相信每個女性都有過這樣的經歷：毫無準備地，大姨媽就突然來了，內褲上難免沾上的經血，讓人難堪又困擾。

　　面對經期內褲上的經血，你是怎么清潔的呢？別小看這個問題，用了錯誤的方式沒洗干凈，或者洗得“太干凈”，都會給自己的私處帶來健康風險！

　　用熱水洗內褲上的經血

　　其實洗不干凈！

　　一般認為，用熱水洗經血，能把經血洗干凈的同時，還起到消毒的作用，但事實真的是這樣嗎？

　　實際上，經血中含有較多蛋白質，如果用熱水直接燙洗沾了經血的內褲，蛋白質會凝固成變性蛋白，這些變性蛋白是不溶于水的，會殘留在內褲上，更難洗凈。

　　而這些殘留物不易察覺，如果女性誤以為此時內褲已經洗干凈了，這些殘留物就容易在內褲上滋生細菌，長時間下來易使內褲局部變黃，還會給女性帶來陰道炎風險。

　　建議

　　洗內褲上的經血，應先用冷水泡洗，多揉搓，將經血洗干凈后，再用熱水燙洗確保消毒。

　　用刺激性洗滌液洗

　　傷內褲也傷私處！

　　為了洗干凈內褲上的經血，有些女性會用一些強刺激性的洗劑來洗內褲上沾到經血的區(qū)域，如84消毒液、某些清洗衣領油污的洗衣液等。

　　但這些刺激性洗劑在可以達到快速清除血跡的同時，也會在內褲上殘留部分有害化學物質，長期下來會縮短內褲的使用壽命。如果沒有漂洗干凈，等下次穿這樣的內褲時，女性私處易出現(xiàn)過敏、瘙癢等情況，還可能有私處灼傷的問題。

　　建議

　　一般情況下，在冷水浸泡過后，用普通肥皂或刺激性較弱的洗劑揉搓，其實就能達到清洗經血的效果。

　　另外，硫磺香皂、白蘿卜加鹽搓洗也是清洗經血的不錯選擇。

　　經期內褲不干凈

　　易出大問題

　　分泌物變多，都是內褲沒洗干凈惹的禍？

　　隨著月經周期的變化，私密部位本來就會出現(xiàn)分泌物，即將排卵的時候，女性賀爾蒙達到高峰，白帶會多得像鼻涕一樣，排卵時，分泌物會像透明的蛋清，月經來潮前則變成白色量少的狀態(tài)，所以有分泌物其實是正常的生理現(xiàn)象，跟內褲的關系不大。

　　但這并不表示內褲的清潔就不重要。

　　底褲上的分泌物大多是蛋白質的成分，而蛋白質本身就是一個很好的培養(yǎng)皿，如果沒有適當清洗，很容易成為細菌滋生的溫床，穿上這樣的內褲可能就會導致發(fā)炎。