Nat Commun：神馬？吃麥片能幫助抵抗關(guān)節(jié)炎？

2018-01-18 來源：每日醫(yī)學(xué)資訊標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在最近發(fā)表在NatureCommunications的文章中，F(xiàn)AU的研究者表明，不是腸道菌本身，而是它們的代謝產(chǎn)物影響了免疫系統(tǒng)，并從而對(duì)自身免疫疾病比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生一個(gè)撞擊作用。

　　眾所周知，健康的飲食往往能讓人感覺更好。來自德國(guó)弗里德里希-亞歷山大大學(xué)的研究者現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，富含纖維的飲食可對(duì)慢性炎性關(guān)節(jié)疾病帶來積極影響，并產(chǎn)生更強(qiáng)壯的骨骼。

　　腸道細(xì)菌是使飲食對(duì)健康產(chǎn)生影響的關(guān)鍵因素。健康的腸道菌包括大量種類的細(xì)菌。每個(gè)成年人腸道中都攜帶著約2千克的良性菌。它們能將纖維分解為隨后能被機(jī)體吸收的單體物質(zhì)，從而幫助消化。這一過程的一個(gè)副產(chǎn)品是能提供能量、刺激腸道蠕動(dòng)和起到抗炎效果的短鏈脂肪酸。同時(shí)，腸道細(xì)菌還會(huì)對(duì)抗胃腸道中的病原體。我們都知道腸道菌要么能抵抗疾病，要么會(huì)導(dǎo)致疾病。這取決于它們的組成成分。如果細(xì)菌能和諧共存，它們就能保護(hù)腸壁并防止病原菌的侵入。

　　在最近發(fā)表在NatureCommunications的文章中，F(xiàn)AU的研究者表明，不是腸道菌本身，而是它們的代謝產(chǎn)物影響了免疫系統(tǒng)，并從而對(duì)自身免疫疾病比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生一個(gè)撞擊作用。腸道菌和免疫系統(tǒng)如何通訊仍然是未知的，且科學(xué)家們?nèi)圆磺宄扇∈裁创胧┠軐?duì)腸道細(xì)菌產(chǎn)生積極影響。研究者們關(guān)注短鏈脂肪酸丙酸酯和丁酸鹽，它們?cè)谀c道菌對(duì)食物發(fā)酵的過程中形成。這些脂肪酸被發(fā)現(xiàn)存在于關(guān)節(jié)液中，并被認(rèn)為對(duì)關(guān)節(jié)功能有重要影響。

　　在MarioZaiss博士領(lǐng)導(dǎo)下的FAU科學(xué)家們表明，健康的富含纖維的飲食能夠通過形成更多短鏈脂肪酸(尤其是丙酸酯)的方式改變腸道菌。他們表示，在骨髓中高濃度的短鏈脂肪酸能夠使骨骼降解細(xì)胞的數(shù)量減少，從而大幅降低骨骼降解的速度。丙酸酯是一種大家熟知的短鏈脂肪酸，從1950年代起它就在烘焙工業(yè)中被用作防腐劑，并被歐盟指南批準(zhǔn)為食品添加劑。

　　"我們的研究表明，細(xì)菌友好型飲食具有抗炎癥的作用，同時(shí)也對(duì)骨骼密度有積極影響。"MarioZaiss博士解釋說。"我們的發(fā)現(xiàn)為炎性關(guān)節(jié)疾病以及更年期或女性?；嫉?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/gkpd/gkjb/gzss/' target='_blank'>骨質(zhì)疏松癥創(chuàng)新療法的發(fā)展提供了一種非常有前途的方法。雖然我們無法針對(duì)腸道細(xì)菌友好型飲食給出任何特別的推薦，但是每天早晨食用麥片以及在全天食用足夠的水果和蔬菜能幫助你獲得多樣豐富的腸道細(xì)菌。"

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。

健客價(jià)：￥9

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。

健客價(jià)：￥9

風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。

健客價(jià)：￥28

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。

健客價(jià)：￥9.9

1.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。

健客價(jià)：￥70

1.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎

健客價(jià)：￥69

1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。

健客價(jià)：￥21

在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗(yàn)]）

健客價(jià)：￥39

適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

健客價(jià)：￥35

本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

健客價(jià)：￥28

本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

健客價(jià)：￥95

單純?cè)l(fā)性高尿酸血癥以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎非發(fā)作期。

健客價(jià)：￥23

用于重癥肌無力，手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。

健客價(jià)：￥120

1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合

健客價(jià)：￥17

祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。

健客價(jià)：￥8.9

用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等?？删徑夂拖切躁P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥199

全身各關(guān)節(jié)部位的骨性關(guān)節(jié)炎（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊椎、肩、手、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等）。

健客價(jià)：￥49.5

全身各關(guān)節(jié)部位的骨性關(guān)節(jié)炎（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊椎、肩、手、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等）。

健客價(jià)：￥24

健客價(jià)：￥128

用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等，可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥43

用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等?？删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥39

用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥89

1. 各種急、慢性炎性關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、賴特綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及其他關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)痛。2. 軟組織風(fēng)濕?。喊缰苎住?/p> 健客價(jià)：￥12

1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。 2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等。 3.急性的輕、中度疼痛，如手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)、牙痛、頭痛等。

健客價(jià)：￥12