人為什么要睡覺,并且是晚上睡而白天起,人體睡眠和覺醒的產(chǎn)生是按照日夜節(jié)律而交替出現(xiàn)的。中醫(yī)資料和文獻(xiàn)對失眠的認(rèn)識和治療已經(jīng)具有豐富的經(jīng)驗積累。
失眠的防治要重視人的體質(zhì)和性格
中醫(yī)治療的特色就是重視“人”的治療,就是側(cè)重對人的體質(zhì)和性格偏向的判定。根據(jù)人的體質(zhì)和性格偏向?qū)膊∽龀霭l(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸預(yù)后的判斷。
同理,失眠的防治也要重視人的體質(zhì)和性格,在失眠這個疾病轉(zhuǎn)歸和預(yù)后方面所起的作用。
陽虛型體質(zhì)
陽虛型體質(zhì)和氣虛型體質(zhì)容易感受外邪引起的失眠。體表之衛(wèi)氣,為“人身之藩籬”,陽虛質(zhì)和氣虛質(zhì)的人,衛(wèi)氣常不足,衛(wèi)氣不足就易引起外感疾病,外感疾病也常引起失眠的發(fā)生。
陰虛型體制和濕熱型體質(zhì)
陰虛型體質(zhì)和濕熱型體質(zhì)多以中醫(yī)“火”為其特性,火性炎上而擾心神,故也導(dǎo)致失眠的多發(fā),進(jìn)而引起焦慮癥。
淤血型體質(zhì)
瘀血型體質(zhì)多是因為某一部位的疼痛,機(jī)體對疼痛的刺激比較敏感,而導(dǎo)致徹夜難眠。
氣郁型體質(zhì)
氣郁型體質(zhì)主要是工作人群,特別是工作壓力大的人群,因為抗壓能力差而出現(xiàn)失眠,進(jìn)一步發(fā)展可出現(xiàn)抑郁癥。
痰濕型體制
痰濕型體質(zhì),主要是白領(lǐng)階層過食肥甘厚味而活動鍛煉少。
體質(zhì)對失眠發(fā)展、傳變和轉(zhuǎn)歸的影響
已經(jīng)發(fā)生失眠的患者,由于體質(zhì)的差異,可導(dǎo)致病情向不同的方向傳變。
如具有氣虛、陽虛體質(zhì)的失眠患者,正氣虛則易感受外邪,進(jìn)而內(nèi)犯臟腑,可能致病情加重,因而睡眠質(zhì)量也急劇下降;
具有陰虛體質(zhì)的失眠患者容易患焦慮,若不能及時糾正,可導(dǎo)致病情加重;瘀血和痰濕體質(zhì)的失眠患者,可引起臟腑功能失調(diào)。
若患者機(jī)體氣血陰陽充足、調(diào)和,病邪不得侵入,臟腑功能基本穩(wěn)定,因此即使睡眠不足也不會引起焦慮和抑郁,預(yù)后相對較好;
若機(jī)體氣血陰陽虧虛或失調(diào),如氣虛、氣郁、痰濕的體質(zhì)特點,必然影響心脾兩臟的功能,脾無法運化水谷精微,心血就不能速生,心血不足就會出現(xiàn)心悸,納差,從而引起各種功能失調(diào),從而加重失眠。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥38刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥799補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥42補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥39.8活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內(nèi)熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒等癥狀。
健客價: ¥589補氣益腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧,肝腎不足引起:體質(zhì)虛弱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,自汗盜汗,失眠多夢,腎寒精冷,宮寒帶下,月經(jīng)不調(diào)。
健客價: ¥401.花蛇解癢膠囊:祛風(fēng)清熱,涼血止癢。用于血熱風(fēng)盛證之瘙癢病。 2.生力膠囊:益氣,填精養(yǎng)陰,安神。主治神疲乏力,頭昏眩暈,耳鳴,失眠多夢,腰酸膝軟,提高免疫功能。
健客價: ¥460益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。
健客價: ¥46補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過度,貧血頭暈,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價: ¥68益氣活血,養(yǎng)血安神,消除疲葷,恢復(fù)體力。用于過度疲勞引起的心悸氣短,四肢酸痛,全身無力,精神疲憊,煩躁失眠,食欲不振和病后體質(zhì)虛弱。
健客價: ¥58補氣益腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧,肝腎不足引起:體質(zhì)虛弱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,自汗盜汗,失眠多夢,宮寒帶下,月經(jīng)不調(diào)。
健客價: ¥36補氣益腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧,肝腎不足引起:體質(zhì)虛弱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,自汗盜汗,失眠多夢,腎寒精冷,宮寒帶下,月經(jīng)不調(diào)。
健客價: ¥511.解郁丸:疏肝解郁,養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯,心神不安所致胸肋脹滿,郁悶不舒,心煩心悸,易怒,失眠多夢。 2.舒神靈膠囊:舒肝理氣,解郁安神。用于神經(jīng)衰弱,更年期綜合征。
健客價: ¥329舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥597補血生精,健腦補腎。用于腎虛所致的體質(zhì)虛弱,腰背酸痛,頭暈,驚悸健忘,虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價: ¥88補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)虛弱,陽痿遺精,未老先衰,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過度,貧血頭暈,心臟臟衰弱,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價: ¥68滋陰助陽,培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華,氣短懶言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多夢,五心煩熱,盜汗或自汗,頭目眩暈,食欲不振,便溏或便秘,月經(jīng)不調(diào),小便頗數(shù)或夜尿多。
健客價: ¥1484.841.海狗丸(京果):溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟,神疲乏力,肢體困倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。 2.固本回元口服液:補腎益精,滋陰助陽。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價: ¥779養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥55滋補強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥7.6滋補強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥15