鐘志國指出，引起老寒腿常見的疾病大概有以下幾種：

　　常見的有風(fēng)濕、類風(fēng)濕等。風(fēng)濕病最大的特點(diǎn)是受寒冷潮濕，癥狀會(huì)加重。同樣，一般有風(fēng)濕病的人也會(huì)出現(xiàn)腿、腳怕涼。還有一個(gè)常見的疾病是退行性關(guān)節(jié)炎，也叫骨性關(guān)節(jié)炎，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性關(guān)節(jié)炎，局部膝關(guān)節(jié)疼痛、髖關(guān)節(jié)疼痛，同時(shí)，這一條腿怕涼，這跟我們整個(gè)身體的整體衰老和蛻變有關(guān)系。

　　還有一個(gè)很常見的疾病是下肢血管問題。由于血液循環(huán)出現(xiàn)問題，下肢的靜脈曲張，下肢的動(dòng)脈硬化，有的時(shí)候下肢的脈管炎。這樣一些疾病，包括糖尿病侵犯到下肢的血管，也會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛、怕涼。

　　此外，腰椎間盤突出也會(huì)影響到下肢，這是因?yàn)檠甸g盤突出以后壓迫運(yùn)動(dòng)神經(jīng)根，使下肢的神經(jīng)支配減弱，出現(xiàn)下肢怕涼。

　　老寒腿患者一是檢查腰，檢查腰椎是否有蛻變，做一下腰椎的核磁。還有一個(gè)檢查是看下肢的血管是不是有問題，比如做一個(gè)下肢血管的彩超，看看是不是下肢的血流出現(xiàn)問題。

　　在日常生活中，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要在早期，在腿有異常感覺的時(shí)候就進(jìn)行關(guān)注。及時(shí)檢查下肢的血管是否出現(xiàn)有動(dòng)脈硬化或者有輕微的靜脈曲張。早診斷早治療往往效果都是比較好的，不要等到病情已經(jīng)發(fā)展很重的時(shí)候才治療。

　　預(yù)防老寒腿，鐘志國建議，第一，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意保暖。第二，對原發(fā)病進(jìn)行有效地、及時(shí)地治療。第三，進(jìn)行科學(xué)的自我保健?？茖W(xué)的自我保健分兩個(gè)，一個(gè)是要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。另一個(gè)是在亞健康的狀態(tài)下要及時(shí)地進(jìn)行必要的調(diào)理。第四，必要的時(shí)候可以請中醫(yī)專家做一些有針對性的調(diào)養(yǎng)。