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愛美之人常與橙子“相約”

2017-10-29 來源:大眾衛(wèi)生報  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:補充體力——運動后飲用橙汁,豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分含量更能解渴提神。加點鹽飲用,效果更是明顯。橙汁榨好后應立即飲用,否則其中豐富的維生素C會因久置而氧化損耗。

  很多人都知道橙子有美白、防感冒的功效,也有人聽說橙皮油可以護手。其實,橙子全身都是寶。

  橙汁

  補充體力——運動后飲用橙汁,豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分含量更能解渴提神。加點鹽飲用,效果更是明顯。橙汁榨好后應立即飲用,否則其中豐富的維生素C會因久置而氧化損耗。

  深層潔膚——用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,待充分吸收5分鐘后再用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但用橙汁潔膚后應避免陽光曝曬。

  橙籽

  緊致肌膚——將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1-2次,能達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先涂于耳后做皮膚測試5-10分鐘后洗凈,若無不適再使用。

  橙瓣

  補充眼部水分——將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,有效補充眼部水分,發(fā)揮滋潤功效。

  橙皮

  消除橘皮皺——取1/4清洗干凈的橙皮,用橄欖油浸濕,然后按摩身體上相應的橘皮組織部位,按摩時均勻用力擠出汁液,結(jié)束后用清水洗凈皮膚。

  催眠和驅(qū)蚊——將橙皮用平紋細布包裹制成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅(qū)蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。

  保濕嫩膚——泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調(diào)節(jié)自由基,保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在干燥的秋季使用。

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