我們的手掌、手指、腳等部位都是反應(yīng)身體潛在健康問(wèn)題的鏡子，一旦我們的內(nèi)部器官出了什么問(wèn)題，就會(huì)在我們的這些部位發(fā)出征兆。有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的手指甲上竟有豎紋，那這個(gè)現(xiàn)象又是什么原因造成的，有什么辦法能讓指甲和體內(nèi)的病變好轉(zhuǎn)呢。
【豎紋出現(xiàn)的原因】
如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭(zhēng)取多些時(shí)間進(jìn)行休息。
如果豎紋顯黑色，中醫(yī)上認(rèn)為指甲是依賴(lài)于肝血和肝氣的榮養(yǎng)，肝腎的生理機(jī)能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現(xiàn)出來(lái)，所以通常認(rèn)為如果手指甲上出現(xiàn)了黑色豎紋則可能是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存體內(nèi)的征兆。
解決辦法：可以多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚(yú)類(lèi)海產(chǎn)品、豆類(lèi)制品和奶制品。
如果豎紋顯藍(lán)色，則說(shuō)明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
解決辦法：可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。維生素A缺乏也可以導(dǎo)致手指甲豎紋出現(xiàn)明顯增多。多吃一些含維生素A多的食物，比如：梨、蘋(píng)果、枇杷、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜；馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜；綠豆、大米、胡桃仁。
嬰幼兒偏食或者是營(yíng)養(yǎng)不均衡也有可能導(dǎo)致兒童手指甲有豎紋出現(xiàn)。
【指甲其它病變情況】
紅斑甲
指甲下有紅斑點(diǎn)出現(xiàn)，說(shuō)明毛細(xì) 血 管 出 血，其成因可能是由于高 血 壓、皮 膚 病、心 臟 感 染或一些潛在的嚴(yán)重 疾 病的存在。
白色斑點(diǎn)
小孩的指甲上經(jīng)常出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，多見(jiàn)于腸胃積滯，消化不良或蟲(chóng)積或缺鈣，可能是蟲(chóng)斑，說(shuō)明體內(nèi)有蟲(chóng)。如果成年人的指甲上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，則是營(yíng)養(yǎng)不足的表現(xiàn)。
多見(jiàn)肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。習(xí)慣性便秘，長(zhǎng)期造成 腸、胃紊亂也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)
白色指甲
一般營(yíng)養(yǎng)不良的人容易出現(xiàn)指甲蒼白的情況。如果指甲突然變白，則常見(jiàn)失 血、休 克等急癥，或者是消化道出血等慢性疾病。
縱溝甲
許多人操勞過(guò)度，睡眠不足，神經(jīng)衰 弱，會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱紋，應(yīng)特別注意健康狀況。如果縱紋一直存在，則是免疫功能差，體內(nèi)某些器官存在著慢性 病變，有可能是肝病的先兆；老年人的指甲如果出現(xiàn)縱紋，多是長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱、機(jī)體衰老的象征。橫紋深粗者，表示一次嚴(yán)重的疾病。
橫溝甲
出現(xiàn)橫溝甲一般是營(yíng)養(yǎng)不良，也可能是熬夜、吃飯不規(guī)律造成的。指甲橫紋多且細(xì)者，多見(jiàn)于長(zhǎng)期慢性消化系統(tǒng)疾病。飲食稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、泄瀉等癥狀。
黑斑甲
黑斑甲比較嚴(yán)重說(shuō)明身上可能有腫瘤、壞疽。
表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的征兆。一般右手指甲出現(xiàn)，表示左腦有問(wèn)題。
青紫指甲
青指甲為重寒癥，青黑則病情危重。
常見(jiàn)缺氧、淤血患者。供血不足缺 氧，動(dòng)脈硬化，血脂高（膽固 醇 高）。
指甲易碎
表示可能缺鐵，甲狀腺問(wèn)題，腎功能受損，血液循環(huán)問(wèn)題。指甲脆、軟易磨損，缺乏營(yíng)養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
【指甲有變?nèi)绾沃巍?/strong>
注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，另外通過(guò)食療，吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食：如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，同時(shí)攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來(lái)調(diào)整身體機(jī)能。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
如果你的指甲上有豎紋，那么一定要及時(shí)的調(diào)理。要注意關(guān)注健康，愛(ài)護(hù)自己的身體。
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健客價(jià)： ￥18祛風(fēng)除濕，殺蟲(chóng)止癢。用于鵝掌風(fēng)，灰指甲，濕癬，腳癬。
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健客價(jià)： ￥266供聽(tīng)診人體心、肺、器官等活動(dòng)聲響變化用。
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健客價(jià)： ￥296.25維生素類(lèi)藥。主要適用于維生素K缺乏所致的凝血障礙性疾病。如腸道吸收不良所致維生素K缺乏。各種原因所致的阻塞性黃疽、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、慢性胰腺炎和廣泛小腸切除后腸道吸收功能減低；長(zhǎng)期應(yīng)用抗生素可導(dǎo)致體內(nèi)維生素K缺乏，廣譜抗生素或腸道滅菌藥可殺滅或抑制正常腸道內(nèi)的細(xì)菌群落，致使腸道內(nèi)細(xì)菌合成的維生素減少；雙香豆素等抗凝劑的分子結(jié)構(gòu)與維生素K相似，在體內(nèi)干擾其代謝，使環(huán)氧葉綠醌不能被還原成維生素K，使體
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健客價(jià)： ￥5791.單純皰疹病毒感染：用于生殖器官皰疹病毒感染初發(fā)和復(fù)發(fā)病例，對(duì)反復(fù)發(fā)作病例口服本品用作預(yù)防； 2.帶狀皰疹：服用于免疫功能正常者帶狀皰疹和免疫缺陷者輕癥病例的治療； 3.免疫缺陷者水痘的治療。
健客價(jià)： ￥3.91.預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。 2.經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。
健客價(jià)： ￥229風(fēng)濕性疾病、膠原疾病、皮膚疾病、過(guò)敏狀態(tài)、眼部疾病、呼吸道疾病、水腫狀態(tài)、胃腸道疾病、神經(jīng)系統(tǒng)、器官移植。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥581.適用于預(yù)防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應(yīng)，也適用于預(yù)防及治療骨髓移植時(shí)發(fā)生的移植物抗宿主反應(yīng)（GVHD）。 2.經(jīng)其它免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合癥等自身免疫性疾病。
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