枸杞可輔助降糖怎樣吃最有效糖尿病

2020-02-14 來源：微糖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：枸杞含糖量較高，但現(xiàn)代大量科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞提取物對糖尿病大鼠有顯著而持久的降糖作用，可升高血清胰島素水平，修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞，使糖耐量增強。所以，從以上中西醫(yī)的角度來看，糖友可以吃枸杞子。

有種植物，春天采其葉，名叫天精草；夏天采其花，名叫長生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入藥，人們多只知其子枸杞。枸杞為茄科植物。枸杞成熟果實，性味甘平。

枸杞滋補肝腎之陰，有一定的降糖作用

枸杞子為珍奇的滋補和保健珍品，為藥食兩用的食品。其功效在《本草綱目》中有記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽”。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是陰虛為本，燥熱為標(biāo)，而枸杞具滋補肝腎之陰，所以具有一定的降糖作用。

枸杞含糖量較高，但現(xiàn)代大量科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞提取物對糖尿病大鼠有顯著而持久的降糖作用，可升高血清胰島素水平，修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞，使糖耐量增強。所以，從以上中西醫(yī)的角度來看，糖友可以吃枸杞子。

但如何正確合理地吃，才是最重要的。因為糖尿病治療是一個系統(tǒng)工程，與飲食、運動、降糖藥和血糖的監(jiān)測等因素均密切相關(guān)，只用枸杞來治療糖尿病是不合理的，但可以將枸杞作為輔助降糖的藥材、食材，配合其他措施使患者血糖控制在安全水平。

每天20～30克枸杞，長期吃

那么，如何正確服用枸杞呢？雖然枸杞提取物有降糖作用，但是枸杞成品的含糖量還是相當(dāng)高的，不能因為其有降糖作用而一次大量服用。正確的食用方法是小劑量長期服用，每日20克就可起到保健預(yù)防作用，每日30克可達(dá)治療功效。

對于一般患者來說，可以單獨使用枸杞子泡茶，或與麥冬配合泡茶治療糖尿病，也可根據(jù)具體情況配合干菊花、西洋參片、決明子等一起泡茶，可起到補益提神、明目生津的獨特效果。

另外還可以將枸杞作為配料制成各式美食，不僅起到了輔助降糖、滋補肝腎的作用，而且枸杞艷麗的外形也會使人心情愉悅，給日常膳食平添了幾分韻味。日常中最常見的做法就是枸杞粥了，在煮粥的同時加入一定量的枸杞子即可，煮好的粥雪白香甜，還散落著粒粒紅色的枸杞，真是色味俱佳的“美食”。另外，用枸杞燉湯也是不錯的選擇。

食用禁忌

枸杞子藥性平和滋潤，不溫不寒，不像其他補益性中藥的藥性是偏于溫?zé)?，因此一年四季皆可服用?/p>

但也要注意不要和藥性溫?zé)岬难a品配伍使用，如桂圓、紅參等；也不宜使用藥酒這一形式，因為不管黃酒還是白酒，其性都屬溫?zé)?，對糖尿病伴有高血壓或性情急躁的人還是少用為佳。

另外，枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，因此，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也最好別吃。

枸杞，既是良藥又是食材。只有正確合理的調(diào)配，才能使它的功效發(fā)揮得淋漓盡致，避其害而趨其利，成為人們的藥食良伴！

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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本品適用于治療2型糖尿病。當(dāng)飲食和運動不能有效控制血糖時， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。

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