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糖尿病患者們 這些指標(biāo)要注意!

摘要:2型糖尿病患者普遍重視空腹血糖,許多人看到空腹血糖指標(biāo)正常就放下心來。但其實(shí),糖尿病患者(以下皆指代2型糖尿病患者)的血糖監(jiān)測不能只關(guān)注空腹血糖,餐后血糖和糖化血紅蛋白監(jiān)測同樣重要,三個(gè)指標(biāo)只能互補(bǔ)而不能相互替代。

免疫力低下人群是本次疫情的易感人群,而糖尿病患者基礎(chǔ)疾病多,抵抗力較差,在疫情情況下更需要居家注意好自身的健康狀況。那么有哪些健康指標(biāo)值得大家去關(guān)注和參考呢??

2型糖尿病患者普遍重視空腹血糖,許多人看到空腹血糖指標(biāo)正常就放下心來。但其實(shí),糖尿病患者(以下皆指代2型糖尿病患者)的血糖監(jiān)測不能只關(guān)注空腹血糖,餐后血糖和糖化血紅蛋白監(jiān)測同樣重要,三個(gè)指標(biāo)只能互補(bǔ)而不能相互替代。

空腹血糖是指隔夜禁食(飲水除外)8~12小時(shí)之后于次日早餐前所測的血糖值。(注:中、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖而稱餐前血糖),其正常值區(qū)間為3.9~6.1(mmol/L)。

什么是餐后血糖?

餐后血糖是指從進(jìn)餐后血糖開始上升算起,一直到血糖回落至餐前空腹水平這一段時(shí)間的血糖。

進(jìn)餐后0.5~1小時(shí),血糖達(dá)到高峰

進(jìn)餐后2小時(shí),血糖回落至餐前水平

因此,餐后血糖代表的是“餐后2小時(shí)血糖”

1.它可以反映進(jìn)食及降糖藥的使用是否合適,這是空腹血糖不能反映的。

2.餐后血糖有助于糖尿病的早期診斷,減少漏診的發(fā)生。

餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L可以初步判定為糖尿病,如果僅憑“空腹血糖”診斷糖尿病,容易使早期糖尿病患者被漏診。

3.餐后高血糖會(huì)導(dǎo)致糖尿病慢性并發(fā)癥(尤其是心血管疾?。┑娘L(fēng)險(xiǎn)增加,它對(duì)糖尿病患者死亡風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測價(jià)值要優(yōu)于空腹血糖和糖化血紅蛋白。

糖化血紅蛋白,是血液里的血紅蛋白暴露于血糖時(shí)起了糖化的化學(xué)反應(yīng),然后可以被測量。

血糖正常,糖化血紅蛋白值是正常的。血糖高,糖化血紅蛋白就高。它反映的不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖,而是過去三個(gè)月來的平均血糖。

簡單地總結(jié),空腹血糖和餐后血糖是反映某一具體時(shí)間的血糖水平,容易受到進(jìn)食和糖代謝等相關(guān)因素的影響。

糖化血紅蛋白水平可以穩(wěn)定可靠地反映出檢測前3個(gè)月內(nèi)的平均血糖水平,且與抽血時(shí)間,是否空腹,是否使用胰島素等因素干擾不大。

所以說空腹和餐后2小時(shí)血糖只是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),而糖化血紅蛋白是衡量糖尿病控制水平的標(biāo)準(zhǔn)。?

總之,面對(duì)疫情,糖友們不能掉以輕心,也無需驚慌。只要科學(xué)預(yù)防,關(guān)注好相關(guān)的健康指標(biāo),就能更好的保護(hù)自己。

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