血糖控制的很好還得并發(fā)癥是怎么回事?
血糖控制不理想,容易發(fā)生并發(fā)癥,這點已被無數(shù)臨床病例所證實。但反過來說,血糖控制得還不錯,是不是就一定不會出現(xiàn)并發(fā)癥?床上,有的糖尿病病人遵醫(yī)囑服藥,對飲食“精打細(xì)算”,經(jīng)常運動,血糖大多在正常范圍內(nèi),但還是出現(xiàn)了并發(fā)癥。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
血糖控制不理想,容易發(fā)生并發(fā)癥,這點已被無數(shù)臨床病例所證實。但反過來說,血糖控制得還不錯,是不是就一定不會出現(xiàn)并發(fā)癥?床上,有的糖尿病病人遵醫(yī)囑服藥,對飲食“精打細(xì)算”,經(jīng)常運動,血糖大多在正常范圍內(nèi),但還是出現(xiàn)了并發(fā)癥。
高GI的食物,進(jìn)入胃腸后消化快、吸收率高,葡萄糖釋放快,葡萄糖進(jìn)入血液后峰值高,也就是血糖升的高;低GI食物,在胃腸中停留時間長,吸收率低,葡萄糖釋放緩慢,葡萄糖進(jìn)入血液后的峰值低、下降速度也慢,簡單說就是血糖比較低。
飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,不管病情是輕是重,都需要控制飲食。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”。
血糖波動的危害比高血糖更大,不可否認(rèn),長期高血糖是導(dǎo)致糖尿病慢性并發(fā)癥最重要的危險因素,通過嚴(yán)格控制血糖,可以顯著減少糖尿病慢性并發(fā)癥(尤其是微血管并發(fā)癥)。近年研究還表明,糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展不僅與整體血糖水平升高密切相關(guān),而且與血糖波動性也密切相關(guān)。
人體能量的直接來源是血液中的葡萄糖(即血糖),但前提是葡萄糖能夠利用,無論何種營養(yǎng),最終都是要轉(zhuǎn)化成葡萄糖才發(fā)揮能量作用。但在糖尿病的情況下,血糖盡管升高,卻不能被人體所利用,這種病態(tài)高血糖可以導(dǎo)致一系列病理反應(yīng),損害人體健康,這種病即是糖尿病。
血糖水平是受到飲食、運動等各種因素影響的,所以一天之中是在不停變化的。但是人體的調(diào)控系統(tǒng)使血糖維持相對穩(wěn)定的水平。
黎明現(xiàn)象所引起的血糖升高通常發(fā)生在3~6時。我們體內(nèi)的一些激素(主要是生長激素)水平在黎明之前會出現(xiàn)一個高峰,這是機體為起床和一天的工作做好能量供應(yīng)的一種生理變化。
牙周病常常與很多全身性疾病有關(guān),如果口腔清潔狀況良好,還是牙齦頻繁出血、明顯的發(fā)炎腫脹、持續(xù)疼痛、牙齒搖動的人,且用一般治療方法不能奏效,常常復(fù)發(fā)者,就要引起重視,最好做一下糖尿病篩查,藉此可以早期發(fā)現(xiàn)自己是否罹患糖尿病。