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冬季最強(qiáng)傳染性病毒來啦,預(yù)防注意這 3 點(diǎn)

2018-02-03 來源:公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于諾如病毒沒有特效藥、也沒有相應(yīng)的疫苗。所以,預(yù)防就很關(guān)鍵。如果家里有上幼兒園、上學(xué)的寶寶,更要格外小心。中國(guó)疾控中心建議,預(yù)防最關(guān)鍵的是注意個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生。

2017年以來,單北京可統(tǒng)計(jì)到的接報(bào)諾如病毒感染引起的急性胃腸炎聚集性疫情166起,其中82起發(fā)生在幼兒園及學(xué)前機(jī)構(gòu)。

諾如病毒感染力極強(qiáng)

諾如病毒是一種比較常見的病毒,通常在秋冬流行,感染性很強(qiáng)。

如果寶寶中招,常常在感染的48小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)上吐下瀉的情況。

諾如病毒會(huì)隨著患者的嘔吐物,散布到空氣中,只需要10~100個(gè)病毒粒子就可以致病。

在深圳一家幼兒園里,僅僅因?yàn)橐粋€(gè)患病的孩子嘔吐,就造成了全班十幾個(gè)孩子的感染。即使當(dāng)時(shí)已經(jīng)用最快的速度清理干凈了嘔吐物,依然沒能阻擋病毒的傳播。

預(yù)防最重要的「3個(gè)衛(wèi)生」

由于諾如病毒沒有特效藥、也沒有相應(yīng)的疫苗。所以,預(yù)防就很關(guān)鍵。如果家里有上幼兒園、上學(xué)的寶寶,更要格外小心。

中國(guó)疾控中心建議,預(yù)防最關(guān)鍵的是注意個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生。

1.個(gè)人衛(wèi)生

飯前便后,一定要勤洗手;被嘔吐物或糞便污染的物品,要及時(shí)用含氯漂白劑(比如「84」)清洗,對(duì)污染的床單衣物要徹底的清洗殺菌。

2.食品衛(wèi)生

在家負(fù)責(zé)做飯的大人,要注意生熟食物分開;吃瓜果前,一定要洗凈、去皮;貝類等海產(chǎn)品則一定要煮熟煮透才能吃。

3.飲水衛(wèi)生

不喝生水。

家庭護(hù)理最關(guān)鍵的是緩解癥狀

諾如病毒是一種自愈性的疾病,意思就是在一定時(shí)間內(nèi)自己就能好。

和感冒一樣,感染了諾如病毒,最重要的是緩解不適的癥狀。如果發(fā)燒就退燒,腹瀉就止瀉,嘔吐就補(bǔ)水。

癥狀不嚴(yán)重的情況下,建議呆在家中休息,服用補(bǔ)液鹽,預(yù)防孩子脫水和電解質(zhì)紊亂。上吐下瀉一般胃口都不太好,飲食上也建議清淡點(diǎn)。

如果孩子嘔吐腹瀉很嚴(yán)重,甚至開始脫水,還是去醫(yī)院吧。

值得注意的是,癥狀消失后的3天以內(nèi),病毒仍具有很強(qiáng)的傳播力,最好不要去人群聚集的地方,以免造成病毒的再次傳播。

 

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