春捂到底是捂哪兒？

捂腹

肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無(wú)肌肉和脂肪組織，血管豐富。肚臍受涼后易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病。

捂背

背為督脈之海，也是陽(yáng)脈之海，是一身陽(yáng)氣匯集的地方，背部保暖可預(yù)防疾病，減少感冒幾率；后背如果受寒，容易陽(yáng)氣不足，有礙升發(fā)。

捂腳

人體下身的血液循環(huán)要比上部差，容易遭到風(fēng)寒侵襲。

“倒春寒”要防四類病

春天，人體“冬眠”的皮膚細(xì)胞漸漸活躍，毛孔張開(kāi)。一不小心就可能遭到疾病的“偷襲”。以下4類疾病尤其該警惕：

呼吸內(nèi)科：

感冒、哮喘

冷空氣刺激后，會(huì)導(dǎo)致氣道免疫力下降，功能受損，繼而令氣道反應(yīng)性增高，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。

因此氣溫驟降時(shí)，有哮喘、慢性支氣管炎的患者，容易病情反復(fù)或加重。

專家支招：體質(zhì)弱的人寒冷天氣最好減少出門(mén)，出門(mén)時(shí)可以戴口罩，增加衣服，以免著涼。

消化內(nèi)科：

胃病發(fā)作

低溫刺激會(huì)引起毛細(xì)血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。

心內(nèi)科：

心臟受傷

突然的寒冷刺激會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。

神經(jīng)內(nèi)科：

警惕腦梗

春季是腦梗高發(fā)季節(jié)，特別是許多老人是晚上上廁所或早上一起來(lái)就發(fā)生中風(fēng)了。這段時(shí)間晝夜溫差大，低氣壓、高濕度，都容易刺激體內(nèi)控制血管活動(dòng)的神經(jīng)，造成小動(dòng)脈血管的持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升。

中風(fēng)急救分秒必爭(zhēng)做到三早：早識(shí)別、早求救、早溶栓。

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