第一，可能是因?yàn)闆]睡好
熬夜和壓力大引起睡眠不足，導(dǎo)致起床后容易心理不快，出現(xiàn)頭昏腦漲、起床氣，還是時(shí)常頭暈、坐立不安。
此外，睡前太勞累，經(jīng)過一夜的休息，疲乏沒有得到改善，也會(huì)引起肌肉酸痛和四肢乏力;如果出現(xiàn)打呼嚕或患有呼吸障礙，早起后也容易氣短、胸悶、手腳無力。
改善方法：這類乏力現(xiàn)象不是疾病，只要注意休息，調(diào)整生活節(jié)奏，便可以改善。
第二，可能是中風(fēng)前兆
早起后，如果感到手臂、腿或者臉部感到麻木、乏力，可能是中風(fēng)前兆。尤其是患有基礎(chǔ)疾病的中老年人，僅有一側(cè)身體出現(xiàn)這類現(xiàn)象，更應(yīng)該提高警惕。
中風(fēng)前兆還表現(xiàn)為頭暈、行動(dòng)不靈活、失去平衡感等。點(diǎn)擊藍(lán)字了解有關(guān)中風(fēng)的常識(shí)：老人突然中風(fēng)怎么辦這些急救措施一定要懂幾招
解決方法：中風(fēng)發(fā)生再治療就遲了，當(dāng)出現(xiàn)中風(fēng)前兆時(shí)，就醫(yī)越早越好。
第三，腰椎間盤凸出
腰椎間盤凸出其實(shí)是椎間盤結(jié)構(gòu)的改變，椎間盤突出后會(huì)壓迫下肢神經(jīng)，出現(xiàn)腿麻、感覺異常、雙腳無力等。
緩解方法：保守的治療方法是休息，按摩，以及使用鎮(zhèn)痛藥物。如果情形嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)建議手術(shù)治療。
第四，靜脈血栓
如果發(fā)生小腿無力、疼痛，尤其在小腿的后側(cè)，出現(xiàn)無故的疼痛，可能是腿里有血栓，也稱為深靜脈血栓。這種血栓常由于長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，活動(dòng)少形成。如久坐、久病臥床、乘坐長途飛機(jī)。
改善方法：深靜脈血栓會(huì)引起非常嚴(yán)重的后果，如導(dǎo)致血管堵塞，引起局部缺血、缺氧、壞死，甚至血栓經(jīng)血液循環(huán)流入心臟，造成生命危險(xiǎn)。
因此在血栓進(jìn)一步造成傷害之前，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)做消融血栓處理。
以上是引起早起時(shí)候身體乏力、酸痛的常見原因，下面是一些不常見的疾病因素。
第五，重癥肌無力癥
其屬于人體的自身免疫性疾病，患病后會(huì)表現(xiàn)為全身或部分骨骼肌無力、容易疲勞，在活動(dòng)后，疲勞感加重，休息后有所減輕。但疾病晚期，休息后疲勞感會(huì)得不到緩解。
這種疾病患病率大約為50/10萬，所以也屬于罕見疾病。
第六，皮肌炎
皮肌炎同樣是自身免疫性疾病，兒童和成人均會(huì)發(fā)生，典型的表現(xiàn)是肌肉無力，并可能伴隨活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫脹，同時(shí)累及肺部、心臟、腎臟和皮膚，出現(xiàn)氣短咳嗽、心力衰竭、血尿、皮膚丘疹等。
此外，引起之肌肉無力的原因還有很多，如與甲狀腺相關(guān)的疾病、代謝性疾病、藥物副作用、激素作用以及營養(yǎng)不良、缺鉀等。
所以，早上起來渾身酸痛無力，除了勞累和睡眠不足之外，可能是由于疾病引起，一定要引起警惕，及早就醫(yī)，及早排查疾病。
健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥29健脾消食，除濕祛痰，活血化瘀。用十脾瘀阻滯，癥見氣短，乏力，頭暈，頭痛，胸悶，腹脹，食少納呆等：高脂血癥；也可用于高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化引起的其他心腦血管疾病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)；具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用；用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥15補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥9.9除濕祛痰，活血化瘀，健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血癥，癥見氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆等；也可用于高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化引起的心腦血管疾病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥17補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥10補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥16補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥8補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥22補(bǔ)氣活血，通經(jīng)活絡(luò)；具有擴(kuò)張血管，增加腦血流量作用；用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià)： ￥12除濕祛痰，活血化淤，健脾消食。用于脾虛痰淤阻滯癥的氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆等；高脂血癥；也可用于由高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化引起的心腦血管疾病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥36清利頭目，醒神健腦，化濁降脂。用于頭暈?zāi)垦?，胸悶氣短，倦怠乏力，精神不振，記憶力減退等癥，用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化，腫瘤放療，化療所致的白細(xì)胞減少癥有防治作用。
健客價(jià)： ￥28補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥14益氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見月經(jīng)周期錯(cuò)后、行經(jīng)量少、淋瀝不凈、精神不振、肢體乏力。
健客價(jià)： ￥33補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。主治腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥33益氣養(yǎng)血，祛風(fēng)通絡(luò)。用于氣血不足，筋脈失養(yǎng)所致的體虛乏力，眩暈，心悸，失眠，關(guān)節(jié)肌肉酸痛，麻木無力等癥。
健客價(jià)： ￥58補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥23益氣健脾，補(bǔ)腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿，癥見睡中遺尿、尿色清，面色無華，神疲乏力，舌淡，脈沉無力。
健客價(jià)： ￥88補(bǔ)氣，活血，通絡(luò)。用于中氣虛血瘀證，半身不遂，口眼歪斜，語言蹇澀，面色恍白，氣短乏力，舌質(zhì)暗淡，脈沉無力。
健客價(jià)： ￥48補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價(jià)： ￥45健脾益腎，利水散結(jié)。用于輕、中度良性前列腺增生癥脾腎氣虛兼痰瘀證，癥見排尿無力，滴瀝不盡，夜尿頻多，小腹墜脹，腰膝酸軟，倦怠乏力等。
健客價(jià)： ￥53補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾益腎。適用于老年體弱，久病體虛所致的神疲乏力，少氣懶言，頭暈自汗，食欲減退，肌瘦無力的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥29.5補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥22
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