近視患者長時(shí)間用眼后，更容易引起眼睛疲勞。那么，近視患者怎樣才能緩解眼睛疲勞呢？有什么方法呢？眼科專家表示，想要緩解眼睛疲勞，可多看看綠色植物。
為什么綠色能緩解眼睛疲勞呢？綠色，是大自然的顏色，代表著健康向上，那么同時(shí)，也對(duì)眼睛有益，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對(duì)光線的吸收和反射是各不相同的，青色和綠色對(duì)光線的吸收和反射都比較適中，所以對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和眼睛里的視網(wǎng)膜組織比較適應(yīng)。比如，青草和綠色，不僅能吸收強(qiáng)光中對(duì)眼睛有害的紫外線，同時(shí)還能減少因強(qiáng)光對(duì)眼睛所產(chǎn)生的耀光。
當(dāng)人在緊張的學(xué)習(xí)或工作之后，在窗口眺望一下遠(yuǎn)處的樹木，緊張的神經(jīng)就會(huì)頓覺輕松，眼睛的疲勞也會(huì)隨之消失。綠色對(duì)眼睛有好處，并不是指綠色本身對(duì)眼睛有什么好處，而是說遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。如果看33厘米以內(nèi)的東西，即使是綠色的，對(duì)眼睛也沒有益處。
以上是關(guān)于“緩解眼睛疲勞可多看綠色植物”的介紹，小編溫馨提醒，長時(shí)間用眼的人群，需要時(shí)不時(shí)的起身在窗口去眺望下遠(yuǎn)方的事物、看看綠色植物，不僅能使心情舒暢，也能看到對(duì)眼睛有好處，能夠有效的緩解眼睛疲勞。
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