我們總是重視身體上的疾病，卻往往忽略了精神、情感上的健康需求。然而目前，中國至少有2億人受到精神心理疾病的困擾！

這些疾病都屬于精神心理疾病

1、焦慮癥

焦慮癥就是焦慮情緒的升級和加強版。焦慮很常見，但如果焦慮狀態(tài)持續(xù)一兩個月無法改善，患者常無緣無故害怕?lián)?，甚至緊張、坐臥不安，影響到正常生活和工作，這就要當心是否患上了焦慮癥！

2、強迫癥

強迫癥患者具有強迫思維和強迫行為。例如，反復關門以確認門已經關上、反復強迫洗手、反復思考一件事情等，有的嚴重影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

3、抑郁癥

抑郁癥是一種“精神感冒”，該病非常普遍，幾乎每個人都有過抑郁狀態(tài)，部分人確診為抑郁癥。抑郁癥突出表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩及意志活動減退的典型“三低癥狀”。

4、睡眠障礙

由于之前的失眠經歷，對睡眠產生焦慮不安的感覺，害怕再次失眠影響工作和生活，然而越擔心越無法入睡，影響到個人睡眠和生活，甚至出現(xiàn)睡眠障礙或失眠癥。

5、精神分裂癥

精神分裂癥是精神心理疾病中的最嚴重的一種，也是最復雜的精神心理疾病。精神分裂癥患者一般神志清楚，智能正常，但是多數(shù)人不認為自己有病。他們的感知覺、思維、情感和意志行為有障礙，精神活動與外界不協(xié)調。比如總是感覺有人要迫害自己、或者總覺得人在罵他，甚至會出現(xiàn)沖動、暴力行為，傷人毀物。

為什么人們會出現(xiàn)精神心理疾病？

1、遺傳原因

精神心理疾病大部分跟遺傳有關系。據(jù)研究表明，它的患病原因與多基因異常相關，從家族遺傳中可證實，比如父母把精神心理疾病相關基因遺傳給孩子等。

2、環(huán)境因素

冬季出生胚胎被病毒感染，或者胚胎缺乏必要的營養(yǎng)元素；另外，生活條件艱苦同時有惡性應激刺激事件也誘發(fā)了精神心理疾病。

3、創(chuàng)傷

腦部創(chuàng)傷可能導致精神類疾病的出現(xiàn)。比如有人頭部經歷車禍撞擊后，性情大變，以后出現(xiàn)精神分裂癥狀。

4、其他疾病

大腦到一定年齡會出現(xiàn)退化情況，而遇到腦腫瘤、腦血管疾病、甚至全身代謝疾病等，就會影響到中樞神經系統(tǒng)，從而出現(xiàn)精神類癥狀。

精神心理疾病的成因較為復雜，但只要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早期積極治療，就能早日擺脫它的困擾！