正值酷暑，許多市民選擇帶孩子到游泳池避暑納涼。

　　專家教你夏季安全游泳——

　　●沒有證據(jù)顯示正常情況下游泳會感染性病，但如果去泡溫泉，或者去溫泉泳池，需要警惕尖銳濕疣的傳播可能

　　●滴眼藥水可以稀釋病菌，但對預(yù)防紅眼病的效果不大

　　●嬰兒游泳一次10~15分鐘為宜，有嚴(yán)重心血管病者不建議游泳

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州市疾病預(yù)防控制中心副主任楊智聰

　　中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科陳建浩醫(yī)師

　　中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科陳明春副主任

　　廣州市第一人民醫(yī)院眼科主任楊為中

　　廣州市體育科研所體質(zhì)健康研究室助理研究員高雪峰

　　戲水消暑正當(dāng)時。本周，廣州市公布泳池衛(wèi)生狀況抽檢結(jié)果，三成泳池水質(zhì)不合格，包括星級酒店游泳池在內(nèi)的多家“人氣泳池”因病菌總數(shù)超標(biāo)、氯超標(biāo)等原因上了“黑榜”，引發(fā)公眾對游泳池衛(wèi)生狀況的擔(dān)心。

　　“游泳時可能傳染性病”、“游泳時間越長，得皮膚病風(fēng)險越高”……近年來，類似傳言常讓泳客們心驚膽戰(zhàn)。去公共游泳池戲水，要防范哪些疾??？做足哪些防備，就能安心暢游？本報特推出“夏季游泳池防病指南”，邀請疾控專家和各科醫(yī)生為讀者解惑。

　　抽查結(jié)果

　　廣州三成泳池不合格

　　今年5至6月期間，廣州市衛(wèi)生局組織各區(qū)縣衛(wèi)生局、市衛(wèi)生監(jiān)督所和市疾控中心對市內(nèi)366間游泳場所水質(zhì)進(jìn)行監(jiān)督抽檢，檢測項目包括pH值、渾濁度、游離性余氯、大腸菌群、尿素、細(xì)菌總數(shù)共6項。其中254間游泳場所水質(zhì)監(jiān)測結(jié)果全部合格，合格率為69.4%。

　　市衛(wèi)生局同時還公布了抽檢不合格場所名單。記者統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，112間水質(zhì)不合格的游泳場所中，近半是住宅小區(qū)泳池，而一些街坊們喜愛的健身場所泳池、至少20間賓館酒店泳池、包括大學(xué)城7所高校在內(nèi)的大中小學(xué)校園泳池，水質(zhì)問題多多：海珠區(qū)珠江御景灣小區(qū)會所室外泳池是本次唯一驗出大腸菌群超標(biāo)的泳池，越秀區(qū)全民健身活動中心泳池水檢出尿素超標(biāo)，大學(xué)城7所高校泳池水出現(xiàn)余氯超標(biāo)或不達(dá)標(biāo)情況，四季酒店泳池水和浸腳池水余氯未達(dá)標(biāo)，同時發(fā)現(xiàn)尿素超標(biāo)、細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)。

　　廣州市疾病預(yù)防控制中心副主任楊智聰介紹，從泳池抽檢的6個衛(wèi)生指標(biāo)可以看出泳池管理的狀況。記者發(fā)現(xiàn)，抽檢問題中最常見的游離性是余氯不合格。楊智聰介紹，相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)對游泳池水的殘留氯氣有一定的范圍控制，假如達(dá)標(biāo)，池水中的微生物基本可以被殺死，游泳時被微生物感染的風(fēng)險極低。假如不達(dá)標(biāo)，一旦有傳染源進(jìn)去微生物就有生長機(jī)會，導(dǎo)致水質(zhì)不干凈。而假如余氯太高，對人體的皮膚、眼睛等也會造成刺激。而人體的尿液和汗液中含有尿素，假如泳池中尿素超標(biāo)，表示水質(zhì)不潔或泳客太多，新鮮水補(bǔ)充不夠，或有人在池中小便所導(dǎo)致，這將會增加皮膚病、眼病、呼吸道、胃腸道疾病的發(fā)病率。

　　大腸菌群與糞便污染有關(guān)，大腸菌群本身是條件致病菌，人體在免疫水平正常的情況下不會致病，但免疫水平低時就有可能會導(dǎo)致腹瀉、腸炎等疾病。

　　楊智聰表示，最近都是泳池客流高峰，泳池管理者應(yīng)該提高換水頻率，或使用沉淀劑來潔凈泳池水。對于普通市民，體檢后持“健康證”才能下水游泳的做法已經(jīng)叫停多年，楊智聰認(rèn)為，假如體檢能夠嚴(yán)格執(zhí)行，健康證對泳客健康和水池水質(zhì)都能起到很好的保障?，F(xiàn)在除非泳池水明顯渾濁，否則肉眼難以辨別水質(zhì)，因此最重要的還是呼吁每個泳客從自身做起，注意個人衛(wèi)生，患傳染病、皮膚病時不要下水，游泳前應(yīng)該先沖身、洗腳。

　　破除傳言

　　游泳時可傳染性病？NO！

　　“游泳時究竟會不會感染性??？”這個傳言在公眾中已經(jīng)流傳了很久。常年從事性病一線防治工作的中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科陳建浩醫(yī)師表示，沒有證據(jù)顯示正常情況下游泳會感染性病。

　　“絕大部分性病病原體離體幾個小時就會自然死亡。游泳池水通常采用加氯的方法消毒，氯的濃度高，會加速病原體的死亡。”陳建浩指出，廣東地區(qū)常見的性病主要有淋病、梅毒和尖銳濕疣，其主要傳播途徑為經(jīng)血液、精液傳播，淋病還可通過尿液傳播。皮膚黏膜沒有破損的普通人，接觸病人的汗液、唾液等，是不會有感染風(fēng)險的。

　　不過，陳建浩提醒，如果去泡溫泉，或者去溫泉泳池，需要警惕尖銳濕疣的傳播可能。尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染所致，以肛門生殖器部位增生性損害為主要表現(xiàn)，約有三成病人屬于非性途徑的間接傳染。“有部分病人反映，發(fā)病前沒有性行為，也沒有去游泳，但是曾經(jīng)泡過溫泉。”陳建浩表示，HPV病毒在溫濕環(huán)境下有一定傳播力，在泡溫泉時如果皮膚破損，或者剛好和尖銳濕疣患者同時下水，就有感染的風(fēng)險。有些酒店游泳池和溫泉會提供拖鞋和浴巾，如果消毒不過關(guān)，也可為病毒和真菌傳播制造條件。

　　陳建浩指出，性病傳播需要同時滿足三個條件：有明確的傳染源、傳播途徑和易感人群，通常免疫力低下、皮膚破損的人在接觸傳染源時，更容易中招。因此，如果皮膚擦傷、破損、過敏等狀態(tài)下，最好不要下水暢游，盡量不要使用公用的浴巾擦身，尤其不能用其擦拭私處。

　　游泳時間越久，越容易得皮膚病？YES！

　　對于“游泳時間越久，得皮膚病風(fēng)險越高”的傳言，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科副主任陳明春表示，皮膚浸泡在水中的時間越久，作為皮膚屏障的角質(zhì)層越容易出現(xiàn)松懈，從而降低對外來病原的屏障作用，理論上感染皮膚病的機(jī)會就會增高。“如果游泳時發(fā)現(xiàn)手腳皮膚泡得發(fā)軟起皺，甚至發(fā)白，說明皮膚屏障功能已經(jīng)下降，這時最保險的選擇是上岸。”

　　陳明春指出，在游泳池最容易感染的皮膚病主要是手足癬。此外，細(xì)菌感染引發(fā)的毛囊炎、疥瘡，也有可能在游泳池里傳播。他建議，皮膚病患者應(yīng)講究公德，不要到公共泳池游泳。手足癬患者特別是手腳正在脫皮、起皰的人，最好不要到公共泳池游泳，普通人游泳前一定要去洗腳池浸腳消毒。

　　陳建浩表示，泳者應(yīng)盡量去水質(zhì)合格的游泳池，“有些泳池氯超標(biāo)，或者尿堿超標(biāo)，都會對皮膚造成刺激，尤其是皮膚敏感的人、老人和小孩，應(yīng)慎選游泳池。”

　　專家提點(diǎn)

　　防皮膚病：

　　皮膚破損最好別下水

　　專家介紹，預(yù)防皮膚病，以下幾點(diǎn)需要特別注意：

　　1.皮膚狀態(tài)不好，例如過敏、出現(xiàn)破損時，哪怕只是蹭破皮，也最好不要去游泳。2.環(huán)境允許的話，最好穿著自帶的拖鞋從更衣室走到泳池，入水前別忘先到洗腳池清洗足底。3.游泳時間以一小時為宜，當(dāng)皮膚開始發(fā)皺甚至發(fā)白時，意味著皮膚自我屏障功能已經(jīng)下降，應(yīng)停止游泳。4.上岸后應(yīng)盡快使用沐浴液或香皂徹底清洗身體，尤其是私處，然后用自帶的干凈毛巾擦凈，別漏掉腳趾縫。有條件的人最好使用潤膚霜涂抹全身。

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