看過(guò)《甄嬛傳》的人，或許還記得溫太醫(yī)調(diào)制的“神仙玉女粉”。

　　在甄嬛復(fù)寵的路上，這款定制“面膜”出力不少：敷臉半月，就使糟糠無(wú)色的肌膚變得水嫩光滑，終于再得皇上垂青。

　　“神仙玉女粉”的一個(gè)重要材料，就是益母草。其實(shí)，益母草還有更重要的功效——調(diào)理婦科疾病。

　　益母草，活血治痛經(jīng)

　　益母草又名坤草，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《本草綱目》中都有記載。中醫(yī)認(rèn)為女性以血為本，無(wú)論軀體與皮膚的健美，均與血有關(guān)。

　　益母草“行血而不傷血，養(yǎng)血而不滯瘀”，具有利尿消腫、收縮子宮、清熱解毒等功效，能改善血瘀所致的痛經(jīng)，以及產(chǎn)后惡露不盡等癥。

　　血瘀型痛經(jīng)

　　對(duì)于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，如月經(jīng)顏色暗、有血塊、小腹刺痛等癥狀，可用益母草活血調(diào)經(jīng)。

　　小藥方

　　取益母草切碎，加水煎煮兩次，每次2小時(shí)，合并煎液濾過(guò)，濃縮成清膏，加適量紅糖調(diào)服。

　　提示

　　對(duì)于血虛所致的月經(jīng)顏色淡、小腹喜暖、乏力等癥狀，用益母草不一定有效，請(qǐng)咨詢醫(yī)生后對(duì)癥治療。

　　產(chǎn)后惡露不盡

　　產(chǎn)后惡露不盡、腹痛的女性，也可用益母草調(diào)理。

　　小藥方

　　取益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克用水煎服，每天一劑。

　　提示

　　母乳喂養(yǎng)的女性應(yīng)先咨詢醫(yī)生是否能用此方。此外，益母草對(duì)于婦科炎癥并沒(méi)有直接的治療作用，勿擅自使用而耽誤正規(guī)治療。

　　益母草制品，4類人慎用

　　市面上有多種益母草制劑可供選擇，如益母草膏、鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片、益母草紅糖等。雖有一定的保健功效，但并非人人適用，下面這4類人就需注意。

　　孕期禁用

　　益母草有活血作用，能興奮子宮，并引起子宮收縮，使用不當(dāng)可能引發(fā)流產(chǎn)，屬于妊娠禁忌用藥，孕婦不可使用。

　　糖尿病人不宜用

　　益母草膏含有一定量的紅糖，能夠緩解益母草的寒性。因其含有糖類，糖尿病患者不適用。另外，因膏劑容易變質(zhì)，不建議購(gòu)買過(guò)多長(zhǎng)期備用。

　　建議：

　　糖尿病患者可選用無(wú)糖型的鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片等。

　　腹痛停用，過(guò)敏慎用

　　大劑量益母草能收縮子宮，會(huì)加重子宮收縮而引起的腹痛，如痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛等。此外，用益母草還可能引起過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、胸悶、心慌、呼吸加快等癥狀。

　　△建議：

　　如出現(xiàn)以上情況，應(yīng)注意立即到醫(yī)院就診，并在自己的過(guò)敏史上增加益母草。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用益母草產(chǎn)品。

　　胃寒的人

　　益母草性味偏寒，故平素脾胃虛寒、易腹瀉的人不可大量長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用，最好在湯劑中配伍使用。

　　溫馨提示

　　中醫(yī)講究辨證論治，且單獨(dú)使用益母草的作用有限，如遇痛經(jīng)可請(qǐng)中醫(yī)辨證后，配伍其他藥材使用以保證效果。

　　市場(chǎng)上含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草紅糖等，其益母草含量沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)調(diào)節(jié)生理周期的作用也很有限，不可用于治療疾病。

　　益母草安全使用劑量：一次用量干品不超過(guò)30克，鮮品用量不超過(guò)40克。切勿超量使用，以免發(fā)生不良反應(yīng)。