面對糖尿病,我們最好的選擇就是接受它,而不是抵御它。糖尿病屬于慢病,一旦得了糖尿病,那基本就是一輩子的事情了,沒有任何一個人可以這么親密的和你過一輩子;另一方面,接受糖尿病其實對自己來說,不一定是最差的選擇。畢竟,你有了一個對你飲食、休息、心情、運(yùn)動等各方面嚴(yán)格監(jiān)督的“伙伴”。稍微吃多了點(diǎn),或者少動一會,這個“伙伴”可就不答應(yīng)了。所以啊,要想和糖尿病這個“伙伴”相處的和睦,那就得順著它的脾氣來了。
總有一些糖友在問,為什么我的血糖突然就高了?為什么血糖忽高忽低?捉摸不透?別急,血糖忽高忽低,一定是您在某些方面出了問題,你這個好“伙伴”不答應(yīng)了。我來幫您總結(jié)了幾點(diǎn)關(guān)于糖尿病需要關(guān)注的地方,希望可以幫助到您,讓您的“伙伴”不再發(fā)脾氣。
飲食
對于糖尿病來說,飲食可算是本質(zhì)問題了,飲食合不合理決定了血糖高不高。況且“民以食為天”飲食可以說是我們?nèi)粘I钪薪佑|的較為頻繁的了,所以在“飲食”上下功夫,是比較有效果并且高效的。在關(guān)注飲食的基礎(chǔ)上一定要知道可以吃什么,怎么吃,吃多少的問題。
運(yùn)動
運(yùn)動對于糖尿病的管理來說有這重要的意義,運(yùn)動不僅能夠增加胰島素的敏感度,改善胰島素抵抗,有助于降低血糖、降低糖化血紅蛋白;另一方面,能夠讓人的身心得到放松,心情好,對血糖來說也是有好處的。糖尿病這個“伙伴”啊,比較矯情,不喜歡“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,需要堅持不懈的去鍛煉,中斷一天可是就有血糖升高的可能性啊。另外,糖友在運(yùn)動的時候千萬要注意,既不能一下也不動,也不能動起來沒完沒了。凡事都有一個度,所以運(yùn)動也需有度。一般來說中度以下的有氧運(yùn)動比較推薦,運(yùn)動時間因人而異,手心、腳心微微發(fā)熱,身體開始出汗,為比較推薦運(yùn)動狀態(tài)和時間。
藥物
糖尿病管理需通過一定的藥物來輔助控制血糖,如果突然停止了用藥,血糖也是會出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。糖尿病這個“伙伴”喜歡吃點(diǎn)藥物,就像小孩喜歡吃糖一樣,有的小孩喜歡水果味的,有的小孩喜歡巧克力味的,有的吃一顆就好了,有的小孩卻是吃一顆不夠。在現(xiàn)實中一樣,特別不建議大家隨大眾,跟主流的去吃藥。一定按照醫(yī)生給的藥物和劑量以及固定的時間去服用藥物。如果一旦發(fā)現(xiàn)藥物不再起作用,請立即聯(lián)系自己的醫(yī)生進(jìn)行檢查和更換。
良好的生活習(xí)慣
熬夜、晚睡、吸煙、飲酒、煩躁等一些不好的生活習(xí)慣對于糖尿病這個“伙伴”來說是堅決不允許出現(xiàn)的。但凡出現(xiàn)了一點(diǎn),就很有可能打翻“友誼的小船”。所以還是要建立起自己良好的生活習(xí)慣,才能和糖尿病和諧相處。
血糖控制就像是和自己的“伙伴”和睦相處一樣,但凡在哪一個“它”不喜歡的環(huán)節(jié)出了問題,都會影響血糖的高低。只有堅持高效、有效、堅持、理智的控糖,配合醫(yī)生豐富的臨床經(jīng)驗和高超的醫(yī)術(shù),共同合作,找準(zhǔn)原因,因人而異,采取相應(yīng)措施,才能取得滿意的控糖效果。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥26單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥105用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥51.51.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥33配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥42適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥137.5用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3.5配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥64用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨(dú)使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價: ¥12用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨(dú)使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價: ¥23本品適用于治療2型糖尿病。詳見說明書。
健客價: ¥481.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥9.5用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥215本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價: ¥139滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥57.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥64輔助降血糖。
健客價: ¥1581.本品作為單獨(dú)治療,建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動療法,達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用,以控制成人血糖。
健客價: ¥53FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動改善血糖控制。
健客價: ¥70本品適用于治療2型糖尿病。 當(dāng)飲食和運(yùn)動不能有效控制血糖時, -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時,本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時,本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。
健客價: ¥58調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價: ¥168適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥54