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糖尿病 重視糖尿病的達(dá)標(biāo)治療刻不容緩

2020-03-31 來(lái)源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病性視網(wǎng)膜病變病變損害了眼睛后方的光敏組織。這是因?yàn)殡S著時(shí)間的推移,血糖水平升高會(huì)損害眼睛中脆弱的血管,這一過(guò)程在確診前7年就開(kāi)始了。好消息是,根據(jù)美國(guó)國(guó)家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所(NIDDK)的說(shuō)法,及早治療糖尿病可以降低95%的失明風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)你聽(tīng)到“糖尿病”一詞時(shí),腦海中浮現(xiàn)的可能是糖尿病病人調(diào)節(jié)血糖的能力下降和需要打胰島素等場(chǎng)景。這些絕對(duì)是糖尿病治療的關(guān)鍵部分,但它們也只是糖尿病的冰山一角。

美國(guó)喬斯林糖尿病中心住院部門(mén)的主任奧薩馬?哈姆迪認(rèn)為,糖尿病就像是白蟻,它慢慢侵蝕患者的身體,導(dǎo)致隱蔽而嚴(yán)重的損害。有證據(jù)表明,糖尿病會(huì)影響身體中的每一個(gè)系統(tǒng),如果管理不好,就會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的破壞,引發(fā)各種并發(fā)癥和合并癥。

1.高血壓和血脂異常

當(dāng)你不幸患有2型糖尿病時(shí),身體就無(wú)法正確使用胰島素(一種調(diào)節(jié)血糖的激素),進(jìn)而造成高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)下降和甘油三酯(有害的血脂)上升。胰島素抵抗還會(huì)造成動(dòng)脈狹窄和硬化,進(jìn)而升高血壓。

因此,大約2/3的糖尿病病人也患有高血壓,這是腦卒中、心臟病以及思維和記憶障礙的一個(gè)危險(xiǎn)因素。無(wú)法控制高血壓和血脂異常,會(huì)加速所有其他并發(fā)癥的進(jìn)展速度。

2.大腦功能下降

糖尿病患者的腦部血流控制有些異常,這與隨著年齡的增長(zhǎng)而精神功能(包括計(jì)劃、組織、記住事情、安排優(yōu)先次序、注意力和執(zhí)行任務(wù)的能力)更快地喪失有關(guān)。

要想保護(hù)大腦健康,就得保持身體和精神的活躍,每天至少?gòu)氖?0分鐘的運(yùn)動(dòng),并通過(guò)閱讀、社交活動(dòng)和玩益智游戲讓大腦功能受到刺激。同時(shí),保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,不要讓自己沮喪。

3.牙齦疾病

糖尿病病人更容易患牙周病,牙齦和牙齒周圍的骨頭被感染會(huì)導(dǎo)致咀嚼疼痛和牙齒脫落,部分原因是由于血糖升高改變了所有組織中的膠原蛋白。

從另一方面來(lái)看,牙齦疾?。ㄌ貏e是牙齦發(fā)炎或深部膿腫)會(huì)升高血糖,使糖尿病更難控制。為防止牙周炎,每天至少刷牙兩次和定期用牙線清理牙齒,并用性質(zhì)溫和的抗菌漱口水來(lái)去除牙菌斑。

4.性生活障礙

許多患有糖尿病的男性在一生中都會(huì)經(jīng)歷某種程度的勃起功能障礙。勃起功能障礙既有可能是心理因素造成的,也有可能是由于睪酮含量降低導(dǎo)致的。睪酮含量低在糖尿病患者中很常見(jiàn),特別是當(dāng)他們肥胖時(shí)。然而,對(duì)于病程較長(zhǎng)的患者,血管和陰莖神經(jīng)功能的改變可能是造成勃起功能障礙的原因。

美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)院的婦產(chǎn)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),患有糖尿病的中老年婦女也更有可能有性生活方面的問(wèn)題,這可能是因?yàn)樯窠?jīng)損傷會(huì)影響她們陰道的潤(rùn)滑功能和達(dá)到性高潮的能力。

5.聽(tīng)力喪失

雖然隨著年齡的增長(zhǎng),人們的聽(tīng)力都會(huì)有所下降,但糖尿病病人出現(xiàn)聽(tīng)力損失的可能性是非糖尿病患者的2倍。糖尿病之所以導(dǎo)致聽(tīng)力喪失,是因?yàn)樗鼡p害了內(nèi)耳的小血管和神經(jīng)。

保護(hù)聽(tīng)力的最佳方法就是控制血糖水平。研究發(fā)現(xiàn),與病情得到良好控制的同齡人相比,病情未能得到控制的老年婦女的聽(tīng)力損失更嚴(yán)重。

6.皮膚感染

糖尿病增加了病人患各種皮膚病的風(fēng)險(xiǎn),包括細(xì)菌感染(如膿腫和尿路感染)、真菌感染和瘙癢。

真菌感染(特別是酵母菌感染)在糖尿病人群中非常普遍,甚至可能是尚未確診病人的最初癥狀。

在某些情況下,皮膚感染可能與肥胖有關(guān),因?yàn)槠つw褶皺之間潮濕的部位可能滋生細(xì)菌和真菌,包括念珠菌。

不幸的是,有些治療糖尿病的藥物也增加了生殖器部位真菌感染的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)樗鼈兡艽龠M(jìn)尿液中葡萄糖的排泄,從而為細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)提供了養(yǎng)料。

7.阻塞性睡眠呼吸暫停

這種潛在的嚴(yán)重睡眠障礙,即在睡眠過(guò)程中,喉嚨肌肉間歇性放松并阻塞氣道,影響到大約半數(shù)的糖尿病患者,尤其是肥胖和脖子粗的糖尿病病人。

阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)最明顯的跡象就是打鼾聲。不幸的是,與牙齦疾病一樣,睡眠呼吸暫停可能會(huì)惡化病情??赡苁且?yàn)檫@兩種疾病有共同的危險(xiǎn)因素。

8.視覺(jué)問(wèn)題

糖尿病性視網(wǎng)膜病變病變損害了眼睛后方的光敏組織。這是因?yàn)殡S著時(shí)間的推移,血糖水平升高會(huì)損害眼睛中脆弱的血管,這一過(guò)程在確診前7年就開(kāi)始了。

好消息是,根據(jù)美國(guó)國(guó)家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所(NIDDK)的說(shuō)法,及早治療糖尿病可以降低95%的失明風(fēng)險(xiǎn)。

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