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裸睡,要小心被“不可描述”的病盯上哦~

2017-04-15 來源:成都商報(bào)四川名醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:女人裸睡可預(yù)防部分婦科疾病。女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風(fēng)透氣就能減少患上婦科病的可能性。

  裸睡,是一件男女皆“益”的事

  裸睡不僅讓人感覺更加舒適,也確實(shí)有實(shí)質(zhì)性作用。

  1

  有利于毛孔通暢

  裸睡可以讓毛孔打開,確保皮腺和汗腺分泌出來的物質(zhì)能夠順利地排泄與再生;

  還可確保皮膚的吸收、免疫、代謝等功能的正常工作。

  2

  有利于減肥

  裸睡無拘無束,有利于血液循環(huán)、皮膚充分呼吸,促使油脂消耗加快,有助于減肥。

  3

  改善睡眠質(zhì)量

  裸睡使人身體舒適,可降低因體感不適,半夜醒來的幾率。

  同時(shí),裸睡在男女私密方面,也有一定效果哦!

  4

  男人裸睡可加速精子生成

  脫衣而眠,可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑。

  5

  女人裸睡可預(yù)防部分婦科疾病

  女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風(fēng)透氣就能減少患上婦科病的可能性。

  6

  伴侶裸睡共眠則有益鞏固二人關(guān)系

  建立裸睡習(xí)慣后,男性在性生活方面能變得更加自信,夫妻生活更放得開,可促進(jìn)夫妻關(guān)系

  裸睡會(huì)不會(huì)染?。?/strong>

  廈門男子因在環(huán)境條件不好的旅館裸睡,染上了陰虱病。

  某些性傳播疾病,如淋病、滴蟲病、陰虱病和真菌感染等,偶爾在特定情況下可以通過毛巾、浴盆、衣服等用品傳播。

  酒店通常消毒不徹底,衛(wèi)生用品更換不勤(包括一些五星級(jí)酒店)。因此盡量避免裸睡,以減少直接接觸床單、被套、毛巾等公用污染物。

  此外,也不要在集體生活時(shí)裸睡,避免交叉感染。

  裸睡,還需注意什么?

  避免潮濕天裸睡

  天氣潮濕,濕氣容易蓄積在被子里,讓被子更冷,此時(shí)裸睡對(duì)身體有害。

  裸睡要注意保暖

  睡覺不老實(shí)、經(jīng)常翻滾的人注意不要受涼感冒。

  此外,要特別注意腹部保暖,人體腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變,避免因腹部受涼而發(fā)生腹痛、腹瀉甚至胃痛等疾病。

  床鋪要經(jīng)常曬洗

  看上去很干凈的床,其實(shí)隱藏了很多細(xì)菌、螨蟲。如果不注意床鋪衛(wèi)生,細(xì)菌很可能由外部入侵至體內(nèi)。

  被子床單一定要勤換洗、消毒,或接受陽光的曝曬。

  正確的裸睡方式

  女性 一定要脫內(nèi)衣!

  戴胸罩入睡會(huì)招至疾病,可能誘發(fā)乳腺腫瘤。

  據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn),每天戴胸罩超過17小時(shí)的女生患乳腺腫瘤的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。

  ——東北新聞網(wǎng)

  睡覺戴胸罩,會(huì)使乳房長(zhǎng)時(shí)間受壓,淋巴回流受阻,有害物滯留乳房。

  男性 內(nèi)褲一定要寬松!

  內(nèi)褲太緊,會(huì)使陰囊的溫度升高,導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力。

  同時(shí),緊身內(nèi)褲還會(huì)給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫,導(dǎo)致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。

  因此裸睡時(shí),男性內(nèi)褲應(yīng)以寬松為主,也可什么都不穿。

  裸睡雖好,適合你的才是最好的!

  另外,別忘了保護(hù)隱私哦!

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