對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后的身體恢復(fù)變得尤為重要，需要充足的時(shí)間，足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)恢復(fù)產(chǎn)前或懷孕前的身體免疫力以及身體機(jī)能。因此，產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候，家人都會(huì)著重叮囑她們休息好，不能受涼。尤其年長(zhǎng)的婦女會(huì)告訴她們自己現(xiàn)在有骨痛的現(xiàn)象，都是以前坐月子時(shí)候受涼落下的病根。對(duì)于這種終年不能解脫、甚至被形容為徹骨的疼痛，都?xì)w咎于風(fēng)寒入骨導(dǎo)致的。這是許多老婦人在坊間一直流傳的坐月子的風(fēng)寒論。事實(shí)上，產(chǎn)婦會(huì)骨痛另有原因。
產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)各種疼痛癥狀，有產(chǎn)后的宮縮痛、頭痛、腰痛、下肢疼痛等癥狀，有些會(huì)在產(chǎn)后一兩天時(shí)間內(nèi)消失，有一些則在今后很長(zhǎng)時(shí)間里時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)疼痛。這與產(chǎn)婦產(chǎn)后的自我調(diào)節(jié)與恢復(fù)有關(guān)，比如宮縮痛；還與產(chǎn)婦的免疫力下降有關(guān)，產(chǎn)婦的確在坐月子的時(shí)候不宜受到寒風(fēng)的侵蝕，她們低下的免疫力會(huì)容易引發(fā)感冒、頭痛；還有周身骨痛的情況，是與產(chǎn)婦缺鈣有關(guān)。
產(chǎn)婦周身骨痛怎么就跟缺鈣有關(guān)？
不少人認(rèn)為，孕婦在懷孕期間補(bǔ)充的鈣已經(jīng)比懷孕前所攝入的鈣要多，足夠維持孕婦的骨頭鈣的需要量?？墒怯卸嗌僭袐D在產(chǎn)后會(huì)堅(jiān)持補(bǔ)鈣呢？她們都傾向于補(bǔ)氣補(bǔ)血，卻會(huì)忽略了在分娩的時(shí)候以及哺乳時(shí)候鈣的流失。
在懷孕的后五個(gè)月里，孕婦每天所需要的鈣是1500毫克，以保證妊娠期間，母體與胎兒的生理功能及發(fā)育代謝的需要。而產(chǎn)后，產(chǎn)婦泌乳哺乳嬰兒每天所需要的鈣則達(dá)到2000毫克，這樣才能滿足母嬰的營(yíng)養(yǎng)需求。這僅僅是少量的鈣需要量，或許，孕婦（產(chǎn)婦）在短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)足鈣引發(fā)的小腿抽筋。更讓你驚訝的是產(chǎn)婦在胎兒足月分娩的時(shí)候會(huì)流失約25克左右的鈣，即使是此后不停地補(bǔ)，按正常吸收和生理代謝，也需大約2年左右方能補(bǔ)齊。恰恰在孕婦產(chǎn)后忽略了補(bǔ)鈣原因，產(chǎn)婦要供給嬰兒足夠的鈣，就會(huì)"掠奪"自身骨骼中儲(chǔ)備的鈣，造成骨鈣丟失，久之則會(huì)引起骨質(zhì)疏松。而骨質(zhì)疏松最常見(jiàn)和最主要的癥狀即是疼痛。
由此可見(jiàn)，產(chǎn)婦坐月子把身體"捂"得嚴(yán)實(shí)不受涼就能保證今后不會(huì)骨痛的。要預(yù)防產(chǎn)后周身痛是補(bǔ)鈣，產(chǎn)婦必須在產(chǎn)后膳食要均衡，多攝入含鈣量高的食品，足不出戶并不可取，要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)以及曬太陽(yáng)來(lái)補(bǔ)充鈣元素。
用于： ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥5用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥7用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥4.8可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛，亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的治療。
健客價(jià)： ￥26用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥19適應(yīng)癥為1．炎性和退行性風(fēng)濕病：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2．非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病，如肩痛，腱鞘炎，滑囊炎，肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等。3．痛風(fēng)急性發(fā)作。4．創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如：創(chuàng)傷后，勞損后，牙痛，頭痛等；婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥，例如：原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5．對(duì)耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥，例如：咽扁桃體炎，耳炎。原
健客價(jià)： ￥211.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥1.51.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛；4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥18①緩解各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛.③急性的輕、中度疼痛.④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥4用于：①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛；③急性的輕、中度疼痛如：痛經(jīng)、牙痛、頭痛等；④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥14適用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價(jià)： ￥16用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥23用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥8.2用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥7.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥7.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥15用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥11.63用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥6用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥23散風(fēng)祛濕，活絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹，四肢麻木，周身疼痛，腰膝無(wú)力，步履艱難。
健客價(jià)： ￥6用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥8.8用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥15用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥6.5適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛；勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛；骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛；以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥25
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