感冒來襲，不少朋友會選擇在家自行處理。近日，一位年輕的打工者受涼感冒了，為了盡快痊愈，把每天僅需服用一顆的感冒藥，一次服下3顆，連服三次后行為就不受自己控制了，出現(xiàn)了幻覺、妄想、言行紊亂，儼然成為旁人眼中的“瘋子”；另有一位80多歲高齡的老人，服用感冒藥大大超出規(guī)定量，幾天下來，感冒好了，卻出現(xiàn)了“老年癡呆”，產(chǎn)生了幻覺，不但不認識家里人，生活也不能自理。

　　小小感冒真的會引發(fā)“精神病”？答案是肯定的。跟“感冒”相關(guān)的精神障礙包括兩個方面：一方面，嚴重感冒發(fā)熱等有誘發(fā)腦內(nèi)實質(zhì)、腦膜或血管感染的可能，一旦引起顱內(nèi)感染，就可能出現(xiàn)精神障礙，如：情感淡漠或易激惹、認知功能部分降低（學(xué)習(xí)困難）、睡眠及飲食方式的改變、性活動及社會判斷的改變，甚至癱瘓、耳聾、失語、結(jié)構(gòu)性失用和計算不能等。同時，盲目服用感冒藥，很容易出現(xiàn)譫妄，也就是意識障礙。

　　專家提醒，感冒較輕應(yīng)少吃藥，多喝水多休息；嚴重時需聽從醫(yī)生建議正規(guī)治療，如服藥，藥物杜絕超量，用法嚴格按照說明書；一旦出現(xiàn)突然的異常言行，應(yīng)積極就診，而且應(yīng)該了解清楚病史及既往服藥情況。以上所述兩類精神障礙一般為可逆的，積極治療與護理后基本會痊愈。

　　延伸閱讀>>>一感冒就用抗生素小心“傷腎”

　　吃得太咸、口味太重、每天喝水太少、長期憋尿，這些不良習(xí)慣會“傷腎”；迷信偏方、喜歡用藥補身，這些行為可能會“害腎”……前日，廣州日報“名醫(yī)大講堂”攜手南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院主辦“關(guān)愛您的腎臟”專場講座。中國科學(xué)院院士、國家腎臟病臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任、廣東省腎臟病研究所所長、南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任侯凡凡指出，要避免慢性腎臟病，一是要定期檢查尿液、檢查血壓和腎功能，關(guān)愛腎臟；二是不要亂用藥物；三是避免不良生活習(xí)慣，包括過度肥胖、煙酒過度等。四是出現(xiàn)癥狀及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。

　　排查

　　泡沫尿多、尿色發(fā)紅

　　要查查尿常規(guī)

　　中國每100個人里有超過10人患慢性腎病，但100個患者里只有12人知道自己患病，部分慢性腎臟病會不斷發(fā)展，最終成為尿毒癥。

　　侯凡凡說，關(guān)注腎臟病就要關(guān)注身體發(fā)出的一些早期信號。這些信號包括：1.泡沫尿增多，這些泡泡是尿中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生的，如果經(jīng)檢測尿蛋白呈陽性就是腎臟病出現(xiàn)的征兆；2.尿色發(fā)紅或尿液檢查紅細胞增多；3.夜尿次數(shù)增多也是腎臟病到來的信號，如果一夜之間排尿超過3次就要引起注意。4.眼瞼和下肢經(jīng)常浮腫，這可能是腎炎的早期表現(xiàn)。5.血壓增高，高壓超過140mmHg，低壓超過90mmHg。另外，尿頻、尿急、尿痛等都是慢性腎臟病的早期信號。

　　如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀可以通過尿常規(guī)、尿蛋白(或白蛋白)定量、血肌酐和腎超聲檢查進行排查。侯凡凡說，腎臟病高危群體一定要定期體檢，有一些單位體檢沒有把尿常規(guī)檢查作為常規(guī)項目，忽視了腎臟病風(fēng)險，她建議大家定期進行尿常規(guī)檢查。

　　專家提醒

　　長期服用抗生素也易致腎臟病

　　侯凡凡介紹，慢性腎臟病有6大類高危人群：糖尿病病人，尤其是患病時間長、血糖長期控制不佳者；高血壓病患者，尤其是血壓長期控制不佳的患者；代謝性疾病如肥胖、高血脂、高尿酸等患者；有腎臟病家族史者，如直系親屬中患多囊腎者；65歲以上的老年人；長期服用腎毒性藥物的人群。侯凡凡說，部分止痛藥和抗生素都屬于腎毒性藥物，有一些止痛藥長期服用會對腎臟造成損傷，現(xiàn)在有人一感冒就服用抗生素，有些抗生素是有腎臟毒性的，長期服用也容易導(dǎo)致腎臟病。

　　迷信偏方會加重腎臟病

　　除了高危人群，不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致慢性腎臟病。比如吃得太咸，口味太重，每天喝水太少，大量喝啤酒也會促進高尿酸血癥發(fā)展。

　　現(xiàn)在很多人認為中藥是無毒的，喜歡用中藥來補養(yǎng)身體，“我們非常不主張這樣”，侯凡凡說，現(xiàn)在很多補品是有腎臟毒性的，一些沒有藥字號的補品尤其要慎買。“中藥是我們寶貴的財富，但是濫用就會造成傷害。”侯凡凡說，“是藥三分毒，明確可能造成腎損傷的中藥有將近50種，特別是有腎臟損壞的病人，這些藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。”侯凡凡說，現(xiàn)在很多病人聽信一些所謂的祖?zhèn)髅胤?，吃了以后反而加重了腎臟病，這是非常危險的。同時，工作原因經(jīng)常憋尿也容易憋出腎臟病。

　　預(yù)防

　　四招避開慢性腎病

　　得了慢性腎臟病是否一定會進展成尿毒癥？侯凡凡說，不一定，20%~40%的慢性腎炎在10~20年發(fā)展為尿毒癥，糖尿病和高血壓發(fā)展至尿毒癥至少需要5~10年。只要早發(fā)現(xiàn)早治療，搬走壓在慢性腎臟病患者頭上的兩座大山——高血壓和蛋白尿，結(jié)合合理的低蛋白、低嘌呤、低鹽飲食，腎臟病是可以控制甚至部分逆轉(zhuǎn)的。

　　侯凡凡介紹，可以用四招減少慢性腎臟病的風(fēng)險，一是定期檢查尿液、檢查血壓和腎功能，關(guān)愛腎臟；二是不要亂用藥物；三是避免不良生活習(xí)慣，包括煙酒過度、過度肥胖等。四是出現(xiàn)癥狀及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。