控制血糖是糖尿病患者該做的事,普通人就不需要控血糖了?如果你這么想,那么你就錯了,無論是否是糖尿病患者,只要吸收功能正常,控制血糖水平,避免血糖大幅度波動對我們的健康都將大有裨益
好處一:降低將來罹患糖尿病的風險
餐后血糖水平如果經常處于較高水平,那么血紅蛋白等蛋白質發(fā)生反應的產物也就越多,糖化血紅蛋白的水平也會上升。研究表明,糖化血紅蛋白水平升高,罹患糖尿病的風險也會增加。
好處二:降低將來罹高血脂和冠心病的風險
如果把糖化血紅蛋白水平5.5時的冠心病風險定義為1.0,那么糖化血紅蛋白6.5的時候,風險會上升95%。
好處三:降低將來患其他慢性衰老性疾病的危險
目前發(fā)現,餐后血糖高會促進很多疾病的發(fā)生和發(fā)展,比如老年癡呆癥、白內障、視網膜病變、腎臟功能障礙等。
好處四:減少肥胖危險,幫助控制體脂肪
攝入高血糖反應的精白主食最多的人,隨著年齡增長的發(fā)胖趨勢最明顯。而攝入低血糖反應食物較多的人,在同樣能量攝入的情況下,則不那么容易發(fā)胖。減肥方面的研究也發(fā)現,同樣的節(jié)食治療,各組患者都吃1400千卡的食物(正常是2000千卡),血糖控制好的肥胖者減肥效果更明顯,而血糖控制差的肥胖者減肥效果差。
好處五:幫助控制食量,避免飲食過度
飽腹感方面的研究也表明,同樣碳水化合物攝入量的情況下,吃低血糖反應的食物,飽腹感比較高,進食速度比較慢,餐后幾個小時之內更不容易發(fā)生饑餓。
好處六:改善精力,避免疲勞和困倦
如果碳水化合物食物消化吸收過快,血糖快速升高,胰島素大量分泌,人體容易感覺到餐后困倦,影響工作學習效果。而血糖峰值過后,血糖水平陷入低落,又會引起大腦工作效率下降,注意力難以集中。
好處七:改善皮膚質量,減少爆痘長瘡危險
很多人都為皮膚長痘、粗糙等情況而煩惱,尋求各種外在美容措施,實際上皮膚的狀況只是全身健康狀況的反映。除了改善睡眠、調整心情、增加運動改善血液循環(huán)之外,飲食中控制血糖反應也是一個重要的措施。一些初步的研究發(fā)現,日常吃低血糖反應雜糧的餐食,與經常吃甜食、頓頓精白主食的高血糖反應餐食相比,在胰島素敏感性提高的同時,粉刺患者的皮膚狀況明顯改善。
好處八:幫助預防低血糖發(fā)作
穩(wěn)定血糖的措施,不僅對控制高血糖有益,對預防低血糖也一樣有效。如果食物中的葡萄糖緩慢釋放出來,餐后血糖一直保持在正常范圍中,沒有出現巨大峰值,則胰島素需求較少,對低血糖患者和I型糖尿病患者都是極為有利的。
好處九:有利于避免生育相關的麻煩
目前多囊卵巢綜合癥的發(fā)病率不斷上升,使很多女性的生育能力受到影響。有研究表明,采用低血糖反應主食的飲食有利于降低多囊卵巢綜合癥患者的體重,同時改善其激素平衡狀況,這對受孕是有利的。同時,由于孕期體重增長缺乏控制,我國妊娠糖尿病患者也日益增多。采用控制餐后血糖反應的飲食,能夠使孕程更為安全順利,避免因為血糖失控給母子雙方造成的風險。
好處十:降低某些癌癥的危險
對多項癌癥方面的流行病學研究進行的匯總分析發(fā)現,如果日常飲食的血糖反應很高,會顯著增加罹患結腸癌和胰腺癌的危險,也增加女性患子宮內膜癌和男性患前列腺癌的危險。
滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.51.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協同作用。
健客價: ¥26適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥57.5單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥103本產品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價: ¥139滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥9配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
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健客價: ¥48本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯合使用,在飲食和運動基礎上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內部說明書)
健客價: ¥84本品配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥136用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥51.5配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥421.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協同作用。
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健客價: ¥581.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥10養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥90ARXIGA是一種鈉-葡萄糖協同轉運蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運動改善血糖控制。
健客價: ¥155滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥20用于單用飲食控制、運動治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥77