(huì)攝入更多的食物,這樣就會(huì)使血糖上升的非常的快。第2個(gè)原因就是吃鹽過多,糖尿病患者的胰島素抵抗就會(huì)變得更加的厲害,胰島素分泌也會(huì)減少,人體內(nèi)血糖自然會(huì)升高。所以也是可以使糖尿病患者體內(nèi)血糖升高的。

2、鹽吃的過多可以引發(fā)糖尿病腎病

鹽里面含有大量的鈉離子,如果吃下過多的鹽,體內(nèi)的鈉離子就會(huì)升高,這樣就會(huì)給腎臟功能帶來很大的影響,使腎臟功能變得不好。本身糖尿病因?yàn)檠歉叩脑颍吞貏e容易患上糖尿病腎病這種糖尿病并發(fā)癥,吃鹽過多就會(huì)加速糖尿病腎病的到來。

3、吃鹽過多引發(fā)高血壓

如果糖尿病患者吃鹽吃得過多,也就會(huì)引發(fā)高血壓,糖尿病合并高血壓是非常危險(xiǎn)的病癥。并且糖尿病患者如果出現(xiàn)高血壓,將是非常復(fù)雜的高血壓情況,在吃降壓藥的時(shí)候要吃兩種以上,控制血壓并不是一件非常容易的事。并且如果患上高血壓就非常容易引發(fā)糖尿病患者在心腦血管方面的病變,這方面的病變是奪取糖尿病患者生命的最為主要的并發(fā)癥。

糖尿病患者每天應(yīng)該吃多少鹽呢?

糖尿病患者為了控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥,最好能夠?qū)Ⅺ}的攝入控制在一定的數(shù)量范圍之內(nèi),最好的攝入量應(yīng)該小于或者等于5克。如果是糖尿病合并高血壓患者,鹽的攝入應(yīng)更加控制。

以上文章就是關(guān)于“鹽和糖尿病到底有什么關(guān)系呢?”的一些介紹,通過介紹,相信大家都已經(jīng)了解到,鹽對于糖尿病患者來說,雖不至于是洪水猛獸,但也需要進(jìn)行一定的控制。否則不僅會(huì)使血糖升高,還容易患上糖尿病并發(fā)癥。 

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