夏季是足部疾病的高發(fā)季節(jié)。

　　夏季的高溫可使人的汗毛孔張開，

　　人的出汗量增加，

　　如果長期穿不透氣的鞋子，

　　悶熱潮濕，

　　有些人的腳汗腺發(fā)達(dá)，分泌汗液較多，

　　真菌在這種濕熱的環(huán)境里極易生長，

　　進(jìn)而會脫皮、發(fā)癢、長水皰，生成足癬。

　　足癬應(yīng)如何防范？有哪些危害？

　　記者近日采訪了陜西省人民醫(yī)院

　　腳氣緣何“找”上你

　　張美芳主任醫(yī)師介紹，足癬就是我們常說的“香港腳”，又叫腳氣，是由真菌引起的常見皮膚病。氣溫升高，足癬發(fā)病率會顯著增加。

　　足癬與足部的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。“人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚真菌的脂肪酸，生理防御機(jī)能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，如周圍空氣流通性差、局部潮濕溫暖，就會利于真菌的生長。

　　此外，足底部位皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，有利于真菌的生長。”

　　混穿拖鞋當(dāng)心感染

　　免疫功能降低、伴有其他疾病者、老年體弱患者、糖尿病患者、長時間應(yīng)用皮質(zhì)激素或免疫抑制劑者，都是足癬的易發(fā)人群。

　　在公共浴室洗澡時穿公用拖鞋、用公用毛巾，在足浴店浴足時使用了足癬患者的腳盆或拖鞋、襪子都可能引起足癬。

　　足癬不僅會傳染給他人，還會自身傳染引起體癬、甲癬和手足癬等。

　　若繼發(fā)感染，可發(fā)生淋巴管、下肢丹毒，蜂窩織炎，淋巴管炎，淋巴結(jié)炎，重者導(dǎo)致敗血癥，嚴(yán)重影響病人的健康和生活質(zhì)量。

　　保持足部干燥清潔很重要

　　注意個人衛(wèi)生，不穿透氣性差的鞋，盡量穿全棉襪子并勤換洗，保持鞋襪的干燥，不共用毛巾、拖鞋、腳盆等，避免使用公用剪刀和指甲鉗剪指甲，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走，積極治療腳部多汗病或其他淺部真菌病，都是預(yù)防足癬的基本方法。

　　張美芳主任醫(yī)師提醒，下雨天尤其應(yīng)注意保持足部的清潔和干燥，少穿透氣性差的雨鞋和運(yùn)動鞋，接觸了漬水后，最好先用清水將腳沖洗干凈，然后再用毛巾或是衛(wèi)生紙將腳和趾縫擦干，保持清潔干燥。

　　回家后，可用1%的鹽水對腳部進(jìn)行浸泡，以免患上水浸性皮炎。

　　下雨天穿過的鞋，尤其是皮涼鞋和旅游鞋，應(yīng)干燥后再穿。

　　6招不讓腳“中暑”

　　1.穿比較寬松的、透氣性好的鞋子；

　　2.如果必須要穿皮鞋，應(yīng)選用軟幫皮鞋；

　　3.盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子，保持腳部干燥，避免穿尼龍襪子；

　　4.經(jīng)常換鞋，每天換襪子，不要長時間穿同一雙鞋；

　　5.換下來的鞋要多刷洗，每個星期應(yīng)該在陽光下曬一次；

　　6.堅持每天洗腳，保證腳部清潔，洗腳后還應(yīng)把腳擦干。