凌晨本該是睡覺的時間,但對于某些人來說,這是一個最饑餓的時候。在這時,必須要來一頓酒足飯飽的宵夜才甘心乖乖回家。深夜食堂固然滿足了口腹之欲,但是如此這般吃吃喝喝,不僅僅就只是吃撐了讓腸胃受累了,最大的危險莫過于急性胰腺炎,甚至危害生命。
胰腺炎為什么多是“吃”出來的
有些年輕人自恃身體健康不加注意,吃飯時猛吃海喝,在短時間內(nèi)一次性吃大量高蛋白質(zhì)及高脂肪類食物,刺激胰腺急速分泌大量的胰液,如果胰液泛濫,倒流入胰腺組織內(nèi)。若再加上酒的刺激,就加重了胰液泛濫的情況,造成急性胰腺炎。
廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院消化內(nèi)科教授賈林指出,暴飲暴食、膽石癥、大量酗酒是誘發(fā)急性胰腺炎的三大因素。
(1)暴飲暴食:油膩的東西刺激胰液過量分泌,使胰管內(nèi)壓短時間內(nèi)迅速升高,胰液排泄不通便會往外溢出,大量的胰酶被激活后通過腹膜吸收入血液,這些胰液導致肝、腎、心、腦等器官的損害。
(2)大量飲酒:飲酒能刺激胃酸分泌,使十二指腸呈酸性環(huán)境,刺激促胰液素分泌增多,使胰液分泌增加。而且酒精同時也會破壞胰腺導管開口,導致胰腺水腫,這樣胰腺液聚集,排不到腸里,結(jié)果高濃度的胰酶可使胰腺組織受到破壞,引起炎癥、纖維化。據(jù)報道,每周攝入酒精>420克,發(fā)生急性胰腺炎的風險明顯增加。
(3)膽石癥:膽結(jié)石尤其是多發(fā)性的小膽結(jié)石,很容易在膽囊強烈收縮時從膽囊脫落入膽管,卡在“共同通道”處,造成急性胰腺炎。臨床病例顯示,有30%的急性胰腺炎病人是由于膽結(jié)石、膽囊炎引起急性胰腺炎?;颊叱R詣×腋雇?、腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)熱為主要癥狀就診。
愛護身體,該如何吃
據(jù)統(tǒng)計,一旦發(fā)生急性胰腺炎,大約有10%的患者是重癥患者,這類患者中30%危及生命;即便是輕癥患者,治療費用也很昂貴,而且住院時間長,并發(fā)癥多。所以,對于吃喝要有所節(jié)制,不可放縱。賈林認為,年輕人要改變不良的飲食習慣,切忌暴飲暴食和酗酒,特別是有膽道疾病的患者,更應注意飲食清淡,限制飲酒。
一、限制飲酒,低脂飲食。賈林說,在臨床上還真有因暴飲暴食引起壞死性胰腺炎而喪命的患者。所以,年輕人切勿覺得身體好,就放縱自己,敞開肚皮吃。在飲食上要注意低脂飲食,每年體檢要監(jiān)測自己的血脂水平。
二、應吃富含營養(yǎng)的食物,但切記勿飽。平時我們可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚,瘦肉,蛋白,豆腐等,而米,面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當多吃,但每頓不能過飽,吃七,八分飽即可。
三、飲食中宜少吃煎炒,多吃蒸燉,以利消化吸收。油膩食物不易消化,并能促進膽汁分泌,而膽汁又能激活胰腺中的消化酶。因此,含脂肪較多的食物,如肥肉、花生、芝麻、油酥點心、油炸食品等均應少吃。
四、鹽也不宜多,多則增加胰腺充血水腫,所以以淡食為好。蔬菜可多吃菠菜,青花菜和花椰菜,蘿卜,但須煮熟吃,將纖維煮軟,防止增加腹瀉。調(diào)味品不宜太酸,太辣。因為能增加胃液分泌,加重胰腺負擔。
治療兒童和成人的胰腺外分泌不足。 胰腺外分泌功能不足常見于(但不限于):囊性纖維化、慢性胰腺炎、胰腺切除術(shù)后、胃切除術(shù)后、胰腺癌、胃腸道旁路重建術(shù)后(如畢Ⅱ式胃大部切除術(shù)后)、胰管或膽總管阻塞(如腫瘤所致)、西蒙-席漢氏綜合癥。
健客價: ¥40清熱解毒利濕。用于慢性乙型肝炎,膽囊炎,胰腺炎,而見濕熱蘊毒之癥者。
健客價: ¥18助消化藥。用于消化不良、胰腺疾病引起的消化障礙和各種原因引起的胰腺外分泌功能不足的替代治療。
健客價: ¥12維生素類藥。主要適用于維生素K缺乏所致的凝血障礙性疾病。如腸道吸收不良所致維生素K缺乏。各種原因所致的阻塞性黃疽、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、慢性胰腺炎和廣泛小腸切除后腸道吸收功能減低;長期應用抗生素可導致體內(nèi)維生素K缺乏,廣譜抗生素或腸道滅菌藥可殺滅或抑制正常腸道內(nèi)的細菌群落,致使腸道內(nèi)細菌合成的維生素減少;雙香豆素等抗凝劑的分子結(jié)構(gòu)與維生素K相似,在體內(nèi)干擾其代謝,使環(huán)氧葉綠醌不能被還原成維生素K,使體
健客價: ¥12散瘀行氣,活血止痛。用于急、慢性胰腺炎或膽囊炎屬氣滯血瘀,熱毒內(nèi)盛者。
健客價: ¥18行氣解郁、活血止痛,舒肝利膽,解毒通便。用于急性胰腺炎,急性胃炎等癥。
健客價: ¥16本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1. 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復期 3. 營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4. 腸道準備 本品能用于糖
健客價: ¥84用于胃癌、腸癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原發(fā)性肝癌。手術(shù)前后用藥有可能防止癌的復發(fā)、擴散和轉(zhuǎn)移。
健客價: ¥12行氣解郁,活血止痛,舒肝利膽,解毒通便。用于急性胰腺炎,急性胃炎等癥。
健客價: ¥25百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋?。?.危重疾?。簢乐責齻?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復期;3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng);4.腸道準備。百普素能用于糖尿病病人
健客價: ¥69行氣解郁、活血止痛,舒肝利膽,解毒通便。用于急性胰腺炎,急性胃炎等癥。
健客價: ¥18本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。 主要用于: 代 1. 謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術(shù)后的恢復期3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥92