“我有坐電梯恐懼癥了，電梯稍微暫停一下，我都會(huì)腦補(bǔ)無(wú)數(shù)個(gè)可怕場(chǎng)景。”“電梯吃人”事件后，為了防止被電梯卷，網(wǎng)友們曬出以各種奇怪的姿勢(shì)坐手扶電梯，“感覺(jué)整個(gè)人都不好了”。不過(guò)心理專(zhuān)家說(shuō)，“電梯吃人”事件經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的助推，在某種程度上造成了一種恐慌的情緒，把絕大多數(shù)情況下都很安全的電梯，形容成了“洪水猛獸”。也造成了一部分本來(lái)心理就比較敏感脆弱的人群，患上了所謂的“電梯恐懼癥”。

　　現(xiàn)場(chǎng)探訪

　　孩子想單獨(dú)乘扶梯，引來(lái)家長(zhǎng)呵斥

　　昨天，在南京河西一家商場(chǎng)，記者看到很多市民乘坐手扶電梯上上下下。記者留意到這樣一個(gè)細(xì)節(jié)，一名10多歲的孩子正準(zhǔn)備上扶梯，身后的家長(zhǎng)立刻大聲呵斥：“誰(shuí)讓你一個(gè)人上電梯的，和我們一起走！”聽(tīng)到家長(zhǎng)的話(huà)，孩子趕緊停下了腳步。這兩天電梯事故頻發(fā)，顯然讓不少家長(zhǎng)心有余悸。

　　隨后，記者又來(lái)到了南京自動(dòng)扶梯數(shù)量最多、使用頻率最高的地鐵站進(jìn)行了探訪。記者從南京地鐵了解到，目前南京地鐵線路較長(zhǎng)的1、2、3號(hào)線使用的自動(dòng)扶梯有近300部，地鐵方面對(duì)于車(chē)站自動(dòng)扶梯的檢查保養(yǎng)一直很重視，自動(dòng)扶梯屬于特種安全設(shè)備，必須要嚴(yán)格按照國(guó)家的有關(guān)規(guī)定來(lái)使用和維護(hù)。每天都有專(zhuān)業(yè)的幾十人的團(tuán)隊(duì)在為地鐵車(chē)站的自動(dòng)扶梯服務(wù)，在地鐵暫停運(yùn)營(yíng)的時(shí)候，相關(guān)技術(shù)人員都會(huì)對(duì)電梯進(jìn)行保養(yǎng)，并在使用前對(duì)電梯進(jìn)行“熱身測(cè)試”。

　　揚(yáng)子晚報(bào)記者在地鐵站發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)自動(dòng)扶梯的進(jìn)出口踏板處，都貼有醒目的黃色提示語(yǔ)。上行一般寫(xiě)著“請(qǐng)握扶手”；下行則是“請(qǐng)勿停留”。不少乘客表示，這些提示語(yǔ)看起來(lái)很貼心。在每部自動(dòng)扶梯底部和頂部位置，還有語(yǔ)音播放器，提醒乘客握好扶手帶，注意腳下站穩(wěn)，如發(fā)生乘客跌倒、物品被夾等緊急情況，立即使用自動(dòng)扶梯端部的緊急停止按鈕停止電梯運(yùn)行等話(huà)語(yǔ)。

　　專(zhuān)家辟謠

　　扶梯兩端第二塊踏板不能踩？假的！

　　昨天在網(wǎng)絡(luò)上，一些網(wǎng)友以及不少官方微博都在轉(zhuǎn)發(fā)一條未經(jīng)證實(shí)的消息。內(nèi)容是進(jìn)自動(dòng)扶梯前、出自動(dòng)扶梯后各有三塊踏板，其中中間的踏板下方是空的，屬于盲區(qū)，不安全不能踩。揚(yáng)子晚報(bào)記者也就這一說(shuō)法請(qǐng)教了南京地鐵有關(guān)技術(shù)人員，該人士表示，目前南京地鐵使用的自動(dòng)扶梯載重量的標(biāo)準(zhǔn)是很高的，完全能夠經(jīng)受住地鐵高客流的考驗(yàn)，而且扶梯都安裝了防逆行保護(hù)裝置。對(duì)于進(jìn)出踏板存在盲區(qū)一說(shuō)，該技術(shù)人員表示并不贊同，扶梯進(jìn)出口的金屬蓋板是方便乘客過(guò)渡的，“中間那塊踏板下方的確是空的，因?yàn)橐奖憔S修人員進(jìn)入扶梯內(nèi)部檢修，但是不能站人，不能踩這一說(shuō)法肯定是不對(duì)的。”除此以外，一旦踏板松動(dòng)或者被拿開(kāi)，有的自動(dòng)扶梯都會(huì)有保護(hù)裝置，就像緊急停止按鈕的功能一樣，工作中的扶梯會(huì)自動(dòng)停止。

　　國(guó)家特種設(shè)備安全技術(shù)委員會(huì)電梯分委會(huì)委員黃文和在接受新華社記者采訪時(shí)也表示，任何一個(gè)質(zhì)量過(guò)關(guān)的扶梯，這三塊踏板都是安全的，而且并非只有第二塊踏板下面是空的。三塊踏板下面都是有空間的，只是空間大小不同。安裝好的扶梯，這三塊踏板都是固定好的。因此質(zhì)量過(guò)關(guān)的扶梯，大家可以放心乘坐。

　　聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)

　　看到電梯就害怕，說(shuō)明你“太敏感”

　　東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴主任指出，最近的公共安全事件，容易誘發(fā)公眾廣泛性焦慮，這些影響對(duì)絕大部分人來(lái)說(shuō)會(huì)逐漸消失，但是小部分情緒敏感、心理耐受力比較弱的人，就可能產(chǎn)生焦慮。但是這些恐慌、焦慮主要是一過(guò)性的，一般不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的存在的，這主要是由于個(gè)人的認(rèn)知造成的。隨著事件的淡出，恐慌也就會(huì)慢慢消失。需要指出的，一般情況下電梯還是比較安全的，“電梯吃人”事件的發(fā)生幾率還是很小的，不需要過(guò)度的恐懼。袁勇貴說(shuō)，由于手扶梯產(chǎn)生恐懼遇到的不是很多，但是對(duì)于直梯有恐慌情緒確實(shí)大有人在。有一種叫做“幽閉恐懼癥”的疾病，對(duì)于直梯一般都是敬而遠(yuǎn)之的。他曾經(jīng)遇到過(guò)一位患者，由于在幾年前，曾經(jīng)被關(guān)在電梯里幾分鐘，自此之后，就再也不敢坐電梯了。每次坐電梯，如果是一個(gè)人坐電梯就會(huì)覺(jué)得如果自己再被關(guān)在電梯里，沒(méi)有人救她怎么辦；如果是很多人乘坐電梯，又會(huì)覺(jué)得胸悶氣短喘不過(guò)氣來(lái)。袁主任指出，病人產(chǎn)生這種心理反應(yīng)，其實(shí)跟本身敏感、內(nèi)向的個(gè)性有一定的關(guān)系。

　　治療恐懼癥，就要主動(dòng)面對(duì)恐懼場(chǎng)景

　　袁勇貴教授介紹，對(duì)于乘坐電梯的恐懼，并不能算是恐懼癥或焦慮癥。只有連續(xù)發(fā)生6個(gè)月以上，影響到正常的生活和工作才是恐懼癥或者焦慮癥。一旦狀況持續(xù)，不能緩解，對(duì)自己的日常生活造成影響時(shí)，這就需要到醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進(jìn)行系統(tǒng)治療。

　　南京市第一醫(yī)院心理咨詢(xún)科王軍副主醫(yī)師說(shuō)，對(duì)于恐懼癥的治療，目前的心理療法主要有兩種，最常用的就是系統(tǒng)脫敏法，這是目前治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法，主要是由醫(yī)生設(shè)定“階梯”性恐懼值，并讓患者循序漸進(jìn)地暴露于引起恐懼的事物之前或場(chǎng)所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對(duì)刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達(dá)到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。

　　還有一種叫滿(mǎn)灌法，但這是一種驟進(jìn)型的行為治療方法，將患者驟然置于恐懼事物之前或場(chǎng)所之中，采用想象的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵(lì)患者想象最使他恐懼的場(chǎng)面；或者心理醫(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細(xì)節(jié)；或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時(shí)不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。“當(dāng)然，滿(mǎn)灌法我們是不提倡的，也不適用于一般患者。”