生男生女是備孕人群關注的重要話題，特別全面二孩政策實施后，很多夫妻想要兒女雙全，已經有了一個女兒就想再生一個兒子，湊成一個好字。那么怎樣才能更容易生男孩呢？

　　雖然現代人不再那么重男輕女，但仍有很多人研究生男孩的方法。坊間流傳說“女人在性高潮時更容易受孕，而且更容易生男孩”。真的是這樣的嗎？現在就告訴你，是真的！

　　女性性高潮時更容易受孕

　　廣東省計劃生育科學技術研究所原所長、廣東省性學會副會長朱嘉銘主任醫(yī)師表示，在性生活高潮時更容易受孕。正常性成熟的男性一次射精能排出高達2億左右個精子，但是這些精子有部分在女性陰道的酸性環(huán)境中失去活力或死亡。如果男女雙方都有高潮，男性由于精液激素充足，精子活力旺盛，就有利于及早抵達與卵子的會合處，減少在運行過程中受到外界因素的傷害。而對女人而言，性高潮能促進子宮頸分泌液的增多，子宮頸分泌液呈弱堿性，有利于精子的游動，且為精子提供了營養(yǎng)，讓精子成活率大大提高。

　　研究還發(fā)現，女性性高潮時子宮頸會稍微張開，這種狀態(tài)可保持30分鐘之久，為精子大開方便之門，此時的子宮位置幾乎與陰道形成直線，避免了精子走“彎路”，因此也更容易受孕。

　　為什么性高潮受孕更容易生男孩？

　　我們知道，寶寶的性別是由精子來決定的，如果是帶X染色體的精子與卵子結合便生女孩，如果是帶Y染色體的精子與卵子結合便生男孩。而這兩類精子的特性是不同的：Y精子質量輕、跑得快，但其抵抗力弱、生命力差易夭折；X精子質量相對重一些，所以跑得相對慢些，但其抵抗力較強，生存期也較長。

　　兩類精子都是忌酸而喜弱堿性環(huán)境，在陰道的酸性環(huán)境中，兩類精子存活的時間為8小時左右，如果兩類精子都能通過子宮頸，而且子宮及輸卵管都有讓精子存活的環(huán)境，則跑得快的Y精子更容易抵達輸卵管的遠端1/3處（即成熟卵子的所在地）而受精，其結果是男性胚胎的可能性較大。

　　而女性在性生活中達高潮時，子宮頸管所分泌的弱堿性液體增多，這不但能沖淡陰道內的酸性環(huán)境，也將促使兩類精子都能活著通過子宮頸，而跑得快的Y精子搶先與卵子結合而受精的幾率則更大，因此，女性性高潮有助于生男孩。

　　除了性高潮這些方法也有助生男孩

　　北京大學人民醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師王山米所著的《孕產胎教育兒百科》一書中講到，盡管寶寶的性別不可以人為操縱，但據研究發(fā)現，有一些因素可以對其產生一定影響。

　　鎖定排卵日：掌握自己的月經周期，在接近排卵日時同房，生男孩的概率就大，若過了排卵日后再同房，則生女孩的概率就大。

　　改變陰道酸堿度：因Y精子（決定生男孩）對堿性環(huán)境適應能力較強，所以，要想生男孩的話，女性可在同房前用2％-2.5％比例的蘇打水沖洗陰道；若想生女孩的話，可用30％的食醋或1％的乳酸鈉沖洗陰道后同房。

　　飲食控制：研究表明，X性染色體喜歡酸性環(huán)境，Y性染色體則喜歡堿性環(huán)境。所以，要想生男孩概率大的話，女性不妨多吃一些偏堿性的食物或含鉀、鈉多的食物，如各種鮮榨果汁、蘇打餅干或根莖類食物；要想生女孩，可以多吃酸性食物，如雞蛋、牛奶（或其他奶制品）、牛肉、水產品、杏仁等。

　　雖然這些方法有助于生男孩，但并不是說這樣做一定會生男孩，這些方法也僅供大家參考。其實，生男生女都一樣，寶寶的健康才是最重要的，因此我們并不建議大家為了生男孩或女孩而試一堆所謂的偏方，順其自然才是最好的。