什么是高血壓

　　“高血壓”(Hypertension (HTN)、high blood pressure)或“動(dòng)脈高血壓”(arterial hypertension)，是一種動(dòng)脈血壓升高的慢性病癥。血壓的升高使心臟推動(dòng)血液在血管內(nèi)循環(huán)時(shí)的負(fù)擔(dān)加大。血壓有兩種，收縮壓和舒張壓，分別為心臟跳動(dòng)時(shí)肌肉收縮(systole)或舒張(diastole)時(shí)的測量值。正常靜息血壓范圍為收縮壓100–140毫米汞柱mmHg(最高讀數(shù))和舒張壓60–90毫米汞柱mmHg(最低讀數(shù))。血壓持續(xù)等于或高于140/90毫米汞柱mmHg時(shí)則為高血壓。

　　新的調(diào)查結(jié)果

　　日本短期綜合體檢學(xué)會(huì)與健康保險(xiǎn)組合聯(lián)合會(huì)從2011年一整年接受短期綜合體檢的150萬人中選出沒有生病、所有檢查項(xiàng)目數(shù)值沒有異常的、人數(shù)約為1萬的健康人士的體檢數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，來調(diào)查正常數(shù)值的范圍。

　　經(jīng)過詳細(xì)調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，結(jié)果完全顛覆了到目前為止人們所公認(rèn)的血壓的正常數(shù)據(jù)。

　　關(guān)于血壓的數(shù)值，目前被認(rèn)為正常數(shù)值的范圍為“收縮期血壓低于140mmHg，擴(kuò)張期低于90mmHg”(家庭測量的情況下，正常范圍為收縮期血壓低于135mmHg，擴(kuò)張期低于85mmHg)，但是調(diào)查結(jié)果顯示，健康人士血壓的范圍為“收縮期血壓低于147mmHg，擴(kuò)張期低于94mmHg”。該學(xué)會(huì)認(rèn)為，應(yīng)該將現(xiàn)有的健康體檢中被認(rèn)為正常的血壓標(biāo)準(zhǔn)值范圍大幅放寬。

　　降壓藥不能亂吃

　　根據(jù)日本國民健康營養(yǎng)調(diào)查報(bào)告，被診斷患有高血壓的日本人全國約有3970萬人。在50多歲的人群中每10人就有1人患有高血壓。如果患上高血壓，就會(huì)給心臟等器官造成負(fù)擔(dān)，容易引起心肌梗塞、心絞痛、腦出血、腦梗塞、蜘蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病。一旦高血壓發(fā)作，是關(guān)乎性命的事。就算保住性命也有肯呢過會(huì)落下身體麻痹之類的后遺癥。

　　為防止高血壓的發(fā)作，應(yīng)該有很多人都在服用一種可以使血壓下降的降壓藥。由于最近在某特定保健飲料的電視廣告中常出現(xiàn)“血壓超過130的話趕快服用……”之類的廣告語，將130作為預(yù)防高血壓的標(biāo)準(zhǔn)的人應(yīng)該不在少數(shù)。

　　不過，血壓的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值是一個(gè)非常模糊不清的東西。在短期綜合體檢及企業(yè)的健康體檢中判定血壓是否正常的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值范圍這件事上，有機(jī)構(gòu)以日本短期綜合提價(jià)學(xué)會(huì)發(fā)表的標(biāo)準(zhǔn)值為判定標(biāo)準(zhǔn)，也有機(jī)構(gòu)以日本高血壓學(xué)會(huì)公布的標(biāo)準(zhǔn)值為判定標(biāo)準(zhǔn)，整體上呈現(xiàn)出了混亂的狀況。

　　據(jù)了解，日本高血壓學(xué)會(huì)所認(rèn)為并作為現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)判定值的“收縮期血壓低于140mmHg，擴(kuò)張期低于90mmHg”這一標(biāo)準(zhǔn)，由于在2000年數(shù)值被降低，診斷高血壓的判定標(biāo)準(zhǔn)變?yōu)榱?ldquo;收縮期血壓高于160mmHg，擴(kuò)張期高于95mmHg”。

　　據(jù)《高血壓不會(huì)因藥而降低》一書中記載，由于2000年判定標(biāo)準(zhǔn)的更改，有2500萬人成為了新的高血壓患者，降壓藥的銷售量漲了3倍以上，約為1萬億日元(約合人民幣1000億)。

　　本書的作者浜六郎同時(shí)還指出，“不管怎么變更血壓的標(biāo)注數(shù)值都是沒有根據(jù)的”。他認(rèn)為，“收縮期血壓高于180mmHg，擴(kuò)張期高于100mmHg”時(shí)，沒有治療的必要，應(yīng)該從自身日常生活中某些會(huì)導(dǎo)致血壓上升的行為中來尋找原因，比如壓力、睡眠不足、飲食過咸、缺乏運(yùn)動(dòng)等，應(yīng)該能從中找到一些線索。只要將日常的行為習(xí)慣加以改善，血壓也就自然會(huì)降下來了。

　　雖說高血壓是一種與生活習(xí)慣有關(guān)的疾病，僅憑自己的判斷就不服用藥物也是件很危險(xiǎn)的事情。據(jù)說有很多患有糖尿病的人會(huì)引發(fā)高血壓之類的并發(fā)癥。

　　針對(duì)此次重新評(píng)估的數(shù)據(jù)，日本短期綜合體檢學(xué)會(huì)認(rèn)為此次的數(shù)據(jù)只是2011年一年的數(shù)據(jù)，還不能成為新標(biāo)準(zhǔn)的判定數(shù)據(jù)。同時(shí)該學(xué)會(huì)也表明，為了重新評(píng)估新標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)，將進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)的研究和分析，將服用降壓藥和沒有服用降壓藥的人群分開進(jìn)行4到5年的研究，以期得到更具權(quán)威性的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值。

　　針對(duì)目前較為混亂的血壓判定標(biāo)準(zhǔn)，為了能使更多的健康體檢機(jī)構(gòu)采用新的判定標(biāo)準(zhǔn)還需要積極進(jìn)行很多工作。