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三招教你最新預(yù)防流感的治療方法!

2018-01-31 來源:霍爾斯智庫  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:流感的特征是是由流感病毒引起的一種病毒性急性呼吸道傳染病,目前已知的流感病毒有三種類型:甲型、乙型和丙型,甲、乙型流感病毒還細(xì)分為不同亞型。

至2018年的第一場流感以來,比往年來得都猛一些。氣溫下降,再強壯的人,遇上流感也打蔫,高燒不退、全身酸痛,好像動一下身體都會“散架”,而且來自中國疾控中心的監(jiān)測顯示,今年我國整體的流感流行水平明顯高于往年,是近幾年來流感流行最為嚴(yán)重的一次。

體質(zhì)較弱的兒童、老人紛紛中招。暫時逃過一劫的人憂心忡忡,稍有些不適就犯嘀咕:我是不是得流感了?

今冬流感為何高發(fā)

1、優(yōu)勢毒株多年未流行

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院收集的樣本數(shù)據(jù)顯示,近期流行的主要為乙型流感病毒,檢出率達(dá)20.61%,而既往數(shù)據(jù)是6.2%;甲流病例與過去比無明顯變化,分別是12.55%與9.92%。

國家衛(wèi)生計生委近日召開例行發(fā)布會指出,當(dāng)前流行的優(yōu)勢毒株為乙型流感山形,已多年未大范圍流行,導(dǎo)致人群缺乏免疫屏障,使易感人群增多。但全球流感監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,目前不具備出現(xiàn)大流行的生物學(xué)基礎(chǔ),病毒感染力、傳播力、致病力未改變。

流感的特征是是由流感病毒引起的一種病毒性急性呼吸道傳染病,目前已知的流感病毒有三種類型:甲型、乙型和丙型,甲、乙型流感病毒還細(xì)分為不同亞型。流感一般起病很急,全身癥狀重,可見持續(xù)高熱,體溫可高達(dá)39℃至40℃,還有畏寒、頭痛、肌肉酸痛、明顯疲乏等癥狀,而流涕、咳嗽等卡他癥狀相對輕。

嚴(yán)重者可以出現(xiàn)肺炎、呼吸困難、休克等多種并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致死亡。流感傳染性強,傳染迅速,主要通過呼吸道傳播,病毒通過飛沫、口等排出體外,再傳染給健康人。在集體單位如學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院等人群密集場所,容易發(fā)生聚集性疫情。

2、氣溫過低

當(dāng)冷空氣突然襲擊時,人的鼻黏膜受到刺激,抵抗外界病菌侵襲的能力降低。

3、氣候干燥

有慢性呼吸道疾病的人,如果空氣濕度過小,就容易造成痰液黏稠或結(jié)成干痂不易排出,使得貯留的痰液成了病毒和細(xì)菌的滋生地,從而進一步加重感染。

4、室內(nèi)通風(fēng)不良

冬季人們大多不經(jīng)常開窗通風(fēng),室內(nèi)的污染高達(dá)室外的數(shù)十倍。

衛(wèi)計委更新流感診療方案

全國流感監(jiān)測結(jié)果顯示,今冬流感流行水平高于近幾年來的同期水平。國家衛(wèi)計委日前發(fā)布最新的《流行性感冒診療方案》,并明確推薦一批抗流感病毒藥物,部分中藥納入其中,這是流感診療方案時隔七年的首次更新。

相比舊版方案,新方案在抗流感病毒推薦藥物方面更加明確??沽鞲胁《镜奈魉?,只推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑,包括奧司他韋等。新方案將中藥治療納入其中,成人推薦使用連花清瘟膠囊、銀翹解毒類等中成藥,過去的抗流感明星藥物板藍(lán)根不在推薦之列。

三個預(yù)防方法要牢記:

1、疫苗接種

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群,應(yīng)該每年優(yōu)先接種流感疫苗。

2、藥物預(yù)防

藥物預(yù)防不能代替疫苗接種,只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預(yù)防措施。

3、一般預(yù)防措施

保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。

主要措施包括:

增強體質(zhì)和免疫力;

勤洗手;

保持環(huán)境清潔和通風(fēng);

盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者;

保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息,及早就醫(yī)。

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