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8個(gè)食療妙招,幫你快速止咳!

2018-01-23 來(lái)源:南京生物醫(yī)藥谷  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽做法:蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。功效:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

  做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。

  功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

  蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

  做法:蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。

  功效:宣肺解表,化止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

  做法:黃豆,冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

  功效:健脾寬中,潤(rùn)燥掐水,清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。

  蘿卜胡椒止咳祛痰

  做法:蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘,一日飲湯2次。

  功效:下氣消痰,治咳嗽痰多。

  芝麻冰糖水治夜嗽

  做法:生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開(kāi)水沖飲。

  功效:潤(rùn)肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無(wú)痰。

  豆腐糖止咳化痰平喘

  做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。

  功效:清熱,生津,潤(rùn)燥,治咳嗽痰喘。

  百合雪梨湯滋陰潤(rùn)肺

  做法:百合25克,大雪梨1個(gè),冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮1個(gè)半小時(shí),待百合煮爛時(shí),加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成。

  功效:滋陰潤(rùn)肺,寧心止嗽。肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

  蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

  做法:大白梨1個(gè),蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)日。

  功效:生津潤(rùn)燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。

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