隨著經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展、生活環(huán)境的改變以及居民健康意識(shí)的提升，我國(guó)抑郁癥的患病率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)。一項(xiàng)系統(tǒng)綜述顯示我國(guó)內(nèi)地抑郁障礙終生患病率為3.3%，時(shí)點(diǎn)患病率為2.3%，中國(guó)的抑郁障礙患病率為3.02%，也就是說(shuō)一百個(gè)人當(dāng)中就有3人患有抑郁癥。2018年你需要了解一下關(guān)于抑郁的知識(shí)。
1、精神疾病是可以痊愈的，也就是說(shuō)抑郁也是可以治愈的。很多人一旦患上抑郁癥，長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，消極心態(tài)，患者反復(fù)發(fā)病會(huì)讓他們產(chǎn)生抑郁癥難以治愈的想法。只要按照醫(yī)囑服藥以及堅(jiān)持一定的康復(fù)訓(xùn)練，抑郁癥是可以痊愈的。
2、心情低落并不代表抑郁癥。很多人在生活上因?yàn)榧彝?、工作、學(xué)習(xí)的受挫短時(shí)間內(nèi)情緒低落，想法悲觀便覺(jué)得得了抑郁癥。人的一生伴隨著很多的低落情緒和悲觀想法甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的念頭，這都是正常的，只要不影響到正常的生活和他人的生活，并且能夠自我調(diào)整過(guò)來(lái)就可以。如果長(zhǎng)時(shí)間情緒低落，可以尋找心理咨詢(xún)或者醫(yī)生的幫助。
3、抑郁癥的主流治療方法包括藥物治療和物理治療。通過(guò)藥物治療和物理治療的結(jié)合能夠較好的控制抑郁病情。
4、預(yù)防勝于治療
腹式呼吸放松：腹式呼吸放松是以一種慢節(jié)律方式的深呼吸。每一次呼吸，都用膈肌把氧氣深深吸入肺內(nèi)。因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>焦慮或植物神經(jīng)興奮最常出現(xiàn)淺而快的呼吸，腹式呼吸以一種更放松的方式取代了這種淺快的呼吸方式，因而減輕了焦慮。同樣多練習(xí)腹式呼吸能夠讓自己的低落情緒有所緩解。
良好的生活規(guī)律以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能有效預(yù)防抑郁的發(fā)生。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)＞24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算，身高以米為單位計(jì)算)。
健客價(jià)： ￥228供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價(jià)： ￥843供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價(jià)： ￥1085.71、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥85輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥61治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥108配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià)： ￥35配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià)： ￥32適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥75適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤(pán)突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價(jià)： ￥425鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥79草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥960鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥237德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard提高記憶力膠囊180粒 腦輕松改善記憶力 補(bǔ)腦益智 緩解憂(yōu)慮引起的假性健忘，加強(qiáng)大腦功能 增強(qiáng)意識(shí)能力
健客價(jià)： ￥448全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國(guó)內(nèi)多位專(zhuān)家，教授多年臨床經(jīng)驗(yàn)，是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上，為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià)： ￥499全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國(guó)內(nèi)多位專(zhuān)家，教授多年臨床經(jīng)驗(yàn)，是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上，為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià)： ￥569德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard提高記憶力膠囊180粒 腦輕松改善記憶力 補(bǔ)腦益智 緩解憂(yōu)慮引起的假性健忘，加強(qiáng)大腦功能 增強(qiáng)意識(shí)能力
健客價(jià)： ￥228彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療，可緩解胸悶、心痛、心悸。
健客價(jià)： ￥585
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