科學(xué)家研究了1936年在蘇格蘭出生的33536名男性和32229名女性的資料,這些人在11歲時都做了智商測試,并且記錄了截止到2015年12月的死亡原因。死亡原因多種多樣,包括冠心病、中風(fēng)、特定癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病,外在原因(包括自殺和受傷致死)和癡呆。
研究顯示,智商高的人死于呼吸系統(tǒng)疾病風(fēng)險降低28%、死于冠心病的風(fēng)險降低25%、死于卒中風(fēng)險降低24%。除此以外,傷害、吸煙所致癌癥、消化系統(tǒng)疾病及老年癡呆也與智商呈負(fù)相關(guān)。該研究還發(fā)現(xiàn)生活方式特別是吸煙,是智商對壽命長短的重要影響因素。
多數(shù)人死亡原因一致
讓我們換個角度思考一下。
就本文報道的主要死亡原因,與世界衛(wèi)生組織調(diào)查的高收入國家位于前列的死亡原因(包括缺血性心臟病、中風(fēng)、呼吸系統(tǒng)癌癥、癡呆、慢阻肺、下呼吸道感染、糖尿病、高血壓性心臟病、乳腺癌)基本相符。這說明,多數(shù)人都是死于冠心病、中風(fēng)、癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病及癡呆。
再來分析一下這些疾病的易患因素吧。
冠心病與中風(fēng)都是血管性疾病,有相似的易患因素,主要包括不可控的因素,如年齡、性別、遺傳等,可控的因素有肥胖、“三高”、不良的生活習(xí)慣等,而引起肥胖和“三高”的原因包括不良的飲食習(xí)慣和精神因素。
關(guān)于癌癥,報道里提到的是特定癌癥,主要是吸煙所致癌癥,其他方面最常見的是遺傳、年齡、性別、飲酒、不良飲食習(xí)慣、生活不規(guī)律、精神壓力等。
呼吸系統(tǒng)疾病首要的易患因素也是吸煙,當(dāng)然還有年齡、感染、環(huán)境因素等。消化系統(tǒng)疾病主要的易患因素為年齡、遺傳、不良飲食習(xí)慣、精神因素等。
外在死亡原因中的自殺,顯然與精神因素有關(guān);受傷目前多數(shù)是交通意外。
癡呆的易患因素為年齡、性別、教育(受教育程度越低患病風(fēng)險越大)、性格、飲食、“三高”及心腦血管疾病等。
我們分析了上面易患病因素,反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)的就是吸煙、飲酒、不良飲食習(xí)慣、精神因素,這些疾病具有如此多的相似易患因素。
后天因素對智商影響大
智商又叫IQ,全稱是智力商數(shù)。智商=(智力年齡/生理年齡)×100%。智商通俗理解為智力,具體是指數(shù)字、空間、邏輯詞匯、記憶等能力。
首先,看看世界各國人均智商排名,前十名依次為以色列(猶太人)、德國、荷蘭、中國、波蘭、日本、韓國、瑞典、意大利、奧地利,均在100以上。從性別角度講男女智商無明顯差異。我們再來看看世界人均壽命排名,前十名依次為日本、中國香港、瑞士、澳大利亞、意大利、冰島、以色列、法國、瑞典、西班牙,均在81歲以上。在此特別提出,中國大陸的人均壽命是75.8歲,而2010年第六次人口普查時中國的人均壽命為74.83歲。從全球來講,女性的平均壽命高于男性。從這個大數(shù)據(jù)我們看不出智商高低與壽命長短的關(guān)系。
那么,決定智商的因素有哪些?
影響智商的因素包括先天和后天兩方面,先天是遺傳因素,父母的智商高,孩子的智商一般也不會低。在遺傳的基礎(chǔ)上,后天因素起著更重要的作用,其中包括飲食、教育、社會實踐等。飲食是生長發(fā)育的基礎(chǔ),嬰幼兒期的飲食,可以直接影響腦部發(fā)育。而家庭教育及學(xué)校教育不但使兒童獲得前人的知識經(jīng)驗,而且促進兒童心理能力的發(fā)展。正因為沒有正常的教育環(huán)境,世界各地發(fā)現(xiàn)數(shù)十個“獸孩”,其中包括狼孩、熊孩、猴孩、羊孩、牛孩、豬孩乃至豹孩等,他們雖然遺傳因素與一般孩子無差別,但是智力沒有得到正常的發(fā)展。
高智商者在兒童期可能保持著良好的健康和生活習(xí)慣,比如經(jīng)常運動,遠(yuǎn)離那些危害健康的習(xí)慣(吸煙、酗酒)等。此外,這些人在成年期得到高薪、高職位工作的可能性大,多數(shù)人具有較強的抗壓能力。研究人員說,IQ分?jǐn)?shù)可反映出一個人的許多能力,包括推理、計劃和交流的能力,這些都會影響人們在未來如何掌握他們的健康狀況,規(guī)避生活中的風(fēng)險。
說到這里,似乎思路清晰了,擁有高智商是在遺傳的基礎(chǔ)上,后天不斷學(xué)習(xí)努力的結(jié)果。而壽命是依靠高智商的人群繼續(xù)沿著正確的道路走,如具有良好的飲食習(xí)慣、不吸煙、不飲酒,堅持學(xué)習(xí),提高自己的抗壓能力,這樣才能遠(yuǎn)離疾病,延年益壽。歸根結(jié)底,聰明的人做了聰明的事會讓自己終身受益,其中就包括使自己更長壽。