上網(wǎng)、玩游戲、看視頻、刷微博、曬微信，低頭族在手機(jī)上的移動(dòng)生活精彩豐富，但是健康狀態(tài)也嚴(yán)重走低。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅僅在南京，最近因?yàn)榻?jīng)常低頭，導(dǎo)致患眼疾、頸椎病的人群日益增多，兩個(gè)月視力下降50度、22歲頸椎變形的案例不在少數(shù)，還有些人因?yàn)檫^度依賴手機(jī)導(dǎo)致心理疾患，亟須引起重視。
家住玄武區(qū)的俊俊就讀于南京某高校，最近總覺得眼睛有些花，看東西模糊，到南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科檢查，結(jié)果讓俊俊和媽媽有點(diǎn)吃驚，開學(xué)短短兩個(gè)多月，他的右眼就近視了50度。原來俊俊自從有了大屏智能手機(jī)已經(jīng)成了低頭族，隨時(shí)隨地低頭盯著手機(jī)看，走路、坐車，機(jī)不離手，甚至睡前躺在床上都要看會(huì)手機(jī)才能睡著。
除了視力急劇下降，醫(yī)生們還發(fā)現(xiàn)，就診的年輕患者中還有相當(dāng)一部分有干眼癥的癥狀，即眼睛干澀腫痛。有調(diào)查顯示，現(xiàn)在我國(guó)干眼癥患者70%是青少年人群，究其原因，還是因?yàn)闊o處不在的電子屏幕，特別是相對(duì)較小的手機(jī)屏幕，吸引了青少年的長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注，眼睛根本得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>
22歲小伙玩手機(jī)玩出頸椎變形
“這才剛大學(xué)畢業(yè)啊，竟然頸椎都變形了。”說起患者小秦的事情，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院疼痛科主任周建斌邊搖頭邊感慨。經(jīng)了解，小秦是一個(gè)典型的手機(jī)不離手的人，隨身的包里還帶了個(gè)1萬毫安的充電寶，手機(jī)線一直連在上面。他告訴晨報(bào)記者，除了聊天、刷微信、上網(wǎng)外，還經(jīng)常打游戲、看電影，充電寶的電量也僅僅勉強(qiáng)夠用一天。周建斌對(duì)小秦進(jìn)行了檢查后發(fā)現(xiàn)，22歲的他，頸椎居然出現(xiàn)了生理曲變，已經(jīng)開始變形。所幸發(fā)現(xiàn)及時(shí)，應(yīng)該可以基本治愈。否則，等時(shí)間長(zhǎng)了，頸椎供血可能受到影響。
醫(yī)學(xué)界的專家們指出，以往頸椎疾病集中出現(xiàn)在紡織工、教師、文員等需要長(zhǎng)期埋頭干活的人群，現(xiàn)在20歲到35歲的人群基本上占了半壁江山。據(jù)說2004年前后，因?yàn)殡娔X的普及，上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致了頸椎病患者數(shù)量一度上升，到了2010年智能手機(jī)大規(guī)模普及之后，頸椎疾病也愈發(fā)常見。
難以抗拒恰是那一低頭的誘惑
今年7月，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)在京發(fā)布第34次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，其中顯示，截至2014年6月，中國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.32億，其中手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模5.27億，手機(jī)上網(wǎng)使用率達(dá)到了83.4%。而在去年類似的一份報(bào)告曾指出，我國(guó)白領(lǐng)人群，每天使用手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3.99小時(shí)。——不難想象，這5億多手機(jī)網(wǎng)民那得花多少時(shí)間低頭關(guān)注手里那小小的一方屏幕，也難怪我們周圍一下子出現(xiàn)那么多低頭族。
11月4日起，記者連續(xù)幾天在市區(qū)新街口、長(zhǎng)江路等人流量大的路段，以及地鐵車站、公交站臺(tái)等地觀察。低頭盯著手機(jī)的人群比比皆是。一些行人在過馬路時(shí)，仍然盯著手中的移動(dòng)設(shè)備，或者是邊看手機(jī)邊注意過往的車輛，更有甚者，一些開車人也在單手操作這些移動(dòng)設(shè)備。
作為一個(gè)移動(dòng)設(shè)備，手機(jī)最初的功能只是供人們更好地聯(lián)系和了解外部世界，而現(xiàn)在，這些智能手機(jī)移動(dòng)終端好像日益占據(jù)了人們所有的時(shí)間，主宰著人們的生活狀態(tài)，甚至心理狀態(tài)。
11月5日的中午，陽光和煦，秋意濃濃，中午休息的時(shí)間正是翻兩頁閑書的好時(shí)間。南京晨報(bào)記者走訪了新街口的兩家大型書店，卻發(fā)現(xiàn)了這些與眾不同的讀者。他們大多很年輕，坐在緊挨著書架的椅子上，手里卻捧著大屏的智能手機(jī)看得津津有味。也有人從書架上挑了幾冊(cè)書在看，只是十幾分鐘的時(shí)間里，至少放下書拿起手機(jī)敲敲點(diǎn)點(diǎn)五六次，每次至少一分鐘。在大眾書局的歷史軍事書籍區(qū)附近，一位戴眼鏡的男士干脆把原先看的書放在一旁，改為專心致志地看手機(jī)。記者湊過去，發(fā)現(xiàn)他是在看圖文并茂的朋友圈文章。
“唉，有點(diǎn)看不下去了。”這位姓章的先生不好意思地告訴記者，自己不知不覺已經(jīng)習(xí)慣閱讀手機(jī)上“短、平、快”的文字，特別是圖文并茂的小短文，現(xiàn)在面對(duì)書架上的大部頭書籍有點(diǎn)“氣短”，覺得沒有信心從頭到尾讀下去。章先生說周圍很多朋友也是這樣，因?yàn)?ldquo;心定不下來了！”
進(jìn)入11月份，最該抗拒手機(jī)誘惑的人群之一應(yīng)該是緊張備戰(zhàn)研究生考試的大學(xué)生。但是在剛剛過去的周末，記者走進(jìn)主城區(qū)某重點(diǎn)高校開放的公共教室，可以看到不少學(xué)生雖然面前堆滿了考研書籍，但還會(huì)不時(shí)地拿出手機(jī)擺弄一下。有的人開始只是為了用智能手機(jī)百度一下某個(gè)概念，或是查查某個(gè)英文單詞，但是手機(jī)一拿起來就放不下來了，天知道一個(gè)個(gè)鏈接會(huì)把大家?guī)У侥硞€(gè)搞笑的段子上，還是有意思的帖子上，甚至戴起耳機(jī)看起了美劇。一位早已讀了博士的同學(xué)告訴記者，幸好自己考研的時(shí)候還沒有大屏智能手機(jī)，“不然這一低頭，怕是以后就在學(xué)業(yè)和事業(yè)上抬不起頭了啊！”
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
