糖尿病謹(jǐn)記加餐不加量加餐兩大好處

2020-03-31 來源：基因健糖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者從正餐中勻出一部分碳水化合物作為加餐，一方面可以避免一次進(jìn)食過多食物增加胰島負(fù)擔(dān)，另一方面又可以避免因進(jìn)食間隔過長(zhǎng)，在下一次餐前出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。因此，少食多餐是防止低血糖、控制餐后高血糖的有效措施。

糖尿病是一種慢性疾病，也稱代謝性疾病，如果不注意自己的飲食習(xí)慣，會(huì)引起血糖的持續(xù)波動(dòng)，危害到病人的生命安全，因此合理的飲食管理是非常重要的。

糖尿病患者加餐的兩大好處

糖尿病患者從正餐中勻出一部分碳水化合物作為加餐，一方面可以避免一次進(jìn)食過多食物增加胰島負(fù)擔(dān)，另一方面又可以避免因進(jìn)食間隔過長(zhǎng)，在下一次餐前出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。因此，少食多餐是防止低血糖、控制餐后高血糖的有效措施。那些尚未接受藥物治療單純飲食和運(yùn)動(dòng)治療的糖尿病患者以及一些糖尿病前期患者可以加餐。

因?yàn)檫@些人群幾乎都存在胰島素抵抗的問題，從正餐中減掉少量食物，可降低當(dāng)餐胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，此外這部分人群的高胰島素血癥及胰島素分泌延遲可導(dǎo)致下一餐前低血糖或饑餓感增加，雖然和大家一樣都吃了早餐，但是沒有到午餐時(shí)間就感覺饑餓難耐，因此在兩餐中間有一次加餐能較好地改善這個(gè)癥狀。而采用胰島素治療的患者容易出現(xiàn)低血糖，這類人群也適宜加餐就很好理解了，使用胰島素的人群加餐有助于減少藥物用量，使血糖得到更好的控制，也能防止因胰島素作用導(dǎo)致的低血糖情況出現(xiàn)。

重要原則：加餐不加量!

糖尿病患者謹(jǐn)記加餐不加量，這句話很重要，每一位讀者應(yīng)該在心中默默念幾遍。糖尿病患者要維持合適的體重，對(duì)于沒有消瘦情況的糖尿病患者來說，每天正常三頓飯，加餐時(shí)間再額外攝入食物會(huì)讓日常能量攝入超出機(jī)體需要量，日積月累，體重增加，肥胖會(huì)加重糖脂代謝異常，對(duì)血糖控制不利?？茖W(xué)合理的加餐應(yīng)該是從全天總能量攝入中勻出一部分用于加餐。

科學(xué)合理加餐

加餐不是糖尿病患者嘴饞的借口，要合理加餐，除了上面提到的加餐不加量之外，您還需要知道：一般而言，加餐應(yīng)該在血糖下降階段進(jìn)行，適宜的加餐時(shí)間是上午9～10點(diǎn)，下午3～4點(diǎn)及晚上睡前加1次餐，不一定每個(gè)人都需要加3次餐，您可根據(jù)自己的實(shí)際情況來安排。晚上的加餐則應(yīng)品種豐富一些，除少量主食外，最好最配備一些蛋白質(zhì)類食物如雞蛋、酸奶等，因?yàn)檫@些蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成葡萄糖的速度較其他食物緩慢而持久，這樣就能避免在清晨時(shí)出現(xiàn)低血糖。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥64