在第十七個“世界睡眠日”來臨之際,中國醫(yī)師協(xié)會18日在北京召開“2017世界睡眠日新聞發(fā)布會”。醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學專業(yè)委員會常務(wù)副主任委員葉京英指出,嚴重的、不規(guī)律的“打呼嚕”,醫(yī)學上稱為“睡眠呼吸障礙”,可以造成睡眠過程中反復的間斷性缺氧,引起機體代謝性障礙,從而導致多種慢病的發(fā)生。
隨著睡眠醫(yī)學的不斷發(fā)展,人類對睡眠生理作用的了解不斷深入,充足而高質(zhì)量的睡眠是精力恢復、免疫調(diào)節(jié)、記憶整合、內(nèi)分泌調(diào)控、兒童生長發(fā)育等重要生理過程所必需的。引起睡眠質(zhì)量問題最常見的“打呼嚕”就是一個嚴重的健康殺手。
“流行病學分析顯示,睡眠呼吸障礙的患病率呈逐年上升趨勢,2016年的最新數(shù)據(jù)顯示,這一疾病在男性中的患病率高達14%,20年間增長了3.5倍,嚴重危害人類健康。”葉京英說,在中國,睡眠呼吸障礙與多種慢性疾病關(guān)系密切,2014年的統(tǒng)計分析中顯示,睡眠呼吸障礙可增加心血管疾病發(fā)病風險3.45倍,腦血管疾病2.85倍,增加致死性心腦血管事件風險2.44倍。此外,睡眠呼吸障礙患者糖尿病發(fā)病率也有明顯提高,且與老年癡呆,心律失常和呼吸系統(tǒng)疾病等慢病直接相關(guān)。
葉京英指出,睡眠呼吸障礙引起的損害在兩類人群中后果尤其嚴重。首先為兒童,兒童的特殊性在于其處于生長發(fā)育過程中,睡眠呼吸障礙可明顯影響其體格發(fā)育及智力發(fā)育,長期張口呼吸不能及時糾正將引起兒童頜面骨骼的發(fā)育,造成不可逆的結(jié)果。第二類人群是特定服務(wù)職業(yè)人群,如飛行員、駕駛員等司乘人群,健康的睡眠,不僅關(guān)系自身的健康,更關(guān)乎社會公眾的安全。
流行病學數(shù)據(jù)顯示,睡眠呼吸障礙患者發(fā)生交通事故的風險是健康人的2-7倍,發(fā)生施工事故的風險是2-3倍。
發(fā)布會上還舉辦了“2017年世界睡眠日全國義診活動啟動儀式”。中國醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學專業(yè)委員會聯(lián)合全國數(shù)十家醫(yī)院將在“3.21世界睡眠日”舉辦大型義診活動,為社會上更多有需求的患者提供幫助,提高民眾的睡眠健康。
疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
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白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價: ¥5380白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕);腦缺氧性疾病。
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健客價: ¥149疏風清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
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健客價: ¥300安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢。
健客價: ¥38改善睡眠。
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