在中國(guó)，目前糖尿病前期人群約1.5億人。
采用美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)（ADA）的標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)糖尿病前期患病率高達(dá)50.1%，意味著：
每?jī)蓚€(gè)人中就有一個(gè)處于糖尿病前期。
一旦發(fā)展為糖尿病，患者需要長(zhǎng)期面對(duì)這種慢性疾病的負(fù)擔(dān)。由于長(zhǎng)年累月的高血糖會(huì)對(duì)各個(gè)內(nèi)臟器官會(huì)造成不可逆的損害，很多患者可能出現(xiàn)多種嚴(yán)重并發(fā)癥，包括心腦血管和腎功能損害，皮膚潰瘍、感染、截肢，糖尿病視網(wǎng)膜病變、視力喪失，神經(jīng)損害等。
糖尿病會(huì)遺傳嗎？
糖尿病是有遺傳傾向的（尤其是臨床上最常見的2型糖尿病)。家系研究發(fā)現(xiàn)，有糖尿病陽(yáng)性家族史的人群，其糖尿病患病率顯著高于家族史陰性人群。而父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的機(jī)會(huì)是普通人的15～20倍。
其中，1型糖尿病多發(fā)生于青少年，該病的根本原因是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，體內(nèi)產(chǎn)生了對(duì)抗自身胰島的抗體，這些抗體破壞自身的胰腺，最終出現(xiàn)胰島素分泌缺乏，血糖升高。
所以，1型糖尿病的遺傳性并不明顯。
2型糖尿病具有更高的遺傳性。如果爸爸媽媽中有一方患有2型糖尿病，遺傳幾率在七分之一和十三分之一之間；但如果父母雙方都是2型糖尿病，遺傳幾率就提高到二分之一。
但是，后天的環(huán)境因素也很重要，2型糖尿病是一種與體重有關(guān)聯(lián)的糖尿病，控制體重和腰圍，保持良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可以大大降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
如何預(yù)防糖尿?。?/strong>
糖尿病是可以預(yù)防的。無論中國(guó)的研究，還是歐美的研究都證實(shí)了合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)能夠大大減低糖尿病前期病人（糖尿病后備軍）進(jìn)展為2型糖尿病。
除了飲食和運(yùn)動(dòng)，還有什么需要注意的呢？
測(cè)血糖
40歲后、肥胖或者超重者、喜歡靜坐者，有糖尿病家族史，有高血壓、高血脂和冠心病或腦卒中等病人，屬于糖尿病發(fā)生的高危人群，都應(yīng)多關(guān)注血糖，要定期檢查身體。
定期測(cè)量血糖可以早發(fā)現(xiàn)無癥狀的糖尿病。即使一次正常者，仍要定期測(cè)定。凡有糖尿病蛛絲馬跡者，如有多尿、餐前饑餓感，皮膚感覺異常、性功能減退、視力不佳等，更要及時(shí)檢查，盡早明確診斷，盡早治療。
另外，對(duì)中老年人定期進(jìn)行健康查體，除常規(guī)空腹血糖外，應(yīng)重視測(cè)定餐后2小時(shí)血糖。
減壓力
一般情況下機(jī)體會(huì)處于一種自我平衡的狀態(tài)。如果人長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，身體的自我平衡狀態(tài)就會(huì)被打破，免疫系統(tǒng)及激素分泌發(fā)生改變，機(jī)體處于非平衡狀態(tài)，會(huì)引起血糖升高。
您可能會(huì)有這樣的感覺，在高壓狀態(tài)下，胃口大開，食量增加，睡眠障礙，所以平時(shí)要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，遇到緊急狀況或者是壓力大的時(shí)候，要及時(shí)想辦法去排解，釋放壓力，保持愉悅的心情，保持心態(tài)平和，這樣可以有效預(yù)防糖尿病。
睡夠覺
有報(bào)道長(zhǎng)期睡眠障礙（睡眠不足或睡得太多）都會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。比如有些人喜歡熬夜，在熬夜的時(shí)候我們體內(nèi)的內(nèi)分泌激素如腎上腺分泌的升高血糖的激素會(huì)變得紊亂，長(zhǎng)期如此的話自然會(huì)患上糖尿病。
不同年齡對(duì)睡眠長(zhǎng)度的要求是不同的，中年人至少6小時(shí)。睡眠質(zhì)量不好的人，提高失眠質(zhì)量，可有助于降低糖尿病的發(fā)生。如果自我調(diào)整不過來，就該吃藥?，F(xiàn)在新的安眠藥副作用不大，可以間斷服用，千萬(wàn)不要撐著。保證充足睡眠可能成為預(yù)防糖尿病發(fā)生的方法之一。
不獨(dú)居
有研究表明，獨(dú)居的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高。正常的家庭生活對(duì)生理和心理健康都是有利的，獨(dú)居的人如果自我約束力差，容易作息不規(guī)律，養(yǎng)成不良生活習(xí)慣的幾率高。
防感染
有些病毒感染會(huì)誘發(fā)糖尿病。防治糖尿病要注意氣候變化，及時(shí)增減衣物，講究個(gè)人衛(wèi)生，防止感染性疾病。另外，避免或少用對(duì)糖代謝不利的藥物，在醫(yī)生或藥劑師的指導(dǎo)下安全用藥。
藥干預(yù)
對(duì)于糖尿病前期患者，原則上應(yīng)該先進(jìn)行生活方式干預(yù)，當(dāng)強(qiáng)化生活方式干預(yù)6個(gè)月以上，血糖仍控制不佳時(shí)，可以考慮應(yīng)用口服降糖藥改善糖耐量異常，減少糖尿病前期向糖尿病的進(jìn)展。
目前可用于糖尿病前期的口服降糖藥物，中國(guó)只批準(zhǔn)了阿卡波糖一種。但是雙胍類和噻唑烷二酮類藥物有大量的研究證實(shí)對(duì)于糖尿病預(yù)防有肯定的效果。具體用藥請(qǐng)?jiān)趦?nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下實(shí)施。
總之，我們看到了希望：糖尿病是可以預(yù)防的，健康的生活方式，保持理想體重，保證足夠的睡眠，擁有樂觀的心態(tài)等等都是至關(guān)重要的。別忘記定期測(cè)量血糖哦。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！ ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！ ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥26單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥103用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥51.51.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥33適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥6配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥42本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥136用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥215配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥642型糖尿病，適用于單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍治療效果不佳及使用鹽酸吡格列酮和鹽酸二甲雙胍聯(lián)合治療的病人。
健客價(jià)： ￥86適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥54用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥3.5預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì)（NYHA）心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾病：糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià)： ￥161用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥23滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥71.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。
健客價(jià)： ￥53用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥12用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥64捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥1451.用于擇期髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)成年患者，以預(yù)防靜脈血栓形成(VTE)。 2.用于治療成人靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復(fù)發(fā)和肺栓塞（PE）的風(fēng)險(xiǎn)。 3.用于具有一種或多種危險(xiǎn)因素（例如：充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史）的非瓣膜性房顫成年患者，以降低卒中和全身性栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià)： ￥1451.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià)： ￥9.5本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥100本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià)： ￥139本配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥146
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