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如何預防角膜病的發(fā)生呢

2014-10-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防角膜病多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。

  如何預防角膜病的發(fā)生呢?各種原因引起的角膜病癥反應通稱為角膜病。角膜病患者時常伴有明顯的視力減退和較強的刺激癥狀。如何預防角膜病發(fā)生這是很多人關(guān)心的問題,下面就為大家詳細的介紹一下:

  如何預防角膜病的發(fā)生呢?

  首先,應注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸,以利康復。多聽輕松音樂,也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。應注意建立健康的生活方式。精神調(diào)養(yǎng)于角膜病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康復。

  但也不宜過度言談嘻笑,以心情舒暢、寧靜為度。由于單皰角膜病患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發(fā)舊病復發(fā)。應該生活規(guī)律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等,預防角膜病的發(fā)生。

  預防角膜病多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。

  飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復。應戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。

  多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高是比較好的預防角膜病的方法。

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