別人叫我老李,今年56歲,有10年糖尿病史?;疾∵@些年,我和血糖之間的戰(zhàn)爭(zhēng)從未停止,最糟糕時(shí),空腹血糖高達(dá)11mmol/L,餐后2小時(shí)血糖18mmol/L,還合并眼底出血、糖尿病足、早搏心律不齊等多種并發(fā)癥,非常痛苦。
所幸經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年的艱苦抗糖,還是讓我找到了科學(xué)管理血糖的方法,現(xiàn)在我餐后、空腹血糖均能達(dá)標(biāo),并發(fā)癥也在逐漸好轉(zhuǎn),飲食基本與常人無(wú)異……今天,我要把這10年的“抗糖”經(jīng)歷講述出來(lái),希望能幫更多糖友少走彎路,血糖達(dá)標(biāo),遠(yuǎn)離并發(fā)癥,早日恢復(fù)健康!
禍?zhǔn)聫奶於?/strong>
2009年十一剛過(guò),我就開(kāi)始看東西模糊,還總有個(gè)黑影,我以為手機(jī)看多了,就上眼藥水,可是都沒(méi)用,就去醫(yī)院掛了眼科,檢查后大夫說(shuō)是視網(wǎng)膜病變,建議我轉(zhuǎn)內(nèi)分泌科,測(cè)血糖時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹竟然12mmol/L,大夫告訴我是2型糖尿病引起了并發(fā)癥。我心情沮喪極了,我母親就是糖尿病,后來(lái)發(fā)展到下肢血管閉塞,糖尿病足,眼看腳趾一點(diǎn)點(diǎn)變黑,潰爛,最后切除了潰爛的腳趾,可還是因?yàn)閭诟腥救ナ懒?。去世時(shí)母親75歲,在她最后5年,我一直陪在她身邊,看著她每天被病痛折磨,我也承受了巨大的情感煎熬。從那以后,我對(duì)糖尿病一直都很畏懼,沒(méi)想到的是,怕什么來(lái)什么,我才40多歲也得了這個(gè)病。
血糖達(dá)標(biāo)原來(lái)挺簡(jiǎn)單
因?yàn)閼峙绿悄虿?,從得病之初就一直?jiān)持吃降糖藥,剛開(kāi)始二甲雙胍每天兩次,每次一片,血糖就能控制在7mmol/L。可2年后,血糖就降不下來(lái)了,只好加藥,把二甲雙胍加到每天2次,每次2片,還在每頓飯前增加了一次諾和龍,調(diào)整用藥后,很長(zhǎng)一段時(shí)間血糖都能控制在10mmol/L以下,身體也沒(méi)有不舒服,時(shí)間久了就有些松懈,想著糖尿病也許沒(méi)有想象中可怕,有時(shí)工作忙起來(lái),一、兩個(gè)月也想不起來(lái)測(cè)血糖,而讓我始料未及的是,這時(shí)病情悄悄發(fā)生了變化……
并發(fā)癥還是來(lái)了!
2017年8月中旬,遠(yuǎn)在日本的女兒女婿回國(guó)看我,我心里高興,就多喝了幾頓酒,飲食上也沒(méi)太注意(平時(shí)吃飯?zhí)貏e注意,很少吃米飯,肉類也只吃幾口)。結(jié)果9月份的時(shí)候,眼睛看東西就又開(kāi)始模模糊糊的,眼底還有出血,眼前總有個(gè)黑影在哪兒晃。晚上泡腳,腳燙了都不知道疼,捏著都沒(méi)知覺(jué),我覺(jué)得可能是糖尿病并發(fā)癥,就趕緊到醫(yī)院檢查,結(jié)果空腹10點(diǎn)多,餐后竟然高達(dá)18mmol/L,醫(yī)生說(shuō)高血糖已經(jīng)引起了并發(fā)癥,半個(gè)月后,還查出了心律不齊、房顫,成天胸悶、氣短,害怕母親的經(jīng)歷在自己身上重演,我經(jīng)常擔(dān)心的整夜失眠。
方法對(duì)糖尿病也能好
回到日本的女兒得知我的情況很擔(dān)心,非要回國(guó)看我。3天后,女兒回來(lái)了,還帶來(lái)了日本科學(xué)管理血糖的方法,當(dāng)時(shí)我根本沒(méi)抱太大希望,畢竟得病這些年,偏方、秘方、神醫(yī)都沒(méi)少看,結(jié)果都不理想,但又不忍心拂了女兒的好意,只好同意試試。
方法并不難,就是通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、物理控糖三種方法來(lái)系統(tǒng)管理血糖,沒(méi)想到效果出奇的好,管理血糖才7天,空腹就降到了6.7,餐后也從18mmol/L降到了10mmol/L,一段時(shí)間后,眼底出血吸收了,看東西清亮了,腳趾恢復(fù)了知覺(jué),捏著知道疼了,能感覺(jué)到冷熱了,如今已經(jīng)3個(gè)月了,我不僅飲食恢復(fù)了正常,心臟也再?zèng)]出現(xiàn)過(guò)問(wèn)題。
用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥108蘇州爾達(dá)醫(yī)療設(shè)備有限公司生產(chǎn)之HEA系列血糖儀與HEA系列血糖試紙配套使用,HGM-11系列血糖儀與AS1系列血糖試紙配套使用,用于自測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度;本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè),測(cè)試結(jié)果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥198測(cè)量血糖濃度。
健客價(jià): ¥59奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對(duì)奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥82溫和無(wú)泡清潔,洗后保濕不緊繃。
健客價(jià): ¥39用于測(cè)量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價(jià): ¥259適用于外科手術(shù)后有臨時(shí)性造口或永久性造口的造口人士。特別適用于雙腔造口、術(shù)后造口,大口徑造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客價(jià): ¥249溫和滋潤(rùn)、持久保濕、柔嫩光滑。
健客價(jià): ¥48測(cè)量體溫。
健客價(jià): ¥9適用于造口者收集造口排泄物, 其中尿路造口袋僅適用于尿路造口者收集造口排泄物。
健客價(jià): ¥930仙鶴配件。
健客價(jià): ¥59用于測(cè)量人體血壓及脈搏。
健客價(jià): ¥188供家庭個(gè)人用戶和醫(yī)療單位測(cè)量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達(dá)自己人士)
健客價(jià): ¥228具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán),提高機(jī)體免疫能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開(kāi)始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥115本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開(kāi)始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥42鹽酸左氧氟沙星口服制劑和注射劑可用于治療成年人(≥18歲)由下列細(xì)菌的敏感菌株所引起的下列輕、中、重度感染。 1、醫(yī)院獲得性肺炎。 2、社區(qū)獲得性肺炎。 3、急性細(xì)菌性鼻竇炎。 4、慢性支氣管炎的急性細(xì)菌性發(fā)作。 5、復(fù)雜性皮膚及皮膚結(jié)構(gòu)感染。 6、非復(fù)雜性皮膚及皮膚軟組織感染。 7、慢性細(xì)菌性前列腺炎。 8、復(fù)雜性尿路感染。 9、急性腎盂腎炎。 10、非復(fù)雜性尿路感染。 1
健客價(jià): ¥4.5補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏、倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥25需要補(bǔ)充維生素C的11——17歲人群及成人、孕婦、乳母。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏,倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥36適用于敏感菌引起的: 1.醫(yī)院獲得性肺炎; 2.社區(qū)獲得性肺炎; 3.急性細(xì)菌性鼻竇炎; 4.慢性支氣管炎的急性細(xì)菌性發(fā)作; 5.復(fù)雜性皮膚及皮膚結(jié)構(gòu)性感染; 6.非復(fù)雜性皮膚及皮膚軟組織感染; 7.慢性細(xì)菌性前列腺炎; 8.復(fù)雜性尿路感染; 9.急性腎盂腎炎; 10.非復(fù)雜性尿路感染; 11.吸入性炭疽(暴露后)。
健客價(jià): ¥9.5歐姆龍專用穩(wěn)壓電源,適應(yīng)于HEM-746C HEM-7051 HEM-752 HEM-942C HEM-7011 HEM-7000 HEM-745C HEM-7300等。
健客價(jià): ¥33不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!