近日，解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科尹士男主任在“血糖管理健康行—2014精準(zhǔn)之旅”糖尿病公益義走活動(dòng)上介紹：數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)僅有25%的糖尿病患者血糖達(dá)標(biāo)，62%的糖尿病患者治療過(guò)程中經(jīng)歷過(guò)低血糖發(fā)作，而因高血糖而死于心血管疾病的糖尿病患者更是高達(dá)80%。

　　尹士男說(shuō)，我國(guó)血糖管理現(xiàn)狀令人堪憂。而臨床證明，堅(jiān)持合理血糖監(jiān)測(cè)可使血糖達(dá)標(biāo)率增加54.2%，在精準(zhǔn)掌握血糖控制情況的同時(shí)，長(zhǎng)期控制血糖于理想水平，則可有效降低及延緩各類糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

　　合理血糖監(jiān)測(cè)，有效控制血糖

　　在公益義走活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，每一位參與健康義走的糖尿病患者都先要進(jìn)行免費(fèi)的血糖檢測(cè)，以確定身體狀況能夠完成當(dāng)天的義走。在約3000米的義走線路中，安排了有趣的指示標(biāo)牌，讓糖尿病患者邊走邊了解關(guān)于“血糖監(jiān)測(cè)這點(diǎn)事”。在義走終點(diǎn)，由一線醫(yī)師為現(xiàn)場(chǎng)的糖尿病患者系統(tǒng)講解糖尿病防治知識(shí)、指導(dǎo)血糖監(jiān)測(cè)，并解答患者在自我血糖管理中遇到的問(wèn)題。

　　中國(guó)民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)郁德水表示：“糖尿病已經(jīng)成為中國(guó)面臨的一個(gè)嚴(yán)峻的健康挑戰(zhàn)，在影響患者生活質(zhì)量的同時(shí)，也給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。其實(shí)，如果糖尿病患者能夠建立良好的生活習(xí)慣，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持規(guī)范的自我血糖監(jiān)測(cè)，結(jié)合一定的藥物治療，同樣可以擁有健康、快樂(lè)的生活。然而現(xiàn)實(shí)是，我國(guó)糖尿病患者普遍對(duì)血糖監(jiān)測(cè)的認(rèn)識(shí)和重視不夠。”

　　對(duì)此，中國(guó)民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)衛(wèi)生事業(yè)部創(chuàng)業(yè)科研專項(xiàng)基金管理委員會(huì)執(zhí)行副會(huì)長(zhǎng)仲凱指出：“合理精準(zhǔn)的血糖監(jiān)測(cè)，可以幫助患者規(guī)范血糖管理，安全指導(dǎo)糖尿病患者控糖，幫助臨床醫(yī)生做出正確的治療決策，有利于提高糖尿病臨床管理水平。北京義走活動(dòng)后，‘血糖管理健康行’還將走入上海、廣州的社區(qū)，走到更多的糖尿病患者中間，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持長(zhǎng)期、有效的、精準(zhǔn)的自我血糖監(jiān)測(cè)，切實(shí)做好糖尿病的防治工作，幫助糖尿病患者遠(yuǎn)離疾病困擾。”

　　“精準(zhǔn)”的血糖檢測(cè)是糖尿病患者管理的有效保障

　　尹士男表示：“血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果可被用來(lái)反映飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療的結(jié)果。精密的測(cè)糖結(jié)果是安全指導(dǎo)糖尿病患者血糖管理的關(guān)鍵。血糖數(shù)值如果發(fā)生了偏差，可能會(huì)對(duì)患者的治療產(chǎn)生不良影響。由于血糖自我監(jiān)測(cè)需要患者自己在家進(jìn)行操作，患者的操作是否規(guī)范、購(gòu)買的血糖儀是否符合國(guó)際檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，將直接導(dǎo)致檢測(cè)數(shù)值的準(zhǔn)確性差異。”

　　糖尿病患者如何檢測(cè)血糖

　　患者在自我檢測(cè)血糖的時(shí)候要注意一下幾個(gè)方面：

　　1、糖尿病患者應(yīng)注意每天只需監(jiān)測(cè)1-2次血糖。

　　2、如果患者的血糖控制得比較穩(wěn)定，也可以一周檢測(cè)幾次。

　　3、血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間一般是早上起床空腹的時(shí)候，以及三餐前和睡前。

　　4、如果是生病或壓力較大期間，可能需要增加血糖監(jiān)測(cè)頻率。對(duì)于血糖控制較穩(wěn)定的患者，血糖監(jiān)測(cè)的間隔可以較長(zhǎng)，1周、2周或更長(zhǎng)。

　　但對(duì)于近期血糖波動(dòng)較大的患者，則需根據(jù)病情增加監(jiān)測(cè)頻率，有下列情況時(shí)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測(cè)：

　　(1)使用胰島素治療。(2)新確診的糖尿病患者。(3)血糖控制不佳及發(fā)生低血糖的患者。(4)藥物更換或調(diào)整劑量的患者。(5)妊娠的患者。(6)各種打亂平時(shí)常規(guī)生活的情況：生病、手術(shù)、外出、激動(dòng)等。

　　糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前后和飲酒以后容易發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，這些時(shí)候進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)也是很有必要的。此外，駕車時(shí)發(fā)生低血糖是非常危險(xiǎn)的，因此驅(qū)車前檢測(cè)血糖是十分有益的習(xí)慣。血糖自我監(jiān)測(cè)技術(shù)應(yīng)讓?？漆t(yī)師或相應(yīng)的醫(yī)療保健小組每年做1～2次，進(jìn)行核準(zhǔn)，特別是有時(shí)與糖化血紅蛋白或臨床狀態(tài)不符時(shí)，建議抽取靜脈血測(cè)學(xué)糖。

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（責(zé)任編輯：小慈）