必須知道的高血糖食物禁忌清單葡萄糖

2020-03-25 來源：糖友圈標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶汁、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種市售果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點(diǎn)等。這類食品含糖量高，吃下去后會(huì)使血糖突然上升。

飲食中的糖類是血糖的主要來源，控制飲食也是糖尿病治療的基礎(chǔ)。今天我就為關(guān)心血糖的同學(xué)們列舉高血糖所應(yīng)該注意和警惕的食物禁忌清單，這份清單值得所有糖友收藏，也請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)給需要的伙伴。

直接對(duì)血糖有影響的食品

白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶汁、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種市售果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點(diǎn)等。這類食品含糖量高，吃下去后會(huì)使血糖突然上升。

對(duì)血脂有影響的食物

糖尿病人血糖控制不好時(shí)，常引起脂質(zhì)代謝紊亂，出現(xiàn)高脂血癥，故糖尿病人必須預(yù)防血脂升高，這對(duì)日后防止心臟和血管病變的發(fā)生有積極的意義。

需嚴(yán)格限制的食品有牛油、羊油、豬油、奶油、黃油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、雞蛋黃、松花蛋、豬肝、雞肝、豬腎、牛腎以及其它部分動(dòng)物內(nèi)臟。

忌酒類

酒對(duì)糖尿病人來說，也是禁食之品，酒中所含的酒精在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量熱能，而長期飲酒對(duì)肝臟也不利，并容易使血中甘油三酯升高。

酒對(duì)服用磺脲類藥物(如優(yōu)降糖、氯磺丙腮等)的病人，會(huì)產(chǎn)生心慌、氣短；面頰潮紅等副作用；對(duì)使用胰島素的病人，如空腹飲酒會(huì)引起低血糖。

糖尿病人的血管硬化及高血壓病發(fā)病率高，發(fā)病年齡早，病情發(fā)展快，長期飲酒會(huì)加速疾病提前發(fā)生和發(fā)展，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不利的影響。

忌含有大量淀粉的食品

這類食品對(duì)血糖也有很大影響，如土豆、甘薯、藕粉、芋頭等。

除此之外，還包括主食類，比如面粉、大米、玉米等，都是以碳水化合物為主的食物。對(duì)于這類食物，務(wù)必控制食量。尤其是精細(xì)加工的主食，更是會(huì)讓血糖快速上升。

含有甜味的補(bǔ)藥

糖尿病患者由于身體虛弱，往往希望進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)對(duì)糖尿病人來說實(shí)屬必要。

然而，補(bǔ)藥中有許多都是甜味的，如人參蜂王漿、蜂皇漿口服液、甘菊型太陽神以及含有蜂蜜、膠類(驢皮膠、鹿角膠等)的滋補(bǔ)膏劑都屬不宜服用之品。

糖尿病人屬陰虛內(nèi)熱者較多，服用人參也必須對(duì)證，陰虛者不宜用紅參、朝鮮參，用后常會(huì)使病人”火氣”增大，陰虛內(nèi)熱之證更加嚴(yán)重。病人如要進(jìn)補(bǔ)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，用些生曬參、西洋參等性味偏平和涼的品種。

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用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥36

用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。

健客價(jià)：￥7

FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。

健客價(jià)：￥70

1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥26

用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。

健客價(jià)：￥8

健客價(jià)：￥28

用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良，厭食癥，口腔潰瘍，痤瘡，兒童生長發(fā)育遲緩等。

健客價(jià)：￥29

適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

健客價(jià)：￥30

本品適用于治療2型糖尿病。詳見說明書。

健客價(jià)：￥48

原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥57

本品為補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病，以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充。

健客價(jià)：￥8

抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。

健客價(jià)：￥12

ARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。

健客價(jià)：￥135

原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥84

用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。

健客價(jià)：￥29.5

用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等，可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥36

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健客價(jià)：￥13

該產(chǎn)品用于定量檢測(cè)新鮮毛細(xì)血管全血樣本和靜脈全血樣本中葡萄糖的含量。

健客價(jià)：￥79

全身各關(guān)節(jié)部位的骨性關(guān)節(jié)炎（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊椎、肩、手、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等）。

健客價(jià)：￥33

健客價(jià)：￥11

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥105

用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。

健客價(jià)：￥43

用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥24