臨近端午節(jié),百姓除了吃粽子、劃龍舟外,此期還是一個全民防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、祈求健康長壽的節(jié)日。
隨后進(jìn)入夏至,天氣漸熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為“惡月”、“百毒月”。古人還把五月端午稱作“衛(wèi)生月”,并通過喝雄黃酒、插艾葉等來驅(qū)瘟避災(zāi)。老百姓如何健康度過“百毒月”,請看典型病例。
海邊戲水,陳女士患上日光性皮炎
專家:長沙市中醫(yī)醫(yī)院(醫(yī)院下同)皮膚科副主任、副主任醫(yī)師張?jiān)?/strong>
【典型病例】最近陳女士和好友一起到海邊度假,涼涼的海水,伴著海風(fēng),衣著也較為暴露?;貋砗螅惻康氖直酆捅巢砍霈F(xiàn)了不少紅斑,還夾雜著少許水泡。幾天后,手臂和背部開始蛻皮,還帶有刺痛感。經(jīng)醫(yī)生診查,陳女士因被太陽曬傷患上了急性日光性皮炎。
【專家分析】為避高溫,不少人選擇漂流或到海邊戲水。水邊基本無擋光之處,除了太陽直射,還有沙灘和水面的光線反射,紫外線照射強(qiáng)烈,很容易被曬傷,再加上汗水刺激,導(dǎo)致很多人發(fā)生皮炎及日光性皮炎。
可常用溫而偏涼的水清洗皮炎處,不要為止癢而用熱水燙。若出現(xiàn)皮膚紅疹、小水皰、瘙癢等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。高溫天氣,最好避免頻繁外出,若需出門要做好防曬工作。
另外,很多食物、植物也可防治夏季皮炎,如薏苡仁湯、綠豆湯、大麥茶、菊花茶、金銀花露等。還可用鮮藿香、鮮佩蘭煎湯代茶。
空中熱氣地上濕氣,方伯全身困倦口渴發(fā)虛
專家:中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師卿照前
【典型病例】56歲的方伯平時(shí)身體健康,但近日總是感覺全身困倦,精神萎靡不振,氣短乏力,時(shí)常出虛汗、口渴。遂到醫(yī)院就診,經(jīng)醫(yī)生問診后,方伯是因天氣原因所致不適。
【專家分析】端午期間,空中熱氣降于地面,地上濕氣往空中蒸騰,濕熱交織,最易滋生病菌,使人生病。如果工作壓力大,人體生理氣血運(yùn)行不順,易出現(xiàn)煩躁郁悶等癥。高溫加濕,汗無法通暢地發(fā)散出來,易發(fā)生中暑、頭痛和消化道疾病。
天氣悶熱,人的情緒也會變得不穩(wěn)定,易心火過旺,影響臟腑功能。端午時(shí)節(jié)陽氣最盛,也最適合補(bǔ)陽,艾灸是最佳補(bǔ)陽法,能改善風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等冬病。
新鮮艾葉做成的艾葉糕、艾葉燉雞,對祛除暑熱、健脾利濕十分有效。其次要注意,夏季人體實(shí)際上處于外熱內(nèi)寒狀態(tài),冷食不宜多吃,睡覺不要通宵對著風(fēng)扇吹,或睡在水泥地上,否則不利于陽氣生發(fā)和正氣內(nèi)存。
濕熱下注氣血運(yùn)行不暢,王先生得了肛瘺
專家:肛腸科主任、副主任醫(yī)師李益筠
【典型病例】1個月前,47歲的王先生發(fā)現(xiàn)肛門周圍出現(xiàn)了個小硬塊,有輕微疼痛感,當(dāng)時(shí)沒在意,直到上周開始,王先生感覺肛周疼痛加劇、發(fā)熱墜脹、坐臥不寧,遂來醫(yī)院就診,被診斷為肛瘺。
【專家分析】肛瘺,是指肛門周圍的肉芽腫性管道,由內(nèi)口、瘺管、外口三部分組成,是僅次于痔的直腸肛管疾病之一,往往經(jīng)久不愈或間歇性反復(fù)發(fā)作,給生活工作帶來不便。多見于青壯年男性,可能與男性的性激素靶器官之一的皮脂腺分泌旺盛有關(guān)。
夏天炎熱,人體消耗較大,抵抗力下降,食欲不佳,喜食辛辣刺激或生冷之品,致脾胃功能失調(diào),濕熱下注,蘊(yùn)結(jié)于肛門局部,氣血運(yùn)行不暢,故出現(xiàn)肛門處腫脹、發(fā)紅發(fā)熱、下墜感、疼痛,誘發(fā)加重痔瘡、肛裂、肛瘺等原有疾病。
肛瘺不能自愈,不治療會反復(fù)發(fā)作,直腸肛管周圍膿腫,導(dǎo)致形成復(fù)雜性肛瘺,甚至有惡變可能,因此必須手術(shù)治療。治療原則是將瘺管切開,形成敞開的創(chuàng)面,促使愈合。
空氣潮濕細(xì)菌繁殖快,王女士全家食物中毒
專家:急診科副主任、副主任醫(yī)師蘭嵐
【典型病例】前不久,家住星沙的王女士逛超市時(shí),發(fā)現(xiàn)正在進(jìn)行榴蓮促銷活動,價(jià)格比平時(shí)便宜不少,便買了一個,并叫全家一塊吃。不料,當(dāng)天晚上,家人都出現(xiàn)了頭暈、嘴唇發(fā)麻等癥狀。隨即就診,診斷為食物中毒。
王女士回憶,當(dāng)時(shí)買榴蓮的時(shí)候,也沒注意看是否新鮮,想著便宜便買了。吃的時(shí)候只是覺得榴蓮有股怪味,以為是熟透了,沒在意。
【專家分析】進(jìn)入夏季,氣溫逐漸升高,雨水較多,空氣潮濕,細(xì)菌繁殖快,水果、肉類等食物很容易發(fā)生腐爛或霉變,產(chǎn)生有毒物質(zhì),市民一旦食用,可引起腸胃炎或急性食物中毒。
夏季食品應(yīng)注意冷藏保存,注意保質(zhì)期。久放變質(zhì)有異味的食物不要留著,應(yīng)及時(shí)丟棄,不要食用。平時(shí)要盡量選擇新鮮、清潔的食物來購買,不能一次吃完的食物,要放冰箱保存,并盡可能縮短儲存時(shí)間。
本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
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健客價(jià): ¥10各種皮炎濕疹:接觸性皮炎、激素依賴性皮炎、濕疹、異位性皮炎、過敏性皮炎、包皮龜頭炎、日光性皮炎、化妝品皮炎、脂溢性皮炎、藥疹、蟲咬性皮炎、放射性皮炎等。
健客價(jià): ¥69適應(yīng)癥為本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
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健客價(jià): ¥4