血糖要這樣監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確日常指尖血糖監(jiān)測(cè)

2020-01-21 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖友們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，在血糖控制不好，特別是波動(dòng)大而找不到原因的時(shí)候進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。一般建議把血糖目標(biāo)設(shè)置在3.9~10.0mmol/L之間，看曲線具體波動(dòng)情況。盡可能消滅低血糖，高血糖的持續(xù)時(shí)間盡量短，血糖波動(dòng)的幅度盡量小。

糖友們都知道，要控制好糖尿病，主要是從合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、正確用藥、保持良好情緒等多個(gè)方面來(lái)綜合調(diào)理的。但是，要知道調(diào)理的好不好、方案合不合適、并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)高不高等，血糖值都是一個(gè)很重要的管理目標(biāo)。

那什么時(shí)候測(cè)血糖更準(zhǔn)確呢？很多糖友都以為測(cè)血糖只需要用血糖儀就可以了，或者都以為醫(yī)生們只會(huì)關(guān)注指尖血糖就好，其實(shí)并不只有這樣而已。因?yàn)槿梭w的血糖是會(huì)隨著您的各種生活行為而變化的，所以測(cè)血糖也應(yīng)該從多方面入手，綜合了解您的控糖情況。

一、日常監(jiān)測(cè)

日常的指尖血糖監(jiān)測(cè)，一天當(dāng)中每個(gè)時(shí)間點(diǎn)代表的血糖意義都不一樣。包括：

（1）空腹血糖：一般是指從昨晚到今早至少8小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食除了水以外的任何食物而測(cè)的血糖值。反映人體基礎(chǔ)胰島素分泌的水平，可以了解夜間血糖控制的情況，幫助醫(yī)生決定治療和/或睡前加餐的調(diào)整。

（2）餐前血糖：是指餐前所測(cè)的血糖。有利于發(fā)現(xiàn)低血糖，尋找原因（看是飲食、運(yùn)動(dòng)還是藥物劑量的問(wèn)題）。

（3）餐后2小時(shí)血糖：是指從第一口飯開(kāi)始算時(shí)間的餐后2小時(shí)所測(cè)的血糖。反映人體在進(jìn)餐后胰島素分泌的水平，幫助調(diào)整飲食計(jì)劃、調(diào)整藥物種類。

（4）睡前血糖：是指睡覺(jué)前所測(cè)的血糖?？梢詭椭A(yù)防夜間低血糖，保證夜間的安全性。

（5）夜間血糖：一般是指凌晨3點(diǎn)左右所測(cè)的血糖?？梢詭椭袛嘣绯扛哐堑脑?，以便醫(yī)生調(diào)整藥物劑量。

二、控制目標(biāo)

糖友們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇有針對(duì)性的監(jiān)測(cè)某個(gè)、或某些時(shí)間點(diǎn)的血糖，以了解自己的控糖情況。

（1）對(duì)于兒童和青少年（18歲以下）：

（2）對(duì)于成年人：

（3）對(duì)于老年人：

線血糖

1.意義

就是常說(shuō)的動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，它記錄的是組織間液的血糖情況。讓我們更全面、直觀的了解身體24小時(shí)的血糖波動(dòng)情況，從而幫助我們發(fā)現(xiàn)以前指尖血糖監(jiān)測(cè)下不為人知的高血糖和低血糖。

2.控制目標(biāo)

糖友們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，在血糖控制不好，特別是波動(dòng)大而找不到原因的時(shí)候進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。一般建議把血糖目標(biāo)設(shè)置在3.9~10.0mmol/L之間，看曲線具體波動(dòng)情況。盡可能消滅低血糖，高血糖的持續(xù)時(shí)間盡量短，血糖波動(dòng)的幅度盡量小。

階段血糖

糖化血紅蛋白，它反映的是您最近這三個(gè)月以來(lái)血糖的平均水平的情況，有助于了解和預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥。

1.控制目標(biāo)

糖友們每3個(gè)月都應(yīng)該到醫(yī)院檢測(cè)一次。一般成人建議控制<7.0%，而兒童和老人可以根據(jù)實(shí)際情況有所放寬。（可以參考上圖點(diǎn)血糖中的表格）

所以，大家要從點(diǎn)-線-面，全面關(guān)注監(jiān)測(cè)自己的血糖情況哦！

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥436

與魚(yú)躍血糖試紙配套，用于醫(yī)院和家庭檢測(cè)毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥29

1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。　　 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥24.5

健客價(jià)：￥1600

本產(chǎn)品用于新鮮毛細(xì)血管全血和靜脈全血中葡萄糖測(cè)試，可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測(cè)試，糖尿病患者或其他人群，以及醫(yī)務(wù)人員在臨床環(huán)境下的血糖監(jiān)測(cè)。本產(chǎn)品只用于血糖水平的監(jiān)測(cè)，不能用于糖尿病的診斷與篩查。

健客價(jià)：￥45