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飛蚊癥可做“眼保健操”治療

2015-04-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼保健操是從上小學就開始做的一種眼睛護理操,經(jīng)常做有助于眼睛的休息和維護。患有飛蚊癥帶來的影響不小,在治療的同時也可以多做眼保健操,加快飛蚊癥治療。

  眼保健操是從上小學就開始做的一種眼睛護理操,經(jīng)常做有助于眼睛的休息和維護?;加酗w蚊癥帶來的影響不小,在治療的同時也可以多做眼保健操,加快飛蚊癥治療。以下為大家介紹飛蚊癥保健操情況,希望大家一起學習,做好飛蚊癥的防護。

  飛蚊癥的“眼保健操”:

  一、眼球旋轉(zhuǎn):飛蚊癥患者,不論眼球如何選擇,其飛蚊癥的感覺,始終是揮之不去的。因此,飛蚊癥患者,可閉目養(yǎng)神。通過眼球,先逆時針十次,再順時針十次,這種方式,對玻璃體的疲勞,進行必要的緩沖。

  二、太陽穴按壓:人的“太陽穴”,是目之精華所在。因此,對玻璃體疾病,尤其是出現(xiàn)飛蚊癥的患者,進行太陽穴的按壓,就是很好的治療、緩解飛蚊癥的方式。用過食指第一關節(jié),對兩側太陽穴,進行力道適中的按壓,可刺激穴位,起到疏肝、理氣、名目的作用。

  三、目視遠方法:因為用眼過度,是飛蚊癥出現(xiàn),重要的原因之一。因此,對飛蚊癥患者,目力所及處,用力的眺望。同時,深呼吸,氣沉丹田,就是治療飛蚊癥的方法。不過,飛蚊癥患者,對這種方法,一定要長期堅持,并且要經(jīng)常做。每隔一個小時,盡量做一次。一次五分鐘,直到眼睛發(fā)酸為之。

  飛蚊癥眼睛保健操是從眼睛穴位的角度來做的保健,可以幫助患者緩解飛蚊癥帶來的不好癥狀,長時間的做會有不錯的效果。對于飛蚊癥的情況就為大家介紹到這里,希望此篇文章的分析能給大家?guī)砀嗟膸椭?/p>

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