春季流行疾病常識(shí)

春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。人員較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)較容易傳播，會(huì)對(duì)大家的工作帶來影響，因此我們有必要對(duì)春季常見傳染病的預(yù)防措施有所了解。

春天是一個(gè)容易患病的季節(jié)，尤其學(xué)校更是高發(fā)地帶。也許一些不經(jīng)意的細(xì)節(jié)就會(huì)給自己帶來不必要的麻煩，為了我們能有一個(gè)愉快，舒適的大學(xué)生活，我們一定要做好疾病預(yù)防，保持個(gè)人衛(wèi)生，對(duì)流行性疾病說不。

預(yù)防小知識(shí)

1、勤開窗，自然通風(fēng)，勤曬被。

2、對(duì)花粉、柳絮等過敏的同學(xué)做好防護(hù)措施，佩戴口罩、眼鏡等，盡量避免賞花，必要可服用預(yù)防的藥物。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤打掃宿舍衛(wèi)生；勤洗澡，勤換衣；注意個(gè)人衛(wèi)生，摒棄陋習(xí)。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。積極參加戶外活動(dòng)，出汗后及時(shí)更換衣服，避免著涼。

5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，提高自身的抵抗力。

6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，關(guān)注氣溫，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，飲食宜清淡，不抽煙，不喝酒，多飲水。

7、提前準(zhǔn)備抗病毒的藥物，如板藍(lán)根沖劑等。

8、流感是最為常見的流行性疾病，病毒大多以空氣傳播為主，學(xué)生盡量少去公共場(chǎng)所，預(yù)防病從口入。