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糖尿病其實(shí)不止陰虛這么簡(jiǎn)單

2020-03-18 來源:BTV我是大醫(yī)生官微  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,人體手背、足背屬陽,這些地方發(fā)涼,提示身體陽虛。而手心、足心屬陰,這些地方發(fā)熱,提示身體陰虛。而手的涼熱,更多反應(yīng)的是上焦的狀況,足的涼熱,通常反應(yīng)的是下焦的狀況。

糖尿病是一種常見病,很多人以為糖尿病是由于陰虛所導(dǎo)致的,但隨著病情的發(fā)展,糖尿病也可能出現(xiàn)陰陽兩虛,甚至是虛實(shí)夾雜。

如果糖尿病患者不分辨虛實(shí),盲目養(yǎng)陰,很可能會(huì)適得其反。

那么,怎樣判斷自己的糖尿病是不是陰陽兩虛呢?我們可以通過握手這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,來初步判斷。

中醫(yī)認(rèn)為,人體手背、足背屬陽,這些地方發(fā)涼,提示身體陽虛。而手心、足心屬陰,這些地方發(fā)熱,提示身體陰虛。而手的涼熱,更多反應(yīng)的是上焦的狀況,足的涼熱,通常反應(yīng)的是下焦的狀況。

因此,通過不同部位的涼熱變化,可以推測(cè)出體內(nèi)陰陽虛實(shí)的狀況。

針對(duì)陰虛、氣陰兩虛、虛實(shí)夾雜三種類型的糖尿病人群,我們各有一道調(diào)理方。

陰虛火旺:藕汁

藕長(zhǎng)在荷塘里,接受的水寒之氣較多,味甘而性涼,能滋陰增液,鮮品的藕還有解毒的功效。

對(duì)于陰虛火旺的糖尿病人群,常喝一杯藕汁,能滋陰、清熱、生津,緩解糖尿病口干、口渴的癥狀。早晚各喝一杯,效果更好。

益氣養(yǎng)陰:山藥汁

山藥具有健脾補(bǔ)腎、生津益肺的功效,氣陰雙補(bǔ),還有一點(diǎn)化濕的作用,適合氣陰兩虛的糖尿病人群食用。每天用一根或半根山藥榨汁飲用即可。

行氣燥濕:佛手汁

佛手的主要功效是疏肝理氣、化燥濕。有些糖尿病患者陰損及陽,陽氣不足,體內(nèi)又有濕邪,往往就有濕邪阻滯氣機(jī),導(dǎo)致胃脹的情況,屬于虛實(shí)夾雜類型。

佛手微苦,有燥濕的功效,能祛除體內(nèi)停滯的濕邪。微微辣嗓子的口感還能行氣,疏通人體的氣機(jī),避免氣滯和痰凝。

糖尿病多為陰虛,但有時(shí)也會(huì)虛實(shí)夾雜、氣陰兩虛,所以我們更要對(duì)癥調(diào)養(yǎng),及時(shí)改換所用的藥食材。

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