現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準，才可以判為糖尿病。
一些老年人，運動不積極，但打起麻將、撲克卻特別狂熱，經常一坐就是幾個小時，甚至熬夜作戰(zhàn)。有時為了輸贏，還爭得臉紅脖子粗。如此娛樂，不得糖尿病，也會得其他病。
西班牙格拉納達大學的一組研究人員近日發(fā)現(xiàn)，電子設備在充電過程中發(fā)出的藍光會危害人體內產生的一種叫褪黑激素的物質的水平，后者是良好睡眠的保證。一旦褪黑激素的分泌受到影響，人的新陳代謝就會失衡，肥胖和糖尿病等癥狀也會隨之而來。
遺傳因素，糖尿病具有遺傳的因素，糖尿病的父母并沒有把糖尿病直接遺傳給后代，而是把容易得糖尿病的遺傳基因遺傳給了下一代，使他們在同等的生活和環(huán)境條件下比沒有這種遺傳基因的人更容易患糖尿病。
有的人為了減肥，采取少吃飯多吃菜的原則，其實這是錯誤的觀點。菜肴中的油和蛋白質的攝入量很高，甚至還可能超過米飯中淀粉的熱量，導致熱量超標、營養(yǎng)過剩，含鹽分也比較多，很容易患上糖尿病。
以色列魏茨曼科學研究所免疫與微生物學家埃蘭·艾利納福等研究人員收集了在一天不同時間段內排泄的小鼠糞便樣本，發(fā)現(xiàn)白天黑夜不同時間段的樣本內，微生物的活動表現(xiàn)出節(jié)奏性波動，這提示腸道微生物也可能有生物鐘。
現(xiàn)代生活使人們的活動量大為下降，如以車代步，以電梯代替登高，以家用電器代替家務等。另外，大多數(shù)人缺乏參加體育鍛煉的習慣和條件，運動量不足的現(xiàn)象比較普遍。
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