經(jīng)過了一個(gè)大假期的休息，隨著人們開始開工、上學(xué)，好像流感也開始逐漸“開工”，活躍了起來。

流感還沒走，倒春寒放倒一大片

據(jù)臺灣《中國時(shí)報(bào)》報(bào)道，臺中市春節(jié)期間，流感疫情升溫，類流感急診就診率一周增加近5%，14人并發(fā)重癥，其中7人在加護(hù)病房搶救中，另有3例死亡病例，仍待臺灣“疾管署”判定是否為流感重癥致死。

另外，因近期多地遭遇去年入冬以來范圍最大、強(qiáng)度最大的降溫、雨雪天氣，猝不及防的倒春寒成為春節(jié)假期最流行的“節(jié)日綜合癥”。加上很多人忌諱春節(jié)期間去醫(yī)院看病，節(jié)后來醫(yī)院就診的流感患者大幅度增加。

流感年年有，今年格外多，面對流感你準(zhǔn)備好了嗎？接下來我們一起來了解一下吧。

01什么是流感？

流感

流行性感冒（簡稱流感），是冬春季節(jié)最常見的一種傳染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通過空氣飛沫、人與人的接觸傳播，兒童易感染，學(xué)校易聚集暴發(fā)。

出現(xiàn)以下癥狀，建議住院治療！

盡管寒冬已過，但流感仍在肆虐。專家提醒，近段時(shí)間流感患者數(shù)量雖然有所下降，但這次流感持續(xù)時(shí)間較往年長。一旦出現(xiàn)下列癥狀，建議住院治療：

1.持續(xù)高熱＞3天，伴有劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛；

2.呼吸頻率快，呼吸困難，口唇紫紺；

3.神志改變：反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等；

4.嚴(yán)重嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)。

注意

02預(yù)防流感有哪些方法？

1流感疫苗

面對流感，我們也不是赤手空拳，大招當(dāng)然就是疫苗啦！

接種疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，木有之一，最常用的是注射滅活流感疫苗，能夠明顯降低接種者罹患流感的風(fēng)險(xiǎn)。

2好好洗手

除了接種流感疫苗，日常生活中有什么簡單的方法可以預(yù)防流感呢？

有的！那就是——好~好~洗~手~真的，不要小看洗手的力量！

3避免接觸流感患者

流感患者是最主要的傳染源，家里有人感染流感，建議盡可能隔離，尤其減少與孩子、老人接觸。不得不接觸時(shí)，可佩戴口罩，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

在流感爆發(fā)的季節(jié)，盡量不要去人多密集的區(qū)域，非得去時(shí)，最好佩戴醫(yī)用口罩。

4加強(qiáng)鍛煉營養(yǎng)均衡

加強(qiáng)鍛煉、注意休息、避免勞累;適當(dāng)多飲水，飲食清淡易于消化且營養(yǎng)均衡。這些良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)人的免疫力，從根本上增強(qiáng)人抵御病毒侵襲的能力。