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什么是糖尿病體型

2014-08-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)臨床研究結(jié)果顯示,糖尿病之所以會發(fā)生,其中一個最普遍的原因就是過于肥胖,但是體重沒有過重、飲食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的風(fēng)險就會提高。

   什么是糖尿病體型?對于這個問題相信很多人都不是很明白,包括很多糖尿病患者。其實什么是糖尿病體型并沒有大家想像的那樣復(fù)雜,它就是指從糖尿病的體中觀察出來的一種體形變化,一般符合這種體形變化的多數(shù)就是糖尿病患者,將其稱之為糖尿病體型。關(guān)于什么是糖尿病體型,生活中很多人在此方面還會出現(xiàn)很多誤區(qū),諸如以下:

 
  誤區(qū)一:我很瘦,不會得糖尿病
 
  據(jù)臨床研究結(jié)果顯示,糖尿病之所以會發(fā)生,其中一個最普遍的原因就是過于肥胖,但是體重沒有過重、飲食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的風(fēng)險就會提高。
 
  誤區(qū)二:不吃淀粉和甜食能控制血糖
 
  許多糖尿病患者都認為只要不吃淀粉或甜食就可以控制血糖,其實食物中隱藏的糖和油是更容易被忽略的危險。專家們建議,沒有哪種食物要刻意減免,重點是要“適量”。如果刻意減省某一類食物,造成飲食不均衡,對身體也有害。提醒,要每餐均衡,如果只吃主食而沒有其他食物,消化吸收快,血糖會快速飆升,反而不利于血糖控制。很多年輕女孩為減肥,喜歡以肉代飯,卻容易造成越減越肥,也會給身體帶來傷害。
 
  誤區(qū)三:不能吃自己最喜歡的食物
 
  其實沒必要,烹飪方式上少油炸多蒸煮,或減少吃的量即可。糖尿病患者的治療工作,一定要科學(xué)、合理,避免糖尿病治療過程中的誤區(qū),糖尿病患者只有正確治療、積極治療,患者才能早日擺脫糖尿病的困擾。
 
  誤區(qū)四:降糖過度
 
  糖尿病患者選擇降糖藥進行治療時,一定要注意避免降糖過度的誤區(qū),糖尿病患者往往比較擔(dān)心高血糖,事實上,嚴重低血糖的危害比高血糖更甚,輕者表現(xiàn)為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力,重者會嚴重損害中樞神經(jīng),導(dǎo)致意識障礙、昏迷乃至死亡。
 
  看過我們的上述介紹后,大家現(xiàn)在對什么是糖尿病體型應(yīng)該有簡單了解和認識了吧,希望對大家有所幫助。肥胖是典型的糖尿病體型,也就是說通常糖尿病患者都是體型較為肥胖的人,所以建議患者們要多注意日常飲食的合理搭配,適當(dāng)?shù)倪M行運動,保持健康的體型,避免甚至是杜絕糖尿病等疾病的困擾。
(實習(xí)編輯:李智翔)
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